Maman Relax

Apr 15 2024

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Bienvenue sur le podcast qui aide les femmes à vaincre la solitude en post-partum. Dans chaque épisode, tu trouveras des conseils simples et facilement applicables pour vivre ta maternité sereinement.

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Comment dire non à sa belle-famille? La communication non violente à l’aide des mamans. (épisode 1)

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Bonjour à toutes! Pour commencer, tu peux recevoir les conseils données dans l'épisode en t'inscrivant ici : https://mailchi.mp/de3f370016af/les-conseils-maman-relax Passionnée par le post-partum, j’ai décidé de partager un moment autour de la naissance avec vous. Cet épisode est consacré à vos partages de situations. Une maman souhaite savoir comment dire non

Pourquoi j'ai été absente 9 mois?

Apr 09 2024 21 mins

Bonjour à toutes! Avant tout, tu eux réserver ta séance en me contactant sur Instagram en commençant ton message par : "communication bienveillante". Ensuite, tu peux recevoir les conseils données dans l'épisode en t'inscrivant ici : https://mailchi.mp/de3f370016af/les-conseils-maman-relax Passionnée par le post-partum, j’ai décidé de partager un mom

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Je prépare mon post-partum : pourquoi organiser les visites à la maternité? (épisode 4)

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Bonjour à toutes! Pour commencer, tu peux recevoir les conseils données dans l'épisode en t'inscrivant ici : https://mailchi.mp/de3f370016af/les-conseils-maman-relax Passionnée par le post-partum, j’ai décidé de partager un moment autour de la naissance avec vous. Cette série est consacrée à la préparation de ton post-partum. Ce quatrième épisode est consacr

Je prépare mon post-partum : gérer son alimentation et sa maison facilement (épisode 3)

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Je prépare mon post-partum : comment survivre aux conseils non sollicités? (épisode 2)

May 15 2023 18 mins

Bonjour à toutes! Pour commencer, tu peux recevoir les conseils données dans l'épisode en t'inscrivant ici : https://mailchi.mp/de3f370016af/les-conseils-maman-relax Passionnée par le post-partum, j’ai décidé de partager un moment autour de la naissance avec vous. Cette série est consacrée à la préparation de ton post-partum. Ce deuxième épisode est consacr�

Je prépare mon post-partum : à l’aide, ma belle-famille m’envahît! (épisode 1)

May 08 2023 16 mins

Bonjour à toutes! Pour commencer, tu peux recevoir les conseils données dans l'épisode en t'inscrivant ici : https://mailchi.mp/de3f370016af/les-conseils-maman-relax Passionnée par le post-partum, j’ai décidé de partager un moment autour de la naissance avec vous. Cette série est consacrée à la préparation de ton post-partum. Dans le premier épisode, je te pa

Post-partum : mon conjoint me laisse tomber, que faire?

Apr 26 2023 30 mins

Bonjour à toutes! Pour commencer, tu peux recevoir les conseils et les différents livres données dans l'épisode en t'inscrivant ici : https://mailchi.mp/de3f370016af/les-conseils-maman-relax Si la première partie est difficile pour toi, tu peux commencer à écouter à partir de la 19eme minutes. Tu peux retrouver l’épisode qui parle de la communication au sein du couple ic

SOS : ma maternité n’est pas ce que j’imaginais!

Apr 17 2023 30 mins

Bonjour à toutes! Pour commencer, tu peux recevoir les conseils données dans l'épisode en t'inscrivant ici : https://mailchi.mp/de3f370016af/les-conseils-maman-relax Passionnée par le post-partum, j’ai décidé de partager un moment autour de la naissance avec vous. Dans cet épisode, je te parle de ta maternité, de ce que tu imaginais avant d’avoir un enfant. Co

Sommeil du bébé : 70 ans de mensonge !

Apr 10 2023 40 mins

Bonjour à toutes! Pour commencer, tu peux recevoir les conseils données dans l'épisode en t'inscrivant ici : https://mailchi.mp/de3f370016af/les-conseils-maman-relax Passionnée par le post-partum, j’ai décidé de partager un moment autour de la naissance avec vous. Dans cet épisode, je te parle du sommeil de ton bébé. Tu verras que la société dans laquelle on