Conquista Tu Mundo

Todos los que hemos pasado por una ruptura sabemos lo dolorosas que son. Sé que hoy parece que todo está perdido, y quizá tu cabeza no para de hacer preguntas. Pero quiero decirte que todo va a estar bien. Tienes en ti la fortaleza para seguir adelante y encontrar la luz al final del túnel. Te mando un abrazo enorme y espero que este video te de paz Learn more about your ad cho

¿Acostarme con un hombre demasiado pronto causa que pierda el interés y se vaya? Es una de las preguntas más recurrentes que recibo de mujeres que entraron en pánico por haberse acostado con un hombre demasiado pronto y él empezó a actuar diferente. Aquí te explico todo al respecto y cómo hacer las cosas bien para no dejar de disfrutar, pero con mejores probabilidades de qu

Uno de los cambios más profundos en las relaciones se da con la llegada de los hijos, y muchas veces por este cambio de dinámica la pareja sufre y se desgasta, incluso hasta llegar a la separación. Platiqué con la psicóloga y especialista en salud emocional Pamela Cassis para entender cómo surgen estas fricciones, cómo podemos evitarlas y mejor aún, cómo reconectar con tu

¿Qué pasa cuando notas que la persona que amas se va alejando o desaparece por completo? Me han pedido mucho este tema en mis redes y hoy quiero ayudarte para que, si te sucede o te está sucediendo, sepas percibir mejor la situación, entender la herida que hoy sientes y encaminarte a que la superes. Si estás viviendo un fantasmeo, o tu relación poco a poco se ha ido desgastan

¿Por qué seguimos cayendo en relaciones tóxicas? Platiqué con Silvia Congost, psicóloga experta en dependencia emocional, para conocer la respuesta a esta pregunta. No sólo hablamos de su origen, también dimos claves de muchísimo valor para poder cambiar nuestros patrones dentro de una relación. Si sigues repitiendo la misma historia tóxica con tus parejas, o si estás en

No hay vida sin complicaciones. Todos tenemos problemas que resolver, desafíos que enfrentar y retos que superar. Pero a pesar de esto, puedes salir adelante y puedes empezar desde hoy. Te quiero hablar sobre la resiliencia. Qué es, cuál es el rol que ocupa en tu vida y qué herramientas puedes usar para mejorarla. Lo que hoy es difícil mañana va a ser un tesoro. Pelea por lo

Seguramente has escuchado de la inteligencia emocional, ¿pero sabes cómo trabajarla y lograr un impacto positivo en tu vida? Dalia Abruch, psicóloga, nos trae no sólo la importancia de la inteligencia emocional, sino herramientas prácticas que podemos usar para ser más resilientes, navegar mejor las situaciones cotidianas y voltear a ver un poco más hacia dentro. Es un episo

¿Qué tanto confías en ti? La imagen que tienes de ti determina todo en tu vida. Las historias que te cuentas impactan tu percepción y la manera en la que te relacionas con otras personas, con tu trabajo, con tu pareja, con el dinero... así que vale la pena preguntarse sobre el autoestima. Un autoestima saludable te permitirá amarte un poco más, disfrutar tu proceso, aprender

La familia está viviendo una crisis donde necesitamos urgentemente hombres que trabajen en sí mismos y estén presentes en la crianza de los hijos. Ana María Arizti, psicoterapeuta, nos explica el rol que tiene la presencia o ausencia de un padre con los hijos y el enorme impacto que tiene. Fue una plática espectacular con información muy valiosa que nos ayudará si somos o qu

¿Puedes detectar qué hace distinto el amor tóxico del amor verdadero? Continuando con el tema del apego, quiero platicarte sobre la dependencia emociona para que aprendas a detectar un apego tóxico, por qué caemos en él y qué podemos hacer para superarlo. Quiero ayudarte a reconectar con un amor saludable, porque estoy seguro que con la información correcta y el enfoque ade