НЕ пустые разговоры

Nov 06 2023

НЕ пустые разговоры Podcast artwork

Это подкаст НЕ пустые разговоры. Меня зовут Кристина, и вы попали в мир бесконечной рефлексии и заметок человека, который стремится узнать все о феноменах человеческих поступков, чувств и эмоций на пути к успеху.Здесь вы найдёте выпуски с гостями-профи своего дела в разных сферах. Они поднимут важные вопросы и поделятся своей точкой зрения со стороны профессионализма. А я в свою очередь поделюсь своим НЕ экспертным мнением, собственными мыслями и инсайтами в процессе наших разговоров и отдельных выпусках. все анонсы в инстаграм: @raccoonic все предприимчивые предложения: [email protected]

Subscribe on Podcast Addict

чёрная полоса

Nov 06 2023 17 mins

Проходя не самый приятный этап своей жизни, в выпуске я буду размышлять на тему черной полосы и череду неудач, с которой столкнулась за последнее время. Этот выпуск определенно станет для вас полезным, если сей�

а в голове все было иначе

Oct 11 2023 19 mins

Спустя месяц отсутствия возвращаюсь с новыми мыслями. В этом эпизоде я размышляю о самой главной проблеме для себя - завышенных ожиданиях. Здесь не будет гайдов о том, как можно от этого избавиться навсегда и за

лучший инструмент для починки жизни

Sep 15 2023 16 mins

Этот выпуск о самодисциплине. За последнее время, я плотно подсела на культ продуктивности, где главным инструментом является самодисциплина. Как её развивать, если у тебя нет мотивации? Что делать, если самооб

они всё равно лучше

Sep 05 2023 13 mins

Тема выпуска-сравнения. То, что предоставляет боль и точки для развития одновременно. За последнее время, психологи, коучи, и другие дельные специалисты, не рекомендуют ставить себя в сравнении с другими людьми

верю не верю

Aug 29 2023 18 mins

В современном мире все отношения с людьми построены на манипуляциях. Нас подставляют, обманывают и бросают. Мы каждый раз обещаем, что больше не поведемся, но постоянно всё будто с чистого листа. Все знают о тем�

поставьте меня на зарядку

Aug 21 2023 14 mins

Вечные круги под глазами, а вроде ничего и не сделано. Нет энергии, сил встать с кровати, а малейшие движения даются с трудом.В этом выпуске я расскажу про хроническую усталость, куда уходит наша энергия и как ве�

почему он, а не я?

Aug 15 2023 18 mins

В этом эпизоде я решила затронуть тему ''зависть''. На основе своего личного опыта, пробую разобраться откуда берется это чувство и как оно влияет на качество жизни. Нормально ли завидовать или я просто плохой че

а как жить то?

Aug 07 2023 39 mins

В этом выпуске мы вместе с психологом Иллианой Матвиенко найдем ответ на вопрос «А как жить то?». Также разберём техники для самопомощи и протестируем их на себе, выясним разницу между выгоранием и депрессией. �