Libre coeur

Jan 18 2024 6

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J'adore parler mais pas simplement raconter ma vie, parler avec les autres les aider, les faire réfléchir d'une façon différente et peut-être meilleure sans. pour autant les juger ou forcément apporter des conseils, j'adore aussi écouter. Les podcasts sont une façon pour moi d'écouter, mais aussi d'aider les autres en discutant avec eux, d'où la naissance de "Libre Coeur". Un podcast où l'on se sent bien, sans jugement, juste de l'écoute. Certes nous ne pouvons pas échanger en direct (un jour, j'espère) mais le coeur y est quand même ❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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EP8. 2024 : une année saine

Jan 18 2024 17 mins

Bonne année 2024 les loulous <3Je sais que je n'ai pas sorti d'épisodes depuis un petit moment mais je croulais un peu sous le travail et surtout pour moi, l'année a commencé à partir du 08 janvier et devinez avec quoi ? Full examens donc bon...Cependant, je reviens pour faire un point sur l'année 2024, ce dont j'ai envie ou non pour ma petite vie.J'espère que vous passer

EP7. Une tristesse festive

Dec 21 2023 14 mins

Bienvenue dans ce nouvel épisode de podcast, omg vraiment désolée de vous avoir abandonné durant ces dernières semaines mais purée je croulais sur le travail (encore maintenant) mais j'ai enfin trouvé le temps de me poser avec mon micro et de vous parler de ce qui me touche depuis le 1er décembre : Le blues de Noël 🎄☹️J'espère que cet épisode, vous plaira, celui d

EP6. A coeurs ouverts - avec Inès

Nov 23 2023 35 mins

Je vous ai demandé récemment de me faire part de vos histoires, peu importe le type suite aux nombreux messages reçu par rapport à mon quatrième épisode, alors c'est chose faite. En ma compagnie, Inès, autrice du podcast "Le carnet rouge", un podcast qui vous plonge dans l'univers terrifiant des tueurs en série, a accepté de tourner ce podcast et de réagir à vos récits

EP5. Et après

Nov 16 2023 24 mins

hey, merci x1000 pour toutes ces nombreuses écoutes depuis une semaine, les chiffres sont fous malade... j'espère que cet épisode sera au dessus de vos attentes par rapport au précédent!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EP4. Sans titre

Nov 09 2023 12 mins

Cet épisode est resté brut, j'ai fait le choix de ne pas faire de montage pour laisser place à 100% de sincérité. Je ne pensais pas un jour avoir à faire ce podcast mais ça me pesait trop sur le cœur pour ne pas parler de ce que je ressens. C'est l'épisode le plus dur que j'ai pu enregistrer, je ne souhaite à personne de ressentir ce que je ressens en ce moment même. Je

EP3. De cœur à corps

Oct 12 2023 23 mins

Bienvenue dans ce troisième épisode : La relation avec son corps ❤️ L'acceptation de son corps fait référence à la reconnaissance, la valorisation et l'appréciation de son propre corps tel qu'il est, sans jugement négatif, honte ou critique excessive. Cela implique d'embrasser sa propre apparence physique, ses imperfections, ses différences, et de développer une relat

EP2. De l'amour au contrôle : la dépendance affective

Oct 06 2023 21 mins

La dépendance affective est un sujet complexe et important qui touche de nombreuses personnes à travers le monde. Dans cet épisode, nous allons plonger dans les mécanismes de la dépendance affective, les signes révélateurs et les conséquences qu'elle peut avoir sur notre bien-être émotionnel... Bonne écoute ❤️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confid

EP1. La différence entre devoir et vouloir être seul(e)

Sep 29 2023 10 mins

Bienvenue dans ce premier épisode, j’espère qu’il vous plaira tout autant qu’à moi, bonne écoute 💌Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.