Adversité

May 12 2024 1

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Le podcast qui parle de dépassement de soi à travers des athlètes de haut niveau ou des sportifs amateurs et décortique leur réussite afin d'inspirer le plus grand nombre. Dans ce podcast, on va te donner les clés pour progresser, t'améliorer dans différents domaines et repousser tes limites : la préparation physique, la préparation mentale, la nutrition, le mindset …
À un an des Jeux de Paris 2024, ce sera l'occasion de mieux comprendre comment les athlètes se préparent à cet évènement extraordinaire.Si tu adores te dépasser à travers le sport, tu es au bon endroit.
Étant moi-même sportif amateur qui repousse ses limites, j'ai voulu partir à la rencontre de sportifs et athlètes qui m'inspirent.J'ai développé Misool, une marque de vêtements de running avec des produits durables et performants qui seront commercialisés d'ici cet été.Pour suivre l'aventure de la marque, rendez-vous sur Instagram : www.instagram.com/misool_france ou sur le site : www.misool.fr

Bonne écouteVincent
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#36 - Une aventure de 10 000km à vélo à travers l'Europe avec Zélie Roche

May 12 2024 72 mins

Zélie Roche est une aventurière qui a parcouru 10 000 km à vélo à travers l'Europe.Elle a grandi en montagne et s'est passionnée pour le ski et le sauvetage en montagne.Zélie s'est lancée dans un voyage à vélo d'un an avec deux amis, prévoyant initialement d'atteindre Pékin et le lac Baïkal. Mais leur itinéraire a changé et ils ont exploré les Balkans et la Turquie

#35 - Finir la course de ses rêves, top 80 au marathon des Sables

May 02 2024 90 mins

Samir s'est lancé le défi de finir le marathon des Sables une course à étapes de 250 km en autonomie et il est allé au bout de son rêve en finissant dans le top 80.Je reviens avec Samir sur la genèse du défi MDS.Les points essentiels avant de se lancer dans l'aventure:Le budget, aux alentours de 5000€ et la recherche de sponsors.Pour Samir son employeur a joué un rôle i

#34 - Du haut niveau en triathlon à coach et traileuse avec Emie Seban

Apr 24 2024 69 mins

Emie Seban a pratiqué le haut niveau en triathlon et a décidé de mettre un terme à sa carrière pour se consacrer au coaching et au trail.Voici le parcours d'Emie.Emie a pratiqué différents sports avant de se découvrir une passion pour le triathlon.On a parlé de charge mentale, surentraînement, de l'importance de prendre du plaisir, de l'exigence du haut niveau.Emie s'est

#33 - Kiné, top 30 à l'UTMB et co-fondateur d'Alpi-training avec Maxime Grenot

Apr 18 2024 85 mins

Maxime est kiné, ostéo, préparateur physique et également ultra-traileur. Il a fini 27ème à l'UTMB en 2022. Il a commencé la course à pied dès l'âge de 10 ans et est passé de l'athlétisme au trail.Il a lancé l'application de trail & course à pied Alpi Training pour offrir aux coureurs le meilleur plan d'entraînement possible.On évoque les blessures courantes che

#32 - Finir à la 1ère place des 80km de l'écotrail de Paris avec Manon Gras

Apr 10 2024 77 mins

Manon a commencé le trail il y a 3 ans et a fini 1ère à l'éco-trail de Paris.Elle est kiné du sport au CREPS de Boulouris et a notamment fait une formation de La Clinique du Coureur.Elle a pratiqué le cross à l'école puis au collège avant de faire de l'équitation en saut d’obstacles jusqu’à ses 18 ans.Manon a toujours aimé la nature et participe à des courses pour

#31 De la Swiss Peaks à l'UTMB avec Baptiste Coatantiec

Apr 03 2024 79 mins

Il a commencé le trail lors de sa 5ème année de médecine lors de ses études à Toulouse. Baptiste est étudiant en médecine du sport, et habite actuellement à Albertville.Il a pratiqué des sports collectifs avant comme le foot, le volley et ensuite la musculation.La phase d'adaptation n'était pas évidente, venant du football.Il a commencé par une première course avec la

#30 - Une traversée de la France de 1400 km pour sensibiliser à la bipolarité

Mar 27 2024 97 mins

Hugo a été diagnostiqué bipolaire il y a 4 ans durant le confinement. Il s'est lancé le défi de traverser la France du Nord au Sud à pied.Il pratique la randonnée depuis quelques années et l'escalade depuis maintenant 13 ans.Durant le confinement, il a commencé à grimper chez lui en aménageant son studio. C’est à ce moment-là que la 1ère phase haute de la maladie s�

#29 Gagner une épreuve d'ultra-cyclisme au Maroc et faire 4 podiums Bikingman en 2023 avec Maxime Prieur

Mar 20 2024 81 mins

Maxime a commencé l’ultra-distance il y a "seulement" 4 ans. Il aurait pu ne jamais avoir le déclic. Ces deux premières tentatives de rejoindre le Tour Malet en partant du Pays Basque sont un échec. Il réussi ce challenge de 230km et 4500 D+ qu'au bout de la 3ème fois.Après le confinement, un ami s’inscrit à une épreuve Bikingman, il l’entraîne et l’année d’apr

#28 - Relier les 300 stations de ski à vélo en moins de 100 jours avec Kokogi Challenges

Mar 13 2024 107 mins

Il a battu le record du monde sur marathon en courant à l’envers et se lance aujourd’hui un nouveau défi de relier toutes les stations de ski françaises à vélo.Voici l’histoire de Guillaume Kodlansky de Lustrac.Il a récemment battu le record du monde du plus grand dessin GPS à vélo. 2196 km en vélo soit une moyenne de 220km/jour en plein hiver.Mais tout n’a pas ét

#27 - Tentative de record du GR10 en étant un simple débutant avec Robin Vèzes

Mar 06 2024 81 mins

Robin a découvert le trail sur le tard. Il a commencé en 2022. Il est passé sur la distance ultra sans transition.Il nous raconte comment il a eu le déclic pour le trail, ses premières courses, ses premiers échecs, son premier abandon lors de l'Andorre by UTMB, ses réussites comme lors du Grand Raid des Pyrénées avec une 26ème place sur 800.On évoque le défi qu'il prép