Body en Talk

May 29 2024
Body en Talk Podcast artwork

In 'Body en Talk' neemt psychotherapeut Peggy Van Looveren je mee op een reis door de wereld van de psychologie. Met elke aflevering onthult ze praktische methodieken uit haar eigen praktijk, ontworpen om jou te helpen je authentieke zelf te omarmen en te versterken. Of je nu worstelt met dagelijkse uitdagingen of op zoek bent naar manieren om jezelf beter te leren kennen, deze podcast biedt de tools om je ware ik te ontdekken en te koesteren. Body en talk is een podcast van Peggy Van Looveren in samenwerking met Audiokop.

RSS feed Share
Copy RSS


Subscribe on Podcast Addict


E17 - Slimme Doelen Stellen: De Kunst van SMART en Manifestatie met Peggy Van Looveren

May 29 2024 18 mins  
In deze boeiende aflevering van 'Body en Talk' neemt Peggy Van Looveren, ervaren psychotherapeut en jouw gids in persoonlijke ontplooiing, je mee op een ontdekkingsreis naar het effectief stellen van doelen. Ontdek hoe je met het SMART-principe – Specifiek, Meetbaar, Acceptabel, Realistisch, en Tijdsgebonden – jouw dromen kunt omzetten in haalbare doelstellingen. Peggy deelt ha

E16 - Het Kernkwadrant van Ofman | Body en Talk met Peggy Van Looveren

May 15 2024 7 mins  
In deze boeiende aflevering van 'Body en Talk' neemt Peggy Van Looveren ons mee op een reis door het Kernkwadrant van Daniel Ofman. Deze methodiek biedt unieke inzichten in onze kernkwaliteiten, valkuilen, uitdagingen, en allergieën. Peggy ontrafelt hoe deze vier elementen onderling verbonden zijn en hoe ze ons kunnen helpen een dieper begrip van onszelf en onze interacties met an

E15 - Cirkels van Vertrouwen: Ontdek de Kracht van Jouw Sociale Landschap

May 01 2024 10 mins  
In deze inspirerende aflevering van 'Body en Talk', neemt Peggy Van Looveren ons mee op een diepgaande reis door de 'Cirkels van Vertrouwen'. Peggy, een ervaren psychotherapeut en de drijvende kracht achter de praktijk Body en Talk in Schoten, onthult hoe het concept van vertrouwenscirkels essentieel is voor onze mentale gezondheid en persoonlijke groei. Met haar kenmerkende toegan

E14 - De Kracht van Acceptance and Commitment Therapy (ACT) met Peggy Van Looveren

Apr 17 2024 6 mins  
In deze inspirerende aflevering van de Body en Talk Podcast verkent Peggy Van Looveren de kernprincipes van Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Peggy, deelt hoe ACT ons kan helpen om strijdende gedachten en gevoelens te accepteren en ons te richten op wat echt belangrijk is in ons leven.ACT gaat over het omarmen van het leven zoals het komt, zonder oordeel, en actie ondernemen

E13 - Positiviteit kan je Leren - Een Training in Dankbaarheid met Peggy Van Looveren

Apr 03 2024 13 mins  
In deze hartverwarmende aflevering van de Body en Talk Podcast deelt Peggy Van Looveren, psychotherapeut uit Schoten, haar inzichten over hoe we positiviteit in ons leven kunnen brengen door dankbaarheid. Peggy, bekend om haar praktische aanpak, laat zien dat het waarderen van kleine dingen ons elke dag een stukje gelukkiger kan maken.Met een schat aan ervaring biedt Peggy eenvoudi

E12 - De Kleurrijke Lagen van Verandering: Spiral Dynamics met Peggy van Looveren

Mar 20 2024 25 mins  
In deze boeiende aflevering van de Body en Talk Podcast, leidt Peggy van Looveren, onze gewaardeerde psychotherapeut en de drijvende kracht achter de gelijknamige praktijk in Schoten, ons door de intrigerende wereld van Spiral Dynamics. Dit model, een krachtig hulpmiddel voor het begrijpen van menselijke ontwikkeling en collectieve verandering, wordt onthuld in al zijn complexiteit

E11 - De Vier Dimensies van Bewustzijn: Het Kwadrant van Wilber

Feb 19 2024 17 mins  
In deze meeslepende aflevering van "Body en Talk" duiken we samen met de Peggy Van Looveren in de diepte van het kwadrant van Wilber, een revolutionair model dat ons begrip van de menselijke ervaring en bewustzijn uitbreidt. Ken Wilber's integrale theorie biedt een allesomvattende kaart voor het navigeren door de complexe werelden van 'ik', 'wij', en 'het' - de persoonlijke, cultur

E10: De Machtsdriehoek: Inzicht in Relaties en Zelf

Feb 01 2024 15 mins  
In deze nieuwe aflevering van 'Body en Talk', verkent psychotherapeute Peggy Van Looveren de dynamiek van de machtsdriehoek en de diepgaande inzichten die het biedt in onze relaties en ons eigen zelf. De machtsdriehoek is een sociaal model dat de interacties tussen mensen en de rollen die ze aannemen - slachtoffer, redder, en aanklager - in kaart brengt.Peggy onthult hoe deze rolle

E09: Kleuren van het Zelf: Inzicht in Insights Discovery

Jan 17 2024 15 mins  
In deze boeiende aflevering van 'Body en Talk', duikt psychotherapeute Peggy Van Looveren in de kleurrijke wereld van Insights Discovery. Als expert in authenticiteit, onthult Peggy hoe deze krachtige tool ons kan helpen om dieper inzicht te krijgen in onszelf en anderen. Insights Discovery, gebaseerd op de psychologische theorieën van Carl Jung, categoriseert persoonlijkheden aan

E08 - Help, ik heb een paniekaanval - Een hulpmiddel bij paniekaanvallen

Jan 03 2024 9 mins  
In deze unieke aflevering van Body en Talk, treedt Peggy Van Looveren op als jouw persoonlijke gids naar rust. Zonder omwegen biedt Peggy een direct, praktisch hulpmiddel voor jouw paniekaanval. Deze aflevering gaat voor een directe aanpak: geen intro's, geen reclame, enkel essentiële, kalmerende begeleiding. Inhoud:Directe start met begeleiding van PeggyGeen intro's of advertenti