The MotionLab Podcast

Feb 08 2024

The MotionLab Podcast artwork

Bienvenue sur le podcast de MotionLab, votre source d'inspiration et d'expertise en matière de santé et de performance sportive. Au cœur de la Suisse, notre centre médico-sportif MotionLab offre une approche holistique de la santé, mettant à la disposition de nos auditeurs les connaissances et l'expérience de nos spécialistes et nos invités.

Notre site internet : https://www.motion-lab.ch/
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Subscribe on Podcast Addict

#007 [SANTÉ] Compléments et troubles du comportement alimentaire avec Maaike Kruseman, diététicienne ASDD

Feb 08 2024 33 mins

Dans ce deuxième épisode de notre série sur la nutrition, Virgile Lecoultre et Dr. Maaike Kruseman approfondissent la nutrition spécifique à la performance sportive. Ils discutent de l'importance d'une approche mesurée en matière de compléments alimentaires, des risques liés à la précipitation dans leur utilisation, et de l'impact des cycles hormonaux sur la nutrition ch

#006 [SPORT] Le Skicross en Suisse, Romain Détraz

Feb 07 2024 49 mins

Dans cet épisode spécial de notre podcast, animé par notre responsable communication, Rodrigue Maza, nous avons l'immense plaisir d'accueillir Romain Détraz, un athlète suisse de skicros et ambassadeur de notre centre. Depuis son intégration à l'équipe suisse en 2014, Romain a brillamment représenté notre nation sur la scène internationale, marquant l'histoire du skicros

#005 [SANTÉ] Nutrition sportive, véganisme et réseaux sociaux avec Maaike Kruseman, diététicienne ASDD

Jan 08 2024 31 mins

Dans ce premier épisode d'une série de trois, Virgile Lecoultre, notre physiologiste de l'exercice, s'entretient avec Dr. Maaike Kruseman, diététicienne ASDD spécialisée en sport et au maintien de la perte de poids. Ils abordent des sujets clés tels que le véganisme dans le sport, l'impact des messages de santé publique et des réseaux sociaux et les particularités de la

#004 [SPORT] La vie d'un coureur 200m et 4x100m Felix Svensson

Dec 15 2023 55 mins

Dans cet épisode animé par notre responsable communication, Rodrigue Maza. Nous invitons Felix Svensson, un athlète suisse et suédois qui court le 200m et 4x100m. Felix est ambassadeur de notre centre depuis sa création en 2019. Il se prépare actuellement pour représenter la Suisse pour les Jeux Olympiques de Paris en 2024. Plusieurs sujets sont abordés comme sa routine d'e

#003 [SANTÉ] Comment bien choisir son équipement de ski ? avec Yan Bosson de SB Sport Service

Nov 27 2023 26 mins

Dans cet épisode animé par notre physiologiste de l'exercice Virgile Lecoultre, Yan Bosson de SB Sport Service parle de l'importance de choisir le bon matériel avant de se mettre sur les skis.L'épisode explore des thèmes variés tels que l'importance de sélectionner des bottes de ski appropriées, les divers modèles de skis disponibles, et les stratégies pour réduire les i

#002 [SANTÉ] Comment réduire le risque des blessures à ski ? avec Louise Thilo, physiothérapeute

Nov 27 2023 22 mins

Dans cet épisode animé par notre physiologiste de l'exercice Virgile Lecoultre, Louise Thilo, physiothérapeute chez nous parle de son expérience en tant que physiothérapeute pour traiter les blessures de ski et comment elle gère elle même sa pratique du ski chaque saison.DIvers sujets sont abordés, notamment la fréquence des blessures du Ligament Croisé Antérieur au ski,

#001 [SANTÉ] Les blessures liées au ski et comment les gérer ? avec Matthieu Sailly, médecin

Nov 27 2023 57 mins

Dans cet épisode animé par notre physiologiste de l'exercice Virgile Lecoultre, Dr Matthieu Sailly, médecin et fondateur de MotionLab, se penche sur les causes des traumatismes liés au ski. Abordant la question cruciale des blessures au genou, Dr Sailly insiste sur l'importance d'une préparation physique adaptée et d'un échauffement soigneux. Ils discutent ensemble des mesur