DER CRANIO PODCAST mit Katharina Bähner

May 02 2024 1

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Willkommen beim Cranio Podcast mit Katharina Bähner! So schön, dass du da bist! In diesem Podcast möchte ich dich mit all meinem Wissen als Craniosacral-Therapeutin, Heilpraktikerin und Craniosacral-Lehrerin unterstützen und inspirieren, ein verbundenes, authentisches und freudiges Leben zu kreieren. Begleite mich auf einer Reise durch die faszinierende Welt der Ganzheitlichen Körperarbeit. Was ist das Besondere an der Craniosacralen Berührung? Was ist ein ganzheitlicher Heilungsprozess? Und wie können wir diesen ermöglichen? Dies und vieles mehr möchte ich hier mit dir teilen. Du bekommst viele feine Tipps, um in deinen Flow zu kommen und deine Balance zu finden. Tauche mit mir gemeinsam in Experteninterviews ein, in denen spannende Einblicke und wertvolle Erkenntnisse auf dich warten. Die Cranio Sprechstunde ist ein besonderer Raum, den ich dir hier biete. Stelle deine ganz persönlichen Fragen und erhalte individuelle Antworten und Unterstützung für deine Anliegen. Ob du therapeutisch tätig bist oder einfach nur nach innerer Harmonie suchst – du bist hier genau richtig! Meine Herzensarbeit, die Craniosacrale Therapie, hat mein ganzes Leben so positiv verändert und das möchte ich dir auch ermöglichen. Los geht's! Besuche auch gerne meine Website www.cranio-schule.online/willkommen, um mehr über mich und meine Schule zu erfahren. Abonniere jetzt den Cranio Podcast und begib dich auf eine bereichernde Reise zu einem erfüllten und gesunden Leben!

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#17 Abendmeditation - Entspannt einschlafen

May 02 2024 7 mins

Fällt es dir schwer, abends loszulassen und befreit in die Nachtruhe zu gehen? Vielleicht wachst du auch morgens auf und fühlst dich wie gerädert, weil du auch im Schlaf nicht abschalten konntest? Ich habe da was für dich! In dieser Folge erwartet dich eine kleine Abendmeditation, die dir in genau solchen Situationen helfen soll. Sie ist eine Einladung, dich in eine wohltuende

#16 - Cranio bei Süchten

Apr 17 2024 23 mins

Heute habe ich ein Thema mitgebracht, dass viele Menschen betrifft: Süchte. Aus meiner eigenen Erfahrung weiß ich, wie schwer es sein kann, eine Sucht zu “überwinden”. In der heutigen Folge spreche über … … die verschiedenen Arten von Süchten … die Vielschichtigkeit von Suchterkrankungen … die Rolle von Cranio und anderen Heilungsräumen die es hier braucht …

#15 - Morgenmeditation - Kraftvoll in den Tag

Apr 03 2024 12 mins

So wie du in den Tag gehst, wird dein Tag! Heute möchte ich dich zu einer kleinen Morgenmeditation einladen, um gemeinsam in einen neuen Tag zu starten. In dieser Meditation geht es darum, dich auszurichten und deine Intentionen für den Tag zu setzen. Es ist eine wirkungsvolle Möglichkeit, deine Energie zu fokussieren und dir einen schönen Tag zu kreieren. Das erwartet dich in

#14 - Die Kraft der Berührung

Mar 20 2024 15 mins

Fühlst du dich im Moment ausreichend berührt? Nicht nur auf der körperlichen Ebene, sondern auch seelisch und emotional? Ich persönlich kann aus eigener Erfahrung sagen, dass ich lange Zeit gar nicht realisiert habe, wie unterberührt ich war. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Berührung für uns Menschen so wichtig ist und was ich in 20 Jahren als Craniosacrale Thera

#13 - Wie Beziehung gelingen kann - im Gespräch mit Andrea Harbeck und Dietmar Hellwig

Mar 06 2024 52 mins

Wie kann Beziehung gelingen, wenn man Familie, Job und Hobbies miteinander teilt? Was braucht es, um eine glückliche Beziehung zu führen? Tobi und ich sind seit 22 Jahren verheiratet, führen gemeinsam die Cranio Praxis & Schule, haben zusammen Kinder, Familie & Hund und teilen sogar manche Hobbies. Wie machen wir das? Um diese Frage zu beantworten, haben wir Andrea und Dietm

#12 - Die Kraft der Atmung - im Gespräch mit Timo Niessner

Feb 21 2024 62 mins

In der heutigen Folge spreche ich mit Atemcoach Timo Niessner darüber, wie wir unser Nervensystem über die Atmung regulieren können. Es erwarten dich spannende Einblicke in Timos Arbeitsweise, unsere eigenen Erfahrungen mit dem Thema sowie praktische Tipps für deinen Alltag. Außerdem gehen wir darauf ein, ob du beim Training nur Nasenatmung nutzen solltest oder nicht, welch

#11 - 3 wichtige Schlüssel für Heilung

Feb 07 2024 34 mins

Was genau bedeutet “Heilung”? Und welche 3 wichtigen Aspekte spielen im Heilungsprozess eine prägende Rolle? Diese Fragen bewegen und beantworten Tobi und ich dir gemeinsam in dieser Podcast Folge. Außerdem erklärt Tobi anhand eines Beispiels aus der Tierwelt, wie Trauma entstehen kann und warum Zeit bei der Heilung von körperlichen und seelischen Beschwerden eine so wich

#10 - Deine Wahrnehmung ist einzigartig

Jan 24 2024 16 mins

Deiner eigenen Wahrnehmung lernen zu vertrauen, ist Teil unserer Ausbildung. Das Wissen darüber möchte ich heute mit dir teilen. In dieser Folge spreche ich darüber, was Wahrnehmung eigentlich genau ist und wie einzigartig deine Sicht auf die Welt ist und deine Wahrnehmung dein Leben maßgeblich beeinflusst. Das zu verstehen ist wichtig, um der Vielfalt des Lebens mit offenem He

#09 - Wie die Geburt dein Leben beeinflussen kann

Jan 10 2024 36 mins

Ich sage immer, dass das Leben voller Geburten ist. Doch was meine ich damit genau? Welchen Einfluss kann deine Geburt auf dein Leben haben? Spielt es eine Rolle, ob man durch eine natürliche Geburt oder einen Kaiserschnitt ins Leben gefunden hat? Und wie können wir mit Craniosacraler Therapie auf die Auswirkungen der Geburt eingehen? Über diese und weitere Fragen zum Thema Gebu

#08 - Kann man von Cranio oder anderen Therapiemethoden leben? - Meine Erfolgstipps

Dec 13 2023 29 mins

Es überrascht mich immer wieder, wenn ich gefragt werde: Katharina, kann man von Craniosacraler Therapie leben? Kann man damit eine Familie ernähren? Ganz klar, JA! In dieser Folge nehme ich mir die Zeit, über die Arbeit als Craniosacral Therapeutin zu sprechen und dir zu erklären, wie es möglich ist, eine sehr gut laufende Praxis aufzubauen. Außerdem gehe ich auf das Thema F