Partolkens Hjertestarter

I denne episoden møter du Sandra og Tom i en ganske så fortrolig prat - uten Partolken Maria tilstede. Hvordan går det? Vel, hopp inn og hør selv - på samtalen om det som ikke alltid er så lett å sette ord på. Hvordan vil partneren reagere? Hva hvis det er noe man skammer seg over? Tør vi? Er du nysgjerrig på partolking? Besøk www.partolken.no

Svært mange av henvendelsene Partolken får hver uke handler om at den ene ikke vil. Vil ikke søke hjelp, vil ikke gjøre endring, og aller mest knusende; vil ikke være i forholdet mer. Hva da? I ukens episode av podcasten inviteres du inn i samtalen som forhåpentligvis gir deg håp - både deg som ikke vil, og deg som føler deg alene om å kjempe om forholdet. Er du sulten p�

I dag dykker vi inn i den evige utfordringen: å snakke sammen. Hva hindrer deg? Redd for dårlig stemning? Lei av misforståelser? Hater at partneren virker uinteressert eller taus? Vi har alle vært der. Sammen med Partolk Maria og paret Tom og Sandra, utforsker vi kunsten av "partolking" for å gjenopprette de gode samtalene. Er du nysgjerrig? Sjekk ut partolken.no. La oss komme

I denne episoden snakker vi om å velge takknemlighet i hverdagen og hvordan det kan snu negative mønstre og spiraler. Likevel et vanskelig, og kanskje også provoserende ord om man har det skikkelig tøft og vanskelig. Hvordan balansere dette? Partolk Maria Mork snakker om hvordan de ulike adferdsmønstrene i partolkingen forholder seg til takknemlighet, og hvordan man kan forst�

Ukens episode er full av følelser når vi snakker om hvor ensomt det kan være å ha det vondt i forholdet.Paradoksalt nok er samlivsproblemer tabu å snakke åpent om, og mange sliter bak fasaden. Men når man ikke klarer mer og skilsmissen er et faktum, blir det så brutalt offentlig.- Hadde det ikke vært bedre om vi våget å være mer ærlige både med oss selv og hverandre,

Merket du også at det var en litt annen energi enn det pleier i forrige episode? Hva skjedde egentlig? Noen timer etter etter innspillingen fikk Maria en telefon fra Sandra og Tom som ble oppklarende for alle parter - og som brakte oss frem til temaet for denne episoden. Om triggerdager og andre triggere. Er det enkelte merkedager eller situasjoner som trigger deg og dere? Takk fo

Hva slags type oppmerksomhet trenger du og din partner på merkedager? I forbindelse med valentines snakker vi om forventninger og skuffelser rundt merkedager. Kjærlighetsspråkene kjenner mange til, men visste du også at de har dialekter? Partolkens hjertestarter er podcasten for deg som er i et parforhold og som tror dere har prøvd alt. Bli inspirert til å ta action i parforh

Hva er partolking? Etter overveldende god respons på de første episodene gønner vi på med mer. Denne gangen tar vi for oss et av spørsmålene som går mest igjen. Ja, for lytterne lurer tydeligvis på hva er partolking er til forskjell fra parterapi? Vel, i denne episoden får du svaret på det! Sammen med Sandra og Tom snakker Partolken om kartleggingsanalyser, adferdsmønste

På tide å sette en strek! «Hva? Er ikke du for at vi skal redde forholdet?», spør kanskje du. Jo, nettopp derfor er det på tide å sette strek - gi slipp på det som har vært, og tenke herfra og videre gjør vi noe nytt - sammen! Tenk så mye energi vi bruker på det som har vært, og hvordan gammel historie hindrer oss i å lage ny historie. I denne episoden får du høre h

Har du tenkt på at skuffelser faktisk er baksiden av forventninger. Ja, for forventninger har vi, bevisst og ubevisst, og påvirker enhver opplevelse. Partolken snakker nok en gang med Tom og Sandra, denne gangen om hvordan de har brukt denne universalnøkkelen til å reduserer mengden skuffelser i forholdet. Resultatet får du høre om i denne episoden.Nysgjerrig og vil vite mer?