Lo que nadie me contó del alcohol

Apr 07 2024 1

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¡Hola! Te doy la bienvenida a Lo que nadie me contó del alcohol. Mi nombre es Aitana y en este podcast quiere ayudar a visibilizar la enfermedad del alcoholismo partiendo de mi experiencia como hija de una persona alcohólica. Quiero que juntos reflexionemos sobre el mundo del alcohol y todas las consecuencias que conlleva. Si te interesa este tema o pasas por algo parecido, te invito a que te quedes aquí conmigo y a que visites mi blog: www.loquenadiemecontodelalcohol.es

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#31 El maltrato a hijos de personas alcohólicas

Apr 07 2024 19 mins

En este episodio te cuento alguna de las situaciones de maltrato que se daban en mi casa debido a la enfermedad de mi madre. Aunque me resulta muy duro hablar de esto y ponerle nombre, creo que es necesario hacerlo para visibilizar esta realidad de la que tan poco se habla. Si estás pasando por algo así, te mando un abrazo muy muy grande. Gracias por escucharme un día más :)

#30 Alcohol gratis en el trabajo

Mar 17 2024 19 mins

¿Qué te parecería que una empresa proporcione alcohol gratis a sus trabajadores y les permita beber durante el horario laboral? Pues aunque parezca mentira, hay empresas que lo hacen. ¿Esto es legal?, ¿se controla ese consumo? En este episodio respondo a estas preguntas y a muchas más. También te cuento como me he enterado y una pequeña anécdota de esta situación que me

#29 La importancia de dejarse cuidar

Feb 18 2024 16 mins

En este episodio reflexiono acerca de lo importante que es sentirse querido y dejarse cuidar. Esto es algo que a las personas que tenemos un perfil cuidador nos cuesta mucho, pero es importante que lo vivamos, sintamos y trabajemos en ello. Gracias por escucharme un día más :) Un fuerte abrazo, Aitana --------------------------------------------------- Si no sabes quién soy ni

#28 Charlando con Oihan de Yonki Books

Jan 28 2024 12 mins

¿Conoces el podcast de YONKI? Es un proyecto de Oihan Iturbide, quien busca visibilizar y hablar del mundo de las adicciones. También es la persona detrás de la editorial Yonki Books, que publica libros relacionados con la temática. Hace poco tuve el placer de charlar con Oihan para su podcast. Hablamos de nuestras experiencias, de las diferentes motivaciones que puede tener un

5 consejos para sobrevivir a las Navidades con un padre alcohólico

Dec 17 2023 17 mins

Quienes hemos pasado las Navidades con un padre alcohólico sabemos lo difícil y tristes que son, por eso en este episodio quiero darte 5 consejos para que las pasen lo mejor posible. Aunque yo me centro en la figura de la madre porque es lo que he vivido, creo que estos consejos también son útiles si la persona alcohólica es cualquier otro familiar o allegado. Gracias por escu

#26 Poner límites a una persona alcohólica

Nov 26 2023 19 mins

Hay muchos alcohólicos que insultan, menosprecian, cambian su discurso constantemente, y un largo etcétera que hace muy difícil la interacción con ellos. ¿Qué podemos hacer cuando hay una situación que nos obliga a tratar con estas personas?, ¿debemos poner un límite?. En este episodio te cuento lo que me está pasando, que me ha hecho querer reflexionar sobre este tema en

#25 ¿Se puede quitar la custodia a un padre alcohólico?

Oct 29 2023 19 mins

¿Se debería quitar la custodia a una madre o padre alcohólico no rehabilitado?, ¿es legal hacerlo? En este episodio te cuento porque he querido traer este tema por aquí, toda la información que he recopilado y cuál es mi opinión al respecto. Gracias por escucharme un día más :) Un fuerte abrazo, Aitana --------------------------------------------------- Si quieres que d�

#24 El problema de beber alcohol en los aviones

Oct 08 2023 19 mins

¿Es legal beber alcohol dentro de un avión?, ¿se puede beber cualquier bebida alcohólica?, ¿hay un límite? En este episodio reflexiono acerca del consumo de alcohol dentro de los aviones. También os cuento el porqué he querido traer este tema por aquí y cual es mi opinión al respecto. Gracias por escucharme un día más :) Un fuerte abrazo, Aitana ------------------------

#23 Cambiar de hábitos para dejar el alcohol

Sep 17 2023 22 mins

En este episodio quiero reflexionar acerca del cambio de hábitos y de rutina que es necesario hacer cuando se quiere dejar de beber alcohol. ¿Qué hábitos hay que cambiar?, ¿es realmente necesario hacer estos cambios? Os voy a contar mi experiencia con este tema, y alguno de los casos y situaciones que he ido conociendo en todos estos años que llevo con el blog. Si quieres co

#22 ¿El consumo de alcohol beneficia al Estado?

Aug 27 2023 19 mins

¿Crees que al Estado le sale rentable económicamente que consumamos alcohol o, por el contrario, pierde dinero por ello? En este episodio del podcast he querido reflexionar sobre este tema debido a un estudio que ha realizado el Observatorio de Tendencias de Drogas y Adicciones de Francia, y cuyo resultado ha sido que Francia pierde más dinero por el consumo de tabaco y alcohol