Schema Du statt Schema F

May 14 2024 1

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Herzlich willkommen bei “Schema Du statt Schema F“.DER Podcast für ein erfolgreiches und erfülltes (Arbeits-)Leben. Ich bin Jenna van Hauten. Als MSc. Psychologin, Stärkenentdeckerin und MUT-ivatorin unterstütze ich dich erfolgreich & erfüllt zu sein im Job, den du liebst. Ich begleite dich auf deinem Weg zu einer Karriere mit Persönlichkeit statt Ellbogen, mit der du nicht nur erfolgreich, sondern auch erfüllt bist! Immer Mittwochs ist MUTwoch - und da geht eine neue Podcast-Folge für dich online. Dich erwarten keine ausgelutschten Standard-Karriere-Tipps oder esoterische Mindset-Tricks, die du am Ende eh nicht umsetzt. Ich begleite dich mit psychologischem Know-How, inspirierenden echten Geschichten aus dem Leben und einer Menge Motivation, damit DU endlich deine Träume und Ziele angehst und dein volles Potenzial lebst! Denn um in deinem Job und Leben wirklich erfolgreich und erfüllt zu sein, gibt es nur deinen eigenen Weg, genau so wie es zu deiner Persönlichkeit, deinen Werten, Zielen und deinen einzigartigen Stärken passt.

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016 | Quereinstieg - Wann brauche ich eine Umschulung oder Weiterbildung?

May 14 2024 22 mins

Du willst dich beruflich neu orientieren, bist bereit Zeit und Geld zu investieren, aber unsicher, ob du eine Weiterbildung brauchst oder auch direkt in einen anderen Bereich einsteigen kannst?Ich sehe viel zu häufig, dass Frauen hier ihre Zeit völlig falsch investieren und am Ende nicht da landen, wo sie hinkommen könnten und wollten. In dieser Folge zeige ich einmal auf, was d

015 | Hochsensibel im Beruf: Wie Julia als Anwältin erfolgreich verhandelt

May 07 2024 39 mins

Julia Nähle-Ronay hat lange als Anwältin in einem Unternehmen gearbeitet und berichtet, wie sie ihren beruflichen Karriere dorthin entwickelt hat. Hat sie immer gewusst, dass sie Anwalt werden will und wie die Realität als Anwalt wirklich ist wie in der Serie Suits, das verrät sie uns auch. Besonders spannend berichtet sie von ihrer Hochsensiblität und wie sie ihre Hochsensibi

014 | DER Show-Stopper bei Gehaltsverhandlungen

Apr 30 2024 21 mins

Worauf kommt es eigentlich bei einer erfolgreichen Gehaltsverhandlung an? Wenn du deinen Preis oder deinen Wert nennst und verhandelst, für den einstehst, egal ob als Selbstständige oder als Angestellte? Ich höre so viele Mythen und immer wieder die Diskussion um, wie viel ist Strategie, wie viel ist die Vorbereitung und wie viel ist eigentlich Selbstbewusstsein und Mindset.Ganz

013 | Verdiene, was du wert bist!

Apr 23 2024 19 mins

Verdienst du, was du wert bist? Bist du vielleicht manchmal mit deinem Gehalt ein bisschen unzufrieden oder hast es leise Gefühl, dass du weniger verdienst, vielleicht sogar deutlich weniger als andere? Bereitet dir vielleicht allein der Gedanke einer Gehaltserhöhung oder auch eine Preiserhöhung in der Selbstständigkeit, schlaflose Nächte, dann ist diese Folge für dich!

012 | Deswegen bin ich überglücklich, dass ich die Entscheidung getroffen habe zu kündigen - Kundeninterview mit Sarah

Apr 16 2024 34 mins

Ich habe heute ein wundervolles Interview für dich. Sarah ist eine Kundin von mir und sie hat bereits im Studium mit dem ‚Schema Du‘ Coaching angefangen. Sie erzählt euch ihre Höhen und Tiefen und was sie erlebt hat, um heute in einem Job zu sein, der sie wirklich erfüllt. Dort weiß sie, dass sie wirklich absolut mit ihren Stärken, die sie hat, wertgeschätzt wird. Sie ka

011 | Vom Regen in die Traufe: 10 gravierende Fehler beim Jobwechsel, die du vermeiden musst

Apr 09 2024 23 mins

Jenna, wie vermeide ich es, dass der neue Job, den ich jetzt gewechselt habe, nicht noch schlechter ist als der aktuelle? Dass ich nicht vom Regen in die Traufe komme? Diese Fragen bekomme ich immer wieder. Viele haben diese Angst, die sie davon abhält, sich überhaupt zu bewerben und dadurch zu lange in dem Job bleiben, der ihnen nicht gut tut.Oder viele haben bereits

010 | Keine Kompromisse! Wie du im Leben alles erreichst - im Interview mit Nicole Wehn

Apr 02 2024 45 mins

Keine Kompromisse. Die Kunst du selbst zu sein und im Leben alles zu bekommen, was du willst. Das ist der zugegebenermaßen etwas provokante Titel eines Buches und ich habe mit niemandem geringeren als der Autorin höchstpersönlich gesprochen - Nicole Wehn.Im Interview sprechen wir über Nicole's eigenen Weg in der Konzernkarriere, als Mutter, Ehefrau, völlig unterbezahlte und ge

009 | 1000 Möglichkeiten - doch was will ich wirklich?

Mar 26 2024 16 mins

Es gibt so viele Möglichkeiten, was ich als Nächstes machen könnte, was mich interessieren würde, ich habe einfach zu viele Ideen, aber was will ich wirklich? Was passt denn am besten zu mir? Was wäre die beste Entscheidung für mich jetzt? Das ist eine Frage, mit der habe ich mich ganz lange beschäftigt, und ich spreche immer wieder mit Menschen, die mir diese Frage stellen,

008 | Bei zähen Durststrecken - wie du niemals aufgibst und weiter an dich glaubst

Mar 19 2024 25 mins

Zähe Phasen, Misserfolge, Absagen - sie gehören alle dazu, wenn du auf dem Weg bist, deine Ziele zu erreichen, sei es eine Bewerbungsphase, der Aufbau einer erfolgreichen Selbstständigkeit oder ein anderes Ziel. Doch wie schaffst du es in diesen Phasen nicht aufzugeben. Denn ganz ehrlich - seit ich mich vor 5 Jahren selbstständig gemacht habe gab es viele solcher Phasen.Wenn du

007 | Raus aus dem Aushalten und Angepasstsein zur echten Freude und Zuversicht - Im Interview mit Pia

Mar 12 2024 27 mins

Frustriert, weil der neue Job schon wieder anstrengend war und nichts gepasst hat. Sonntagnachmittags bereits an Montag und Arbeit denken. Das Wochenende hat kaum gereicht, um Energie zu tanken und gleichzeitig ein großer Knoten im Kopf, weil man einfach hofft einen Job zu finden, der einen wirklich erfüllt. In der heutigen Folge erzählt Pia, wie sie im letzten Jahr v