Vegan Wohlleben

May 06 2024 2

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Vegan Wohlleben ist der Wohlfühl-Podcast für alle, die sich für das vegane Leben interessieren und offen für mehr gelebten Veganismus in ihrem Alltag sind. Ich bin Carina Wohlleben, vegane Ernährungsberaterin, Sinnfluencerin und Bestseller-Autorin und ich nehme dich mit in die Welt des Veganismus. Niemals mit erhobenem Zeigefinger, dafür mit ganz viel Mehrwert. Neben sehr persönlichen Folgen, erwarten dich spannende Interviewgäste, denen auch du deine Fragen vorab auf Instagram (@vegan.wohl.leben) stellen kannst. Noch mehr veganer Input gefällig? Dann schau unbedingt auf meinem Instagram-Kanal vorbei!

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Folge 13 - Interview mit Maries Hormonfitness

May 06 2024 44 mins

Kraftsport und vegane Ernährung funktioniert nicht, Frauen in den Wechseljahren bekommen Osteoporose und Cardio ist super für die Fettverbrennung. Marie ist Fitness- und Hormoncoach aber nicht nur das: Denn sie lebt seit fast fünf Jahren vegan. Im Interview geht sie unter anderem auf die oben genannten Themen ein und erklärt, warum es wichtig ist, die Hormone in Fitness und Ern

Folge 12 - Nicht das Gelbe vom Ei oder wie ich zum Essen von Eiern stehe

Apr 29 2024 17 mins

Das Thema Eier scheint die Gemüter noch mehr zu essen, als wenn es um das Thema Fleisch geht. Für die einen ist es vertretbar, für die anderen ein absolutes No Go. In dieser Folge verrate ich dir, wie ich zu dem Thema stehe und warum es nicht immer nur schwarz und weiß gibt. Instagram: https://www.instagram.com/vegan.wohl.leben/?hl=de Website: https://www.carina-wohlleben.de/ O

Folge 11 - Mische niemals Bananen und Beeren! Alles Panikmache?

Apr 22 2024 17 mins

Ihr habt euch Studien gewünscht, also bekommt ihr Studien. Und zwar eine ganz aktuelle, die auf Social Media heiß diskutiert wird. Es geht darum, dass eine Studie gezeigt hat, dass bestimmte Enzyme in Bananen die Aufnahme von bestimmten sekundären Pflanzenstoffen in Beeren herabsetzen könnten. In dieser Podcastfolge schauen wir uns die bekannte Studie einmal genauer an. Hier ka

Folge 10 - Gesund dank veganer Ernährung - Interview mit Alexander Flohr

Mar 21 2024 65 mins

Alexander Flohr, auch bekannt als "Hier kocht Alex" ist Bestseller-Autor und veganer YouTube-Koch. Im Podcast-Interview erzählt er, wie er dank veganer Ernährung endlich wieder fit und gesund wurde und wie sich sein Leben seit seiner Ernährungsumstellung verändert hat. • Alex YouTube-Channel: https://www.youtube.com/c/hierkochtalex • Alex Website: https://hierkochtalex.de/

Folge 9 - Unter Affen - Interview mit Michi Schreiber

Mar 07 2024 64 mins

Michi Schreiber ist Bestseller-Autorin, Primatologin und passionierte Tierschützerin. Sie erzählt uns im Podcast, wie sie es von einem beschaulichen Ort in der Eifel nach Südafrika verschlagen hat, und warum es ihr Affen besonders angetan haben. • zu Michis aktuellem Buch: https://unteraffen.michischreiber.de/ • Michis Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/michis.wild.l

Folge 8 - Hilfe, ich bin käsesüchtig!

Feb 19 2024 26 mins

Kennst du das? Du hast das Gefühl, auf jegliche tierischen Produkte verzichten zu können, nur auf Käse nicht? Häufig liest man davon, dass Käse süchtig machen kann. Doch ist da wirklich etwas dran? Dieser Frage gehen wir in der aktuellen Podcastfolge auf den Grund und ich verrate dir, was mir geholfen hat, vom Käse loszukommen. • Instagram: https://www.instagram.com/vegan.

Folge 7 - Veganismus, was bedeutet das eigentlich?

Feb 12 2024 24 mins

Was bedeutet das Wort "vegan"? Handelt es sich um einen Trend, der vielleicht genau so schnell verschwindet, wie er gekommen ist, oder ist es eine Bewegung, die womöglich deutlich älter ist? In der heutigen Folge spreche ich über die Hintergründe des Veganismus und was es für mich im Alltag bedeutet, vegan zu leben. Instagram: https://www.instagram.com/vegan.wohl.leben/?hl=de

Folge 6 - Meine 5 größten Learnings aus 5 Jahren veganer Kinderernährung

Feb 05 2024 20 mins

Seit mittlerweile 5 Jahren ernähren wir uns als Familie vegan. In der heutigen Folge teile ich meine 5 größten Learnings aus 5 Jahren veganer Kinderernährung mit dir. Was ist mir wichtig und was würde ich rückblickend anders machen? • Instagram: https://www.instagram.com/vegan.wohl.leben/?hl=de • Website: https://www.carina-wohlleben.de/ • Onlineshop: https://www.veganw

Folge 5 - Insta-Q&A

Jan 29 2024 48 mins

Wie ernährt ihr eure Haustiere? Wie stehst du zur Eier-Debatte? Dürfen Kinder rohen Tofu essen und wie gehst du mit deiner Emetophobie im Familienalltag um? In dieser Podcastfolge beantworte ich eure bunt gemischten Fragen. Dieses mal nicht nur übers vegane Leben, sonder auch über sehr persönliche Themen. • Instagram: https://www.instagram.com/vegan.wohl.leben/?hl=de • Web

Folge 4: Alltag auf dem Lebenshof - Interview mit Dagmar vom Hofzeitprojekt

Jan 22 2024 51 mins

In der heutigen Folge spreche ich mit Dagmar, der Gründerin des Lebenshofs "Hofzeitprojekt". Auf ihrem Hof dürfen mittlerweile 138 Tiere, die unter Anderem aus der Massentierhaltung gerettet wurden, in Frieden alt werden. Im Interview erzählt Dagmar ganz ungeschönt, was es bedeutet, einen Lebenshof zu führen. Möchtest du ans Hofzeitprojekt spenden? Dann kannst du dies unter f