Hypnutero

May 15 2024

Hypnutero Podcast artwork

Hypn’utero podcast est là pour vous accompagner au cours des différents moments de votre vie de femme. A travers l’autohypnose , il s’agit d’une invitation à prendre soin de sa santé mentale, afin de favoriser bien être et sérénité durant la prise en charge. Ce podcast vous accompagne, dans toutes étapes médicales, mais aussi dans les périodes d’attente et de doutes. Je suis Constance Duperier, sage-femme passionnée par les fonctionnements de l'Humain et la santé des femmes. Retrouvez mon compte Instagram : https://instagram.com/hypn_utero?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Subscribe on Podcast Addict

Épisode 24- Accompagner la chirurgie avec l’autohypnose

May 15 2024 18 mins

Cet expérience est faite pour apaiser l’anxiété et la douleur avant et après une chirurgie. Vous pouvez faire l’expérience d’hypnose pour vous préparer ou en post opératoire. L'hypnose a été étudiée pour son impact potentiel sur la chirurgie et la cicatrisation. Voici quelques études et domaines de recherche qui ont exploré ces aspects : ### Résumés d'Études N

Épisode 23- Diminuer les nausées avec l’autohypnose

May 01 2024 20 mins

Nausées de grossesse, nausées liées à un traitement PMA dans le cadre d’une hyperstimulation ou de chimiothérapie : l’expérience est adaptée pour toutes. Belle écoute à toutes !

Épisode 22- Se préparer à l’hysterosalpingographie

Apr 17 2024 15 mins

Dans cet épisode je vous explique en quoi consiste cet examen et je vous propose une expérience hypnotique pour vous y préparer comme technique d’hypnoanalgesie . Je vous souhaite une bonne écoute . Venez me partager votre expérience sur mon compte Instagram @hypnutero

Épisode 21- Calmer l’anxiété avant un examen médical

Apr 03 2024 20 mins

Dans cet expérience hypnotique qui commence vers la minute 6’ je vous propose de venir imaginer une représentation symbolique ou métaphore pour soulager votre anxiété liée à un examen médical à venir ou peut être aussi à une douleur chronique. C’est rapide et efficace ! Venez me raconter votre expérience sur mon compte Instagram @hypnutero

20- Retour au calme

Feb 28 2024 13 mins

Dans cet épisode je vous propose une expérience d'hypnose afin de revenir au calme après un épisode de stress, colère, peur ... qui a mis votre corps et votre esprit en alerte. Je vous souhaite une belle écoute . Venez me donner vos retour sur mon compte Instagram @Hypnutero.

19- Recharger ses batteries avec l’hypnose

Feb 21 2024 17 mins

Prenez quelques minutes pour vous régénérer avec l’hypnose ! En une dizaine de minutes venez recharger les batteries après une nuit difficile : jeunes parents, stress, chamboulement hormonal … peu importe la raison, cet épisode est fait pour vous !!! Dans cet audio , je vous propose une expérience avec une spirale sensorielle pour vous emmener là où votre inconscient es

HORS SERIE 3: Les conseils de Karine Cheneau, hypnothérapeute

Feb 14 2024 33 mins

Dans cet épisode j'ai eu le plaisir de recevoir Karine Chenau, hypnothérapeute et formatrice pour les professionnels de santé pour différents organismes. Lors de cet échange, Karine nous explique ce qui l'a amené à l'hypnose mais aussi l'importance de former les professionnels de santé et notament le principe de la communication thérapeutique. Nous répondons aussi aux que

18- Se rendormir rapidement

Feb 07 2024 12 mins

Dans cet épisode il n'y a pas de première partie d'intro au sujet, nous passons directement à l'expérience d'hypnose guidée pour un rendormissement rapide car si vous écoutez cet audio... vous êtes probablement réveillée au milieu de la nuit. Alors pour se réveiller avec la sensation d'avoir pu bénéficier d'un sommeil de qualité, je vous invite à vous laissez aller...

17- Somnifère hypnotique

Jan 31 2024 43 mins

Pour ce mois de Février, je vous propose de travailler sur le sommeil ! Je suis vraiment surprise en consultation du nombre de personnes qui me disent être fatiguées mais paradoxalement, pensent que leur sommeil est plutôt correct. Pourtant quand je pousse les questions : est-ce-que vous vous réveillez en forme ou reposé ? la réponse est souvent : non ! Les femmes sont pa

16- Peur de la douleur à l'accouchement

Jan 24 2024 47 mins

Dernier épisode du mois de Janvier sur les peurs: Vous l'aurez compris une peur quand on lui laisse le moyen de s'exprimer plutôt que de la combattre elle s'apaise. En complément de votre préparation à la naissance : classique, hypnose, sophrologie, bonapace etc... cet audio vient vous permettre de rencontrer cette peut d'avoir mal et surtout de la concilier avec votre désir