Не усложняй

Feb 29 2024 4
Не усложняй Podcast artwork

«Не усложняй» — подкаст о том, как жить с опорой на себя, создавать счастливые отношения и любить детей без условий.
Ведущая подкаста — Любовь Сурудо. Психолог, коуч и популярный блогер. Вместе с гостями она легализует право на ошибки, убеждается, что с ней (и с вами!!) все в порядке и рассказывает о сложном простым языком. 
Не усложняет! И вам не советует)
Найти Любу в запрещённой соцсети можно под ником @love_enot.
*В этом подкасте мы упоминаем социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

RSS feed Share
Copy RSS


Subscribe on Podcast Addict


Женская конкуренция, крысиные клоаки и постоянное соперничество. Выпуск с психотерапевтом Екатериной Юрьевой.

Feb 29 2024 35 mins  
Женская конкуренция - генетически заложенная стратегия. Мы стремимся просканировать и во что бы то ни стало обесценить любую другую женщину рядом, и происходит это почти автоматически. В этом выпуске с психоте

Выгорание и отсутствие дохода - почему мы к этому ведем? выпуск с бизнес консультантом Викторией Зинченко

Oct 04 2023 40 mins  
Почему так сложилось, что мы любим «много пахать», а не зарабатывать. Какие основные заблуждения в головах у предпринимателей на старте бизнеса? Как понять - двигаешься ли ты к своей цели или просто каждый день �

«Ты ж психолог», и можно ли психологу злиться ?

Sep 27 2023 12 mins  
Разбираем в этом выпуске огромное заблуждение о том, что если ты психолог, то всегда должен быть на дзене и на позитиве. Не должен злиться и проявлять свои эмоции. Это категорически не так. Почему? Рассказываю в �

Брачный контракт, общий бизнес с мужем и умение доверять в партнерстве.

Sep 14 2023 19 mins  
Это эксклюзивный эпизод большого прекрасного выпуска подкаста «Несладкий бизнес», где я была приглашенным экспертом. Обсудили с девочками как вести партнерство и можно ли не приносить работу домой. Нужны ли б

«Взрослый всегда прав» и «всегда слушайся старших» - почему эти фразы больше опасны, чем полезны.

Sep 06 2023 11 mins  
Для того чтобы «долго не объяснять», мы, взрослые, используем универсальные фразы- инструкции. Но ни одна инструкция не может быть применима абсолютно ко всем жизненным ситуациям. Да и вообще фраза - «взрослый в

Чем плоха «подготовка» к школе, как снизить тревожность родителей и ребёнка. Две основные стратегии, которые мы закладываем у детей на всю жизнь.

Aug 30 2023 18 mins  
Школа - страшный кошмар или новый интересный этап в вашей жизни ? Возможность видеть новое и учиться на ошибках или сплошное унижение и травмы ? Как расслабить ребёнка и расслабиться самому, настроить на курс во

Честный путь из найма во фрилансера: без «лёгкой легкости» и волшебных таблеток. Мария Змазнева и 38 миллионов на собачках.

Aug 09 2023 33 mins  
Мы видим вокруг только успешный успех, потому что о неудачах говорить стыдно и сложно. Из-за этого у каждого из нас складывается неверное впечатление, что у всех всё получается легко. «всем везет, а со мной что-т�

Самореализация мамы и нерабочие стратегии.

Jul 13 2023 15 mins  
Почему нам страшно заявлять о своих желаниях даже внутри собственной семьи. И зачем мы обманываем детей, когда просто идём пить кофе с подругами. Быть взрослым - это прокачивать навык договариваться, а не уходи�

Как реализация мамы влияет на реализацию ребёнка?

Jul 05 2023 20 mins  
Вопрос, в котором сразу есть ответ. В генетическом коде наших женщин и в социальном поощрении заложена мысль о том, что роль женщины после появления детей сужается до одной единственной. Но так быть не должно. О�

Первая менструация : когда и как об этом говорить с девочками. И нужно ли вводить в курс дела мальчиков?

Jun 28 2023 33 mins  
В этом выпуске мы в месте с психологом Елизаветой Заикиной обсудили тему первой менструации. Какими словами и когда важно начинать разговор. Что поможет снизить градус стеснения и в каком бренде есть большая л