ADHD-Nederland

Dec 17 2024 61 ep. 28 mins 12
ADHD-Nederland Podcast artwork

Bij ADHD-Nederland kijken we juist naar mogelijkheden. 
In 2004 met een berg liefde en wijsheid opgericht door Cathelijne Wildervanck, vanuit de gedachte: hoe meer je je talenten kunt ontwikkelen en dat waar je last van hebt kunt verminderen, hoe makkelijker je in het leven komt te staan. 

We zijn gespecialiseerd in ‘volle hoofden’ bij (jong)volwassenen en geven je zelf grip op dat overactieve brein.

www.adhd-nederland.nl

  Education
RSS feed Share
Copy RSS


Subscribe on Podcast Addict


Faalangst: Hoe zit dat nou?

Dec 17 2024 18 mins  
Hoe zit het met faalangst? In deze podcast pluizen trainers Jolanda en Anna dit helemaal voor je uit. Bijvoorbeeld wat de relatie is met succes of met perfectionisme. Hoe faalangst bij iedereen anders is. Dat de ene bijvoorbeeld bij het doen van presentatie faalangst krijgt, de ander juist bij het vragen van hulp of hoe je kerst eruit ziet :). En natuurlijk wat je kan helpen om die

Omgaan met al die verschillen in je relatie - hoe doe je dat eigenlijk?

Aug 13 2024 31 mins  
In verbinding blijven met jezelf én tegelijkertijd met de ander in een liefdesrelatie. Wat een klus soms! Want we zijn zo verschillend. En misschien ken je wel dat je liever vecht, vlucht of bevriest dan in contact te blijven. Of onhandige dingen gaat doen zoals jezelf vastklampen aan de ander, juist gaat pleasen, je overweldigd voelt of helemaal niets meer doet. ⁣Dus hoe werkt

Houdt het dan nooit eens op dat ontwikkelen?

Jul 25 2024 33 mins  
Wat pijnlijke knieën, micromanagen, oneindige invalshoeken en VR-brillen te maken hebben met persoonlijke ontwikkeling. Trainers Anna en Renée in gesprek over het ‘niet weten’ en groeien als mens. Met al die jaren ervaring als trainer en cursist in persoonlijke ontwikkeling vertelt Renée hoe ze tóch weer in een patroon van controle en managen was vervallen. En ondanks dat z

In het anders zijn, lijken we op elkaar - Saskia Schepers

Apr 04 2024 46 mins  
In gesprek met auteur Saskia SchepersSaskia schreef het boek ‘Als alle breinen werken’, omdat ze gelooft in een breinvriendelijke werkvloer. Nou dat past natuurlijk als een bus met hoe wij tegen breinen en werkvloeren aankijken. Lees en luister verder dan snap je helemaal waarom!Tijdens haar eigen loopbaan merkte Saskia dat de normen en malletjes waar ze in moest passen niet vo

Sjoemel hulpbronnen of echte hulpbronnen. Weet jij het verschil?

Dec 21 2023 20 mins  
Wist je dat je door veel en vaak je hulpbronnen te ‘doen’ je lekkerder in het leven komt te staan? En dat dat zoveel verder gaat dan alleen wat ‘heppiedepeppie’ psychologie? Aandacht geven aan waar jij blij, krachtig, energiek of ontspannen van wordt, helpt namelijk om je brein en autonome zenuwstelsel in balans te brengen. En dat maakt alle verschil!! Maar misschien ken ji

Effectief met ADHD - Wat helpt wél om je hoofd op te ruimen

Dec 06 2023 26 mins  
In deze podcast vertellen de ADHD-trainers Heleen en Anna wat je van de Training 'Effectief met ADHD' kan verwachten en hoeveel ruimte het in je hoofd geeft als je werkelijk je eigen unieke handleiding ontdekt! Heleen zegt: “Bij deze opleiding voel ik zo, dat we werken met mensen die met hun rug tegen de muur staan en wat vind ik het dan geweldig met de methodiek die we aanbieden

Ik schiet snel in mijn hoofd - Artiest TIJN over ADD en volle hoofden

Nov 08 2023 27 mins  
TIJN (Tijn de Boer) is een Nederlandse zanger, artiest en songwriter die het lied ADD heeft gemaakt. Als scholier voelde Tijn zich vaak anders. Hij was geen slechte leerling, maar het schoolse leven ging hem toch niet gemakkelijk af. Het gevoel van ‘niet goed genoeg’ zijn kende hij maar al te goed. Tijn herkent zich in ADD, heeft regelmatig een vol hoofd, en vond het belangrijk

Bewuster ademen in het dagelijks leven

May 30 2023 25 mins  
Ademen is hot, ademen is in. Wim Hof, Bewust verbonden ademsessies, Ademcoaches, Emotional Breath, allemaal super interessant en heilzaam. Zijn we allemaal en helemaal voor, en veel daarvan doen we ook in onze trainingen. En… dit zijn allemaal adem-oefeningen waar je bij wijze van spreken een ‘matje’ nodig hebt of onder begeleiding doet. Maar hoe kun je nou gewoon in het dage

NLP voor jongeren - kan dat ook? Ja dat kan ook met NLPJong!

May 23 2023 23 mins  
Herken je als jongere ook dat er steeds meer van je gevraagd wordt? Dat je voor belangrijke keuzes staat en al behoorlijk wat verantwoordelijkheid draagt? Het leven kan soms behoorlijk uitdagend zijn, en we begrijpen dat maar al te goed. NLP helpt je enorm op weg om jezelf te snappen in hoe je keuzes maakt, effectiever kunt studeren, in actie kunt komen zonder jezelf te overweldige

Voer voor coaches: hoe NLP je kan helpen in je coaching

Mar 24 2023 28 mins  
Senior coaches Renée en Anna vogelen samen uit waarom NLP toch zo helpend is in je coachpraktijk. Natuurlijk niet alleen omdat NLP je een berg aan geweldige technieken biedt waardoor je coachee op onbewust niveau kan veranderen (en laat daar nou net de echte verandering plaatsvinden). Maar vooral ook, hoe helpt NLP jou als coach om bewust te worden van je patronen, eigen kwaliteit