Alles fahrbar

Mar 02 2025 12 ep. 40 mins 5

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Alles fahrbar! Alles fahrbar? Was ist denn alles mit dem Rad erfahrbar, zum Beispiel mit Kind, ohne Kind, ohne Geld, mit chronischer Erkrankung? Diesen Fragen gehen Marie und Rebekka immer am ersten Montag im Monat, in ihrem Fahrrad-Laber-Podcast auf den Grund. Wenn es dir gefallen hat, supporte uns doch mit einen Kaffee: https://ko-fi.com/allesfahrbarpodcast

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...mit Wiebke Lühmann!

Mar 02 2025 46 mins

20.150 Kilometer, 22 Länder, 14 Monate – einmal quer durch Afrika. Von Freiburg bis nach Kapstadt hat Wiebke Lühmann eine Radreise voller Veränderung, Abenteuer und Überraschungen erlebt. Wie fühlt es sich an, jeden Tag ins Ungewisse zu treten? Und was gibt einem die Sicherheit, trotzdem weiterzufahren, wenn die Höhen – und vor allem die Tiefen – mal zu intensiv werden?

...mit Trainingsplan!

Feb 02 2025 60 mins

Wintermiles - Summersmiles, so sagt man doch! In der aktuellen Folge sprechen wir über Trainingspläne. Also… eigentlich wollten wir wieder über Veranstaltungen sprechen, das machen wir auch ein bisschen, aber ihr wisst ja wie das so ist, mit uns und dem roten Faden und so ist es eben am Ende irgendwie dieses Thema geworden. Lernt ihr in dieser Episode was über die Trainings

…mit der richtigen Einstellung?

Jan 05 2025 71 mins

Wir starten ins neue Jahr mit der richtigen Einstellung! In dieser Episode sprechen Rebekka und Marie über Sitzbeschwerden, Bikefitting, den richtigen Sattel, Lenker und eben… die richtige Einstellung. Viel Spaß beim hören!In unserem Gespräch über Sitzbeschwerden beziehen wir uns auf einen Talk über Saddle Sores von der großartigen Jasmijn Muller (Be the Egg Cycling)Ein Po

🎁 Der Wintersnack (3/3)

Dec 22 2024 8 mins

Begleitet uns in den letzten Wintersnack - diesmal mit dem wohligen Rauschen des Heizstrahlers im Hintergrund. Und mit Ela und Katrin als Special Guests. Und wie sollte es anders sein, wieder bei einer Weihnachtsfeier. Das war dann aber auch die letzte für dieses Jahr. Macht's euch hübsch und bleibt stabil! Wir hören uns nächstes Jahr! ❤️

❄️ Der Wintersnack (2/3)

Dec 15 2024 4 mins

3. Advent und damit auch jede Menge Winter- und Weihnachtsfeiern, wer kennt's nicht. Rebekka und Marie sind, mit Ausblick auf die freien Tage, ganz beseelt und schicken liebe Grüße in die Welt ⭐️🎄🧣❄️✨🦌🧤🕯️

☃️ Der Wintersnack (1/3)

Dec 07 2024 10 mins

Ho Ho Holy Shit war das nass und kalt während der Aufnahme. Rebekka und Marie gehen für euch dahin, wo es weh tut, nämlich nach draußen. Viel Spaß mit unserem ersten Wintersnack zum zweiten Advent! 🎁

...beim Jahresrückblick?

Dec 01 2024 43 mins

Episode 6 und dann auch noch im Dezember! Ein kleines Jubiläum! In dieser Episode blicken Rebekka und Marie auf ihr Fahrradjahr zurück: was waren die schönsten Erlebnisse und größten Herausforderungen? Außerdem teilen sie ihre Pläne für das kommende Jahr, denn bei Alles fahrbar ist oft auch alles planbar!Viel Spaß beim Hören - teilt gerne in den Kommentaren, was eure Plä

...im Herbst und Winter?

Nov 04 2024 48 mins

In der neusten Episode von "Alles fahrbar" sprechen Rebekka und Marie über das Radfahren nach der Zeitumstellung, gemeinhin als Herbst und Winter bekannt. Kalte Füsse, gefrorene Trails - wie gehen wir damit um? Sehr unterschiedlich! Soviel lässt sich hier verraten. Die eine betreibt die Flucht nach vorne, die andere ins Warme. Viel Spass beim Hören!

...beim Einstieg ins Fahrradgame?

Oct 06 2024 61 mins

Ab sofort erfahrt ihr in Episode 4, welche Herausforderungen uns beim Einstieg ins Fahrradgame erwartet haben und wie wir sie gemeistert oder auch umfahren haben. Wir freuen uns, unsere erste Live-vor-Ort-Gästin Johanna im Studio - äh in der Küche - begrüßen zu dürfen und zurückzublicken auf unsere ersten schnellen Räder. Erfahrt, was es mit der Echsenwurst auf sich hat, wa

...bei (FLINTA-) Ausfahrten?

Aug 31 2024 62 mins

Marie und Rebekka waren mal wieder unterwegs und berichten aus ihren Fahrradtagebüchern. Außerdem sprechen sie über Mixed Rides und FLINTA-Rides: Was sollen sogenannte FLINTA Rides sein, warum gibt es diese und wer kann da mitfahren? Wie so oft kommen die beiden zum Schluss: es ist kompliziert. Viel Spaß beim Hören!