Bättre Relationer

Dec 13 2024 8 ep. 30 mins 27

Bättre Relationer Podcast artwork

En fördjupning i konsten att ta hand om våra kärleksrelationer.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Health & Fitness Society & Culture

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

Tantralärare & sångare Fredrik Swahn

Dec 13 2024 59 mins

Samtal med sångare och tantralärare Fredrik Swahn som också är arrangör till Stockholm Tantra Festival 2025.Om avsnittetTantrans gåvor och potentiella fallgropar.Tips om hur du som är ny till tantrans värld kan komma igång.Planera din egen tantriska dejtkväll.Tantrafestival-erbjudandeFredrik erbjuder alla lyssnare rabatterat pris på Stockholm Tantra Festival 2025 om du k

Sätta gränser & säga nej

Oct 12 2023 22 mins

Har du tänkt på att när du säger NEJ till något så kan det samtidigt betyda att du säger JA till dig själv? Kan du och din partner bli tydligare och ärligare i era NEJ så kanske ni kan lita ännu mer på era JA:n.I avsnittet pratar vi om: - Boken ”The big leap” med Gay Hendricks- Podden ”Det inre skiftet” med Helena Önneby Hosted on Acast. See acast.com/privacy f

Anna & Mikael - Läsarfråga: "Jag får trygghet genom dramatik & avstånd"

Nov 21 2019 11 mins

Hur hittar man egentligen balansen mellan trygghet och spänning i en relation? Vi är varken parterapeuter eller psykologer men mycket intresserade av det här ämnet! Vi delar med oss av forskning vi läst och våra egna tankar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anna & Mikael - 9 slutsatser om relationer från 1000+ vetenskapliga artiklar

Nov 07 2019 10 mins

Vad utmärker långvariga och stabila kärleksrelationer? Det är vi själva mycket intresserade av! Den amerikanske professorn Brian Ogolsky och hans forskarteam har djupdykt i de senaste 50 årens forskning för att svara på frågan. De har gått igenom över 1000 publicerade vetenskapliga artiklar om relationer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anna & Mikael - Mobilens påverkan på relationen

Oct 23 2019 10 mins

Anna och Mikael reflekterar över hur mobilen påverkar relationer:- Konkreta tips, t ex undvik att ha mobilen i sovrummet- Vi överskattar vår förmåga att hantera mobilen- Skärmfri söndag, vad är det?Skicka feedback till [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Carl Johan Rehbinder - Livspusslet gör att vi inte får tid till sex

Feb 28 2019 52 mins

Jag intervjuar Carl Johan Rehbinder som har lett över 100 parkurser tillsammans med sin fru Jennie.- Få en mer avslappnad syn på sex- Ge din partner minst 5 komplimanger om dagen- Våga släppa in leken och spontaniteten Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så hänger kärlek & närvaro ihop - Intervju av Bengt Renander

Dec 21 2018 41 mins

Jag intervjuar Bengt Renander som är författare & driver Närvaropodden.Hur kärlek kan beskrivas som 'praktiserad närvaro'.Tantrasex och hur mindfulness kan transformera sexlivetHur man kan inspirera sin partner att bli mer närvarande i relationen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anna & Amanda från “Alla våra ligg” ger sina bästa sextips

Nov 14 2018 38 mins

Jag intervjuar Anna & Amanda från Alla våra ligg:Varför kvinnor ofta har svårt att få orgasm och hur det kan ändras påHur du kan hantera om du och din partner har olika stark sexlustDeras bästa tips för att skapa ett ännu bättre sexliv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.