Bienvenue chez vous, à votre service, ici Drôme Ardèche

Feb 03 2025 18 ep. 29 mins 6

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Pour mieux vivre au quotidien, partagez vos expériences sur "ici Drôme Ardèche" au 04 75 40 10 10 Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.

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Stress, surcharge d’infos… et votre mémoire flanche ? Découvrez des astuces pour améliorer votre mémoire au quotidien !

Feb 03 2025 26 mins

durée : 00:26:51 - A votre service avec Nelly Sorbier et ses experts - Se souvenir, ça se travaille...Attention, émotion, répétition et mouvement sont quelques clés d'une bonne mémorisation. Témoignages, exercices et astuces de Carole Henry, experte en apprentissage et mémoire, pour mieux retenir les informations essentielles...

Stérilisation et castration : démêlons le vrai du faux avec le vétérinaire Jean-Charles Vanier

Jan 30 2025 27 mins

durée : 00:27:30 - A votre service avec Nelly Sorbier et ses experts - Faut-il faire stériliser son chien ou son chat ? La question divise et alimente de nombreux mythes. Dans cette émission, le vétérinaire Jean-Charles Vanier répond aux interrogations des auditeurs, expliquant les bienfaits médicaux et comportementaux de la stérilisation et de la castration.

Janvier Sobre : "Boire moins, mais mieux", l'initiative citoyenne de Laurence Cottet

Jan 29 2025 30 mins

durée : 00:30:13 - A votre service avec Nelly Sorbier et ses experts - Janvier Sobre, l’initiative lancée en France par Laurence Cottet il y a sept ans, invite chacun à repenser son rapport à l’alcool. Contrairement au « Dry January », il ne s’agit pas d’une interdiction, mais d’un défi personnel pour consommer de manière plus consciente.

Le pouvoir des contes...

Jan 28 2025 28 mins

durée : 00:28:29 - A votre service avec Nelly Sorbier et ses experts - Les contes sont bien plus que de simples histoires. Cercles de conteurs, émotions partagées, transmission intergénérationnelle : les contes continuent de rassembler et d'émerveiller petits et grands. Partage de témoignages avec Géraldine Maurin, conteuse professionnelle.

Sucre : plaisir, addiction ou ennemi caché ? Les conseils d'une diététicienne pour mieux le consommer

Jan 27 2025 28 mins

durée : 00:28:13 - A votre service avec Nelly Sorbier et ses experts - Pourquoi avons-nous tant envie de sucre ? Entre mythes, vérités et conseils pratiques, Muriel Blachère, diététicienne-nutritionniste, répond à nos questions. Addiction, alternatives naturelles et astuces pour consommer le sucre sans culpabilité : voici ce qu'il faut retenir.

Cigarette électronique : solution ou danger ?

Jan 23 2025 26 mins

durée : 00:26:33 - A votre service avec Nelly Sorbier et ses experts - La cigarette électronique aide-t-elle vraiment à arrêter de fumer ? Que penser des puffs et autres produits sur le marché ? Risques, conseils et alternatives, avec notre tabacologue et psychologue, Xavier Fenouil, psychologue et tabacologue.

La cohabitation intergénérationnelle : une solution solidaire pour rompre l'isolement et partager son toit

Jan 22 2025 26 mins

durée : 00:26:23 - A votre service avec Nelly Sorbier et ses experts - Logement étudiant, stage en milieu rural, ou simple besoin de compagnie… La cohabitation intergénérationnelle séduit de plus en plus. Monica Fioriello, coordinatrice régionale du réseau Cohabilis/Solidarité Habitat, nous éclaire sur ce dispositif, les conditions financières et les aspects pratiques.

Réfrigérateur, congélateur, lave-vaisselle, plaques...découvrez comment entretenir ou réparer votre électroménager...

Jan 21 2025 30 mins

durée : 00:30:43 - A votre service avec Nelly Sorbier et ses experts - Pourquoi jeter quand on peut réparer ? Benoît Blanc et Dany Nuremberg d'Envie Montélimar partagent leurs astuces pour entretenir et réparer vos appareils électroménagers. Économie, écologie, et bons réflexes au programme !

Vous souffrez de troubles digestifs ou d'intolérances alimentaires ? Partageons conseils et expèriences

Jan 20 2025 29 mins

durée : 00:29:21 - A votre service avec Nelly Sorbier et ses experts - Ballonnements, brûlures d'estomac, reflux acides, intolérances au lactose ou au gluten…Émilie Sainte-Cluque, naturopathe nous aide à mieux comprendre ces maux et propose des pistes pour améliorer notre quotidien.

Chirurgie, idées reçues et prévention : tout savoir sur vos yeux

Jan 16 2025 28 mins

durée : 00:28:57 - A votre service avec Nelly Sorbier et ses experts - Le Dr Maher Haouas, chirurgien-ophtalmologue-rétinologue, a répondu aux nombreuses questions des auditeurs sur la santé des yeux. De la presbytie aux maladies dégénératives, en passant par les idées reçues, il nous éclaire sur les bonnes pratiques et les avancées médicales.