BOOK 沼 RADIO

Nov 23 2024 42 ep. 31 mins 1
BOOK 沼 RADIO Podcast artwork

「BOOK 沼 RADIO」は、オカ・コン・カフカの3人が、毎回、1冊の書籍を取り上げ、そこから生まれた問いに対して、具体と抽象を行き来しながら、答えを出そうとする。そんな対話番組です。3人で思考の沼を楽しんでいきます。 Notionページ→ https://tricky-wallaby-04e.notion.site/BOOK-RADIO-1ec73bca327f4adca851a40ab543134a?pvs=4 毎月第二、第四日曜日に更新予定。

  Arts
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#42 『中年危機』（河合隼雄著）

Nov 23 2024 32 mins  
今回はconの選書。 中年期に訪れる人生の重要な転換点を洞察した著作。この本では、日本文学の名作12編を通じて中年期の心理的課題を探求しています。 中年期の問題を単なる困難としてではなく、どう捉え直す？？

#41 『センスの哲学』（千葉雅也著）

Nov 09 2024 30 mins  
今回はオカの選書。 ・センスとは何か？ ・「センスが悪い」とは「再現に失敗していること」、だから「再現から降りよう」 ・駅伝の指導者はどんなセンスが求められるか ・センスとは、「リズム」である。 →リズムの要素は、「ビート」と「うねり」 ・センスは後天的に身に付け

#40『裸眼思考』（荒木博行著）

Oct 27 2024 29 mins  
今回はカフカの選書。 ・レンズ（目的）思考に対する裸眼思考 ・ありとあらゆることがレンズ思考になっていたアスリート時代 ・「全身全霊のレンズ思考」は絡まらないから楽 ・レンズ思考が悪さをし始める時に“私にとって”必要な裸眼思考とは？ ・ラガーンの魅力について語る

#39 『からまる毎日のほぐし方』（尾石晴著）

Oct 12 2024 24 mins  
今回はconの選書。 Voicyトップパーソナリティ尾石晴さんが書かれたエッセイ集。モヤモヤとした日常のからまりを著者の視点からほぐしていく。 それぞれ気になった文章を紹介しながら、3人で話していきます。

#38 『生きのびるための事務』（坂口恭平:原作、道草晴子:漫画）

Sep 21 2024 22 mins  
今回はオカの選書。 ・今まで事務が苦手で敬遠してたけれど、「夢を現実にするたった一つの技術、それが＜事務＞です。」という、この本の紹介を見て、どういうこと？とギモンに思った。 ・「＜事務＞は分からないものを明らかにするのではなく、分からないまま仕事を延々と継�

#37 『エネルギーをめぐる旅』（古舘恒介著）

Sep 07 2024 19 mins  
取り上げる書籍は『エネルギーをめぐる旅』（古舘恒介著）。 今回から番組の形式を「1冊の書籍を紹介する形式」に変更してお届けしています。 今回はカフカの選書。 ・カフカがキャリアの方向性を決めた本 ・身近なところに莫大なエネルギーが使われている ・人類はエネルギーと

#36 半身社会をどう実現する？（『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』より）

Jul 27 2024 35 mins  
今回の選書：『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』（三宅香帆著） 前回の放送では“半身社会”とはどんな社会だろう？ということを話していった。そこで、今回はそんな“半身社会”をどう実現する？という話をしていきます。 ・副業を推奨する文化 ・東京都心部には住ま�

#35 本が読めるような「半身社会」とは何か？（『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』より）

Jul 13 2024 35 mins  
今回の選書：『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』（三宅香帆著） 現代人は全身全霊で仕事に取り組みすぎているから本が読めなくなっている。そこで、著者は全身全霊のアンチテーゼとして、“半身社会”を提案した。でも、その“半身”が受け入れられる社会ってどんな社�

#34 マインドフルネスを集団生活（対人関係）に活かすには？（『サーチ・インサイド・ユアセルフ』より）

Jun 22 2024 36 mins  
今回の選書：『サーチ・インサイド・ユアセルフ』（チャディー・メン・タン著） ・マインドフルネスの効能は、集中とメタ認知。 メタ認知によって、事実、感情、利害を切り分けることができる。そしてメタ認知を発揮して、他者と向き合うことができる。それは世界平和にも繋が�

#33 マインドフルネスを受け入れるために私たちはどんな状態であるのがいいのか？（『サーチ・インサイド・ユアセルフ』より）

Jun 08 2024 29 mins  
今回の選書：『サーチ・インサイド・ユアセルフ』（チャディー・メン・タン著） ・マインドフルネスには、「修行（トレーニング）」と「日常」の2種類がある ・マルチタスクがデフォルトのなかで一つのことに集中する「日常の中のマインドフルネス」 ・心が乱れる合間に行う「�