Cap ou Pas Cap

Oct 04 2023 13

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Bienvenue dans Cap ou Pas Cap, le podcast qui fait parler les trentenaires Chaque premier jeudi du mois, on s'installe dans la canap d'un ou une trentenaire. On parle aussi d'amour, amitié, famille, travail, intimite, politique et d'un souvenir 1990/2000. Découper par thématique ce podcast décortique la trentaine à travers ceux qui la vive.Il s’interroge sur l’existence d’un cap, la pression sociale et toutes ses injonctions qu’on peut parfois ressentir dans cette décennie. Générationnel, inclusif, bienveillant où on fini toujours par se retrouver dans une des trentaines des invité-es de Cap ou Pas Cap podcast. Alors n'hésites plus, que tu es la trentaine ou non, clique sur play et laisse toi porter par des histoires intimes de trentenaires ! Abonnes-toi pour ne rater aucun épisode et rendez-vous sur l'instagram du podcast pour plus de trentaine et de souvenir 1990/2000 !

Bonne écoute !

Sarah 😉

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Best Of : Le CAP

Oct 04 2023 7 mins

Dans Cap ou Pas Cap, on parle de trentaine bien sûre et on s'interroge sur l'existence d'un cap à la trentaine. Alors voici un Best Of des réponses de mes invité-es à cette question : "Est ce que le Cap de la trentaine existe ? " Comment iels définissent ce mot "CAP", comment il l'ont vécu, comment ils le voit ... Et puis si vous avez enfin d'entre plus d'histoire sur la

[Extrait] Le souvenir 2001 de Romain

Jul 22 2023 4 mins

Depuis la saison 2 de Cap ou Pas Cap, je demande à mon invité un souvenir qui l'a marqué dans les années 90's /2000's. Romain, mon invitée du mois de Juillet nous parle d’un jeux vidéo qui a marqué sa jeunesse : Tony Hawk's Pro Skater 2. Plus d’un jeux, il a eu un coup de foudre pour la BO punk rock digne des années 2000. Son souvenir raconte surtout cette période de l

Romain : "À la trentaine, j'ai changé de Cap"

Jul 05 2023 31 mins

Romain à 34 ans. Sa trentaine commence par un déménagement depuis la Hautes-Savoie vers le Lot. Puis un confinement et enfin le job de ses rêves. Romain est aussi parent de deux enfants de bientôt 7 et 10ans. Et surtout, il a toujours le sentiment d’avoir 25 ans et écoute encore les mêmes groupes de Punk Rock que dans son adolescence. Dans cet épisode on a parlé d

[Extrait] Le souvenir 1996 de Karen

Jun 12 2023 5 mins

Depuis la saison 2, je demande à mon invité un souvenir qui l'a marqué dans les années 90/2000. Karen mon invitée de l’épisode de juin nous raconte un souvenir d’enfance. Une anecdote qui illustre parfaitement notre discussion, cette « norme » dans lequel on est élevé / conditionné dès le plus jeune âge. Restez jusqu’à la fin, car on parle aussi d’une série d

Karen : "J'ai trente ans et je suis à un endroit qui me plaît"

May 31 2023 32 mins

Karen à 32 ans. Elle débute sa trentaine là où elle voulait être, elle se connait mieux après avoir traversé une dépression et sait maintenait vers où elle veut aller, qu’elles sont ses urgences à raconter sur scène. Car Karen est comédienne, mais plus que ça, elle est aussi Yeo Anann quand elle se dragking. Dans cet épisode on a parlé de : Santé Mentale (00�

[Extrait] Le souvenir 1994 de Kahina

May 17 2023 4 mins

Depuis la saison 2, je demande à mon invité un souvenir qui l'a marqué dans les années 90/2000. Kahina, mon invitée de Mai à choisi un objet qu'on a surement tous eu chez nous qui a accompagné notre enfance et adolescence. Si cet extrait, vous donne envie de découvrir la trentaine de Kahina en entier, savoir si ça a été un Cap ou non pour elle, il est disponible sur tout

Kahina : "La trentaine c’est se lancer à l’aventure"

May 03 2023 29 mins

Kahina à 37 ans. Comme elle le dit la trentaine a été une de ses meilleurs années. Une discussion où Kahina nous amène dans ses jardins secrets, où parfois elle passe d’un sujet à l’autre puis les choses se relient, tout s’assemble. Peut être que c’est ça aussi la trentaine, rassembler des bout de nous éparpillés. Dans cet épisode on a parlé de : Les première

[ Extrait ] Le souvenir 1994 de Maxime

Apr 17 2023 3 mins

Depuis la saison 2, je demande à mon invité un souvenir qui l'a marqué dans les années 90/2000. Maxime, mon invitée de Avril à choisi un film de notre enfance, sortie en 1994. Une belle histoire d'amitié à l'américaine comme on a pu les aimé à cet époque là. Un film qu'on est surement nombreux à avoir vu sur VHS 📼 Si cet extrait, vous donne envie de découvrir la

Maxime : « La trentaine c’est un certain accomplissement »

Apr 06 2023 29 mins

Maxime à 35 ans. Il a une maison, un mari Clement, un chat Koshka, un chien Sully et le fil rouge de sa trentaine sera les enfants. Ensemble on fait un bilan sur cette moitié de trentaine placée sous le signe de l’accomplissement. Dans cet épisode on a parlé de : Objectif et pression au début de la trentaine (00’41) : Maxime a fait ses choix indépendamment de toute press

[ Extrait ] Le souvenir 1997 de Johana

Mar 15 2023 4 mins

Depuis la saison 2, je demande à mon invité un souvenir qui l'a marqué dans les années 90/2000. Johana, mon invitée de Mars à choisi un film sortie en 1997. Un film que nous sommes nombreux-ses à avoir vue au cinéma, un film avec un bateau, un mec qui se prendre pour le roi du monde et une meuf qui remet en cause sa classe sociale. Si cet extrait, vous donne envie de déco