Saúde e tecnologia: uso de telas pode diminuir a ansiedade?
Mar 07 2025
11 mins
A ansiedade é considerada um problema de saúde pública global, que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Quando ocorre de forma intensa, frequente ou sem motivo aparente, pode se tornar um transtorno de ansiedade, afetando a qualidade de vida e o bem-estar. Especialistas têm apontado que o uso excessivo de telas, especialmente em dispositivos como smartphones, computadores