Contraluz

Dec 10 2024 11 ep. 22 mins 37

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Luana do Bem, em casa a dizer coisas e a falar sobre a tour do seu primeiro solo de stand-up comedy - Crente.

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Contraluz#11 - Updates de Postal e Mensagens que enviei bêbada

Dec 10 2024 20 mins

Neste episódio dou updates de postais e etc e ficam a saber que durante anos enviei mensagens para mim quando estava bêbada para me lembrar das noites. Neste episódio leio algumas mensagens. Espero que gostem e que se identifiquem para não me sentir bizarra ok, obrigada. CRENTE: ⁠https://tinyurl.com/jjr726nk⁠ PAI NATAL SOLIDÁRIO: ⁠https://www.painatalsolidario.pt/#o-q

Contraluz#10 - Postais de Natal, novo namorado, sustos, Natal, concerto Salvador Sobral

Dec 03 2024 23 mins

Neste episódio faço uma revelação bombástica sobre a minha vida privada. Também falo sobre a desilusão da minha árvore de natal, sobre a sustos e sobre o concerto do Salvador Sobral. Peço-vos também para meterem bem a morada no postal de natal senão é impossível receberem. Se acharam que eu neste episódio gaguejei mais do que o normal podem comentar a dizer: foi do s

Contraluz#9 - Novas datas Crente, sustos com a polícia, Amigo Secreto, NATAL, NATAL E POSTAL DE NATAL

Nov 26 2024 26 mins

Neste episódio revelo que vou lançar novas datas de CRENTE, falo sobre sustos com a polícia e sobre carrinhas presidiárias e dedico aqui uma enorme fatia ao Natal, falo sobre calendários do advento, sobre pessoas que levam o Natal demasiado a sério e falo sobre o Postal de Natal de Contraluz. Espero que gostem. Datas disponíveis as 12h.Link para datas: https://tinyurl.com/jj

Contraluz#8 - C/ Margarida Santos, Médica preferida, Review de Crente, fotos para amigos médicos, esquisitices de comida e rotina de skincare

Nov 19 2024 31 mins

Neste episódio, apoiado pela Biretix, a minha amiga e médica preferida Margarida Santos aceitou ajudar-me a criar uma rotina de Skincare. Antes disso, fez uma review do meu espetáculo Crente. Também falámos de fotos nojentas que se enviam a amigos médicos, de pessoas esquisitas a comer, de viajar e fazer malas, e resolvemos um mal-entendido pendente. No fim, JUNTAS criámos u

Contraluz#7 - Crente no Tivoli, a magia dos animais de estimação, será que eu sou uma boa irmã, vender bilhetes no meu perfil e VLOG PORTO

Nov 12 2024 18 mins

Neste episódio falo um bocadinho de como me senti depois de fazer Crente no Tivoli, também falo da minha gata pois tivemos um pequeno arrufo e assumo que acho um bom braço partido com gesso uma coisa sexy. Faço um pedido final e tenho um vlog, espero que gostem até para a semana. Não sei bem fazer títulos porque parecem descrições, desculpem

Contraluz#6 - Crente em Pombal, Avó e irmã, o Natal está a chegar

Nov 05 2024 27 mins

Neste episódio de Contraluz falo especificamente sobre o show em Pombal porque foi diferente por causa de um pequeno acontecimento, falo da minha avó mais uma vez e da minha irmã. Também começo já a ficar entusiamada para o Natal e preciso de ajuda com embrulhos! Espero que gostem.

Contraluz#5 - 1º Vlog, Pedido de desculpas, maior mudança de personalidade da minha vida, amigo do trânsito e Contraluz no twitter

Oct 29 2024 26 mins

Chegamos ao quinto episódio com o maior título até então. Falo sobre os espetáculos CRENTE, sobre como dormir bem me levou a criar um melhor amigo no trânsito, sobre a maior mudança de personalidade da minha vida e ainda sobre o que aparece quando procuro Contraluz no twitter. Espero que gostem. Ps- O vlog tem um erro nas legendas, toda a gente detesta erros, eu sei.

Contraluz#4 - Crente, Clube DESPORTIVO Lousanense, ir visitar avó, criança burrinha

Oct 22 2024 16 mins

Quarto episódio de Contraluz gravado do Estádio do Clube Desportivo Lousanense a quem devo MAIS um pedido de desculpas porque disse sempre o nome mal. Mas eu sou distraída. Perdoem-me malta da Lousã, não me odeiem. Fui visitar a minha avó e falo do casamento da minha irmã e das coisas que eu achava quando era criança. Espero que se divirtam. Ps: cortei uma história, mas

Contraluz#3 - Crente, cúmplice de crime e boas souvenirs

Oct 15 2024 19 mins

Terceiro episódio é sobre Crente em Viseu e na Lourinhã; sobre nespereiras, sobre eu ter sido cúmplice de um crime, ter errado no presente de aniversário da minha irmã e ainda peço ajuda para comprar boas souvenirs para os meus amigões de palácio da ajuda.

Contraluz #2 - Recém-mamãs, prazos de validade e bingo!

Oct 08 2024 20 mins

Neste segundo episódio falo-vos sobre as sugestões de presentes que recebi, prazos de validade e produtos que não expiram e sobre bingo, um velho amor. Obrigada a quem vai ouvindo e até já