Der MediosApotheke Podcast

Sep 17 2024 113 ep. 14 mins 90

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Wir freuen uns, dich beim MediosApotheke Podcast begrüßen zu dürfen. Wir reden regelmäßig über Gesundheits-, Ernährungs- und Apotheken Themen direkt für dein Ohr aufbereitet. Jeden Montag pünktlich um 06:00 Uhr laden wir eine neue Folge für dich hoch. Egal ob du gerade zur Arbeit fährst, deine Wohnung putzt, mit deinem Hund Gassi gehst oder einen Spaziergang im Wald machst, wir freuen uns darauf, dir regelmäßigen interessanten Content bereitstellen zu dürfen. Dein Team aus der MediosApotheke aus Berlin.

Health & Fitness

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Kannst du dein autonomes Nervensystem durch Ernährung und Bewegung beeinflussen? Alex Koch erklärt

Sep 17 2024 21 mins

Weil das vegetative Nervensystem in unseren Körpern gewissermaßen vollkommen autonom und autark funktioniert und für uns nur in seinen Auswirkungen auf unser Wohlbefinden oder unsere Stimmung bemerkbar ist.

Werde ich Nebenwirkungen bei einer Chemotherapie haben? Und wenn ja, welche? Anna-Lena erklärt

Sep 02 2024 5 mins

Auch wenn es sehr pauschale Nebenwirkungen gibt, die mit einer klassischen Chemotherapie einhergehen, gibt es Unterschiede zwischen den einzelnen Wirkstoffen. Chemo ist nicht gleich Chemo. Und vor allem ruft auch nicht jede Chemo bei jedem Menschen dieselben Symptome hervor – wir sind Individuen.

Bluthochdruck natürlich senken: Strategien und Herangehensweise mit Antje Behrendt

Aug 19 2024 12 mins

Diese Ansätze können sowohl vorbeugend als auch begleitend zur medikamentösen Therapie genutzt werden, um das Herz-Kreislauf-System zu stärken und den Blutdruck zu regulieren. Antje stellt euch verschiedene ganzheitliche Maßnahmen vor, die hier helfen können. Dazu gehört: Die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung, wie die mediterrane oder DASH-Diät, die reich an Obst, Gem

Safer Sex! Warum Gonorrhoe, auch Tripper genannt, wirklich gesundheitsschädlich werden kann

Aug 06 2024 5 mins

Tatsächlich bezeichnet beides ein und dieselbe bakterielle Infektion, die sowohl vaginal, anal, oral oder auch durch das gemeinschaftliche Benutzen von Sexspielzeug übertragen wird. Eine Ansteckung äußert sich meist bei den Betroffenen durch Brennen beim Wasserlassen, Juckreiz im Intimbereich oder auch Schmerzen beim vaginalen oder analen Geschlechtsverkehr.

Kinderwunsch nach der Krebsbehandlung ist möglich: Emilia erzählt ihre Geschichte!

Jul 29 2024 12 mins

Das ist ganz normal. Viele Krebstherapien können jedoch die Fruchtbarkeit beeinflussen – sowohl beim Mann als auch bei der Frau. Es besteht das Risiko einer verminderten Fruchtbarkeit oder sogar Unfruchtbarkeit.

Kinderwunsch trotz Krebs möglich? Infos von der FachApotheke Onkologie und Felix von der Stiftung

Jul 22 2024 18 mins

Genau genommen betrifft dies pro Jahr etwa 16.500 junge Menschen zwischen 18 und 39 Jahren. In diesem Fall steht die Frage „Kann ich nach meiner Krebsbehandlung noch Kinder bekommen?“ im Raum.

Mobilität im Alter braucht starke Knochen! Ernährung, Sport & Hormone zur Vorbeugung von Osteoporose - Antje Behrendt

Jun 24 2024 18 mins

Osteoporose ist eine Volkskrankheit, die meistens erst ab 70 Jahren auftritt, sich dabei lautlos anschleicht, weil sie keine Schmerzen verursacht, bis der Knochen bricht. Um zu verdeutlichen, warum uns dieses Thema so am Herzen liegt, starten wir kurz mit ein paar Fakten: 200 Millionen Menschen weltweit leiden an Osteoporose, davon sind 80% Frauen betroffen.

Haben Ernährung oder Nährstoffe einen Effekt in der Migränetherapie? Wertvolle Tipps bei Migräne - Antje Behrendt

Jun 10 2024 23 mins

Manche Patient*innen kennen ihre Migränetrigger so gut, dass sie ganz genau markieren können, welche Genuss – oder Nahrungsmittel wie z.B. Histamin und Gluten, Koffein und Alkohol, aber auch Zusatzmittel in Fertiggerichte oder Schokolade Auslöser für eine mögliche Attacke sein können.

Nebenwirkungen der Krebstherapie - Wie Ernährung, Bewegung und mentale Balance Dich unterstützt

May 27 2024 9 mins

Heutzutage gibt es viele wirksame Medikamente, die eine Krebsbehandlung deutlich verträglicher machen. Zusätzlich zu den verordneten Maßnahmen, können Patient*innen auch selbst aktiv werden. Denn oft ist der Wunsch da, nicht einfach passiv durch die Behandlung zu laufen. Oder es geht um Nebenwirkungen, gegen die „keine Tablette (Kraut) gewachsen ist“.

Aktiviere deinen Stoffwechsel - Starke Auswirkung auf Fettverbrennung, den Hormonspiegel und Insulin

May 13 2024 10 mins

Wenn nicht, dann bist du in diesem Video genau richtig, denn Alex, ernährungsmedizinischer Berater, Heilpraktiker und Diätassistent mit eigener Praxis für Ernährung und Bewegung, hat viele Informationen, Tipps und Ideen, was du für deinen Körper tun kannst, damit dein Stoffwechsel so richtig in Wallungen kommt.