Die Blase für Fortgeschrittene

Jun 14 2024 156

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Es brennt schon wieder ?! Der Wiener Podcast rund um das Thema Blasengesundheit mit Fokus auf Blasenentzündung und Reizblase. Inspirierende Blasentalks mit ÄrztInnen, PsychologInnen, HeilpraktikerInnen, HypnosetherapeutInnen und meine Erfahrungen. 💪 Komm in die Blasen-Community💪 👉🏻Instagram: @blasefuerfortgeschrittene 👉🏻Blasen-Website: blasenentzündungslos.eu Deine Blasen-Musthaves für zuhause: Hol dir jetzt den Blasentee in der Flasche! **Die Blase to go**-dein Power-Kräutertee mit erfrischenden und entzündungshemmenden Kräuter, mit einem Schuss Zitronensaft und Agavensirup. Jetzt im Online-Blasenshop erhältlich: https://blasenentzuendungslos.eu/product/dieblasetogo/

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Blasentee & Heilkräuter- Die besten Freunde deiner Blase

Jun 14 2024 23 mins

Mit Apothekerin Mag. Karoline Sindelar spreche ich über die gesundheitlichen Vorteile von Blasentees, über den Unterschied zwischen Supermarkt-und Arzneimitteltee und über Blasentees in der Schwangerschaft.

Blasenwohl: Schmerzfrei durch kluge Ernährung

Jun 07 2024 38 mins

Seit der Grundschule hatte Sarah Hellmann Probleme mit ihrer Blase. Langzeitantibiose, Impfung-die Blasenbeschwerden kamen immer wieder zurück. Der Wendepunkt kam mit ihrer Ernährungsumstellung. Ich spreche mit der veganen Ernährungsberaterin über den Einfluss von Ernährung auf die Blase, stille Entzündungen, Zellgesundheit und über essentiellen Fettsäuren.

Tröpfchen in der Hose? So effizient ist Beckenbodentraining

May 31 2024 25 mins

Schmerzen beim Sex, Urin in der Hose oder ständiger Harndrang? Mit den beiden Physiotherapeutinnen und PelviQueens Judith und Magdalena spreche ich über einen verspannten Beckenboden, Liebeskugeln und praktische Bebo-Übungen für den Alltag.

Bakterien in der Blase? Ja, und? Wissenswertes über das Urobiom

May 26 2024 44 mins

Unser Urin ist nicht steril! Und deshalb ist es ganz normal, dass wir Bakterien in unserer Blase haben. Sobald das Urobiom aus dem Geichgewicht kommt und die pathogenen Bakterien überwiegen, kann es zu Blasenentzündungen kommen. Mit der Wiener Wissenschaftlerin Ursula Lemberger spreche ich über bakterielle Diversität, Urinkulturen, Antibiotika und die Blasenspülung mit Laktoba

Gamechanger Dmannose, Duschen und Pinkeln nach dem Sex

May 03 2024 46 mins

Loni hat seit dem Kindesalter mit Blasenentzündungen zu tun- 12 Antibiotika im Jahr-eine Blasenentzündung nach der anderen. Im Blasentalk spreche ich mit der Oberösterreicherin über ihren Weg raus aus dem Teufelskreis der vielen Antibiotika, über ihre Vorbeugungstricks und warum eine Urinkultur so wichtig ist.

Die schüchterne Blase- Panik vor öffentlichen Toiletten!

Apr 19 2024 34 mins

Paruresis zählt zu den sozialen Ängsten und wird auch Shy Bladder oder psychisch bedingte Blasenentleerungsstörung genannt. Betroffene sprechen meistens nicht darüber und versuchen, dem Problem auszuweichen, indem sie schwierige Situationen vermeiden. Dadurch ist die Dunkelziffer hoch. Die Pinkelangst kann wie jede Phobie - die Angst vor Spinnen, Höhe oder Flügen - behandelt

Alternativmedizin: Autovaccine und Autonosoden Therapie gegen BE

Apr 12 2024 41 mins

Ein Nasenspray gegen Blasenentzündung-wie funktioniert das? Die eigenen Darmbakterien in die Nase? Mit Heilpraktikerin Petra Maria Brandt spreche ich über die Individualarzneimittel zur Regulation unseres Immunsystems. Unser Immunsystem liegt zum großen Teil im Darm, Antibiotika verändern die Bakterienkulturen, d.h. das Mikrobiom. Durch den Einsatz der individuellen Autovaccine

Blasenentzündung und Periode-schütze deine Schleimhäute!

Mar 15 2024 24 mins

In bestimmten Hormonumstellungsphasen, wie vor der Menstruation kommt es zu Veränderungen im weiblichen Hormonhaushalt. Die Schleimhäute sind dünner, die Scheidenflora verändert. Bakterien können sich so besser ansiedeln und in die Blase aufsteigen. Mit Eva von der Erdbeerwoche spreche ich darüber, wie man die Schleimhäute schützen kann und Entzündungen vorbeugen kann.

HölIische Schmerzen bei der Interstitiellen Zystitis- wie gut helfen Blaseninstillationen?

Mar 11 2024 52 mins

In dieser Folge spreche ich mit Christa Rammerstorfer von der IC Selbsthilfegruppe Österreich über die komplexe Blasenkrankheit Interstitielle Cystitis (Blasenschmerzsyndrom). Sie selbst wurde vor Jahren mit IC diagnostiziert, hat darauf ihre Blase entfernen lassen und lebt mit ihrer Neo-Blase sehr gut. Ein Gespräch, das allen IC-Betroffenen Hoffnung und Mut geben soll! Über Be

Wenn die Blase vibriert-Beckenbodentraining mal anders!

Mar 03 2024 21 mins

Warum ist Beckenbodentraining für die Blase so wichtig und was hat ein Stuhl (oder doch Vibrator(?!)) damit zutun? Mit Andrea Pintsuk, Inhaberin von Mrs. Sporty Leopoldstadt-Wien spreche ich über die Wirkung eines trainierten Beckenbodens, Liebeskugeln und Yoga im Park.