Equilibre par Sandrine Gouraud

Apr 08 2025 88 ep. 19 mins 88
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✨Le podcast qui t'aide à avancer vers une vie qui a du sens ✨ Coach holistique et thérapeute des mémoires cellulaires, je partage ici chaque semaine mes conseils, prises de conscience et réflexions du quotidien en développement personnel, spirituel ou d'entreprise pour se créer une vie pleine de sens et de liberté à la hauteur des rêves que tu t'es toujours souhaité... Abonne toi pour ne rater aucun épisode... www.sandrinegouraud.com

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Pleine Lune : équilibre, choix et vérité relationnelle

Apr 08 2025 12 mins  
Une pleine lune qui t’invite à trancher là où tu repousses depuis trop longtemps. Choix relationnels, engagement personnel, positionnement clair : ce que tu décideras maintenant aura un vrai poids pour la suite.

Faites ce que je dis et pas ce que je fais

Apr 01 2025 12 mins  
Pourquoi certaines personnes réussissent tandis que d’autres échouent malgré leur bonne volonté ? Parce qu’incarner pleinement ce que l’on propose est la clé pour inspirer et impacter. Dans cet épisode, je vous explique pourquoi vous devez être la preuve vivante de votre message… et comment y parvenir.

Eveillés vs endormis

Mar 26 2025 12 mins  
Dans cet épisode, je vous partage mon propre cheminement vers l’éveil spirituel… mais aussi ma réflexion sur une dérive que je vois trop souvent : la séparation entre les "éveillés" et les "endormis". Et si, au lieu de diviser, on apprenait simplement à respecter le chemin de chacun ?

Pleine Lune : éclipse, reset et réalignement

Mar 12 2025 9 mins  
Une énergie puissante qui bouscule, éclaire et invite au changement. Prêt à écouter ce qu’elle a à te dire ?

Faut-il être un rebel?

Mar 04 2025 17 mins  
Dans cet épisode nous allons voir les cotés positifs et négatifs d'avoir un esprit rebel. A quoi celà peut il nous aider mais aussi nous exposer?

La place du karma dans ce qui t'arrive

Feb 18 2025 15 mins  
Dans cet épisode, je déconstruis l’idée que tout se joue sur le karma. Et si nos réussites dépendaient surtout de nos choix, de notre travail sur nous-mêmes, et de ce que nous croyons mériter ?

De l'autre côté

Feb 04 2025 35 mins  
Et si passer de l’écran au réel changeait tout ? Je vous raconte mes rencontres avec vous, de l’inattendu du quotidien aux grandes conférences. Entre émotions, prises de conscience et moments marquants, découvrez l’impact puissant de ces échanges… et comment ils redéfinissent mes ambitions.

Hocus Focus

Jan 21 2025 14 mins  
Dans cet épisode nous allons voir comment la recherche permanente et quasi inconsciente de distraction nous bloque dans la concentration dont nous avons besoin pour accomplir ce que nous voulons.

Je ne vous souhaite pas une bonne année

Jan 07 2025 22 mins  
Et si cette année, au lieu de se souhaiter des bonnes résolutions, on se créait enfin une vie à la hauteur de nos ambitions ? Dans cet épisode je vous invite à dépasser les illusions, à briser le cercle des faux espoirs, et à croire vraiment que tout est possible.

Bilan 2024 tous domaines avec leçons et déclics

Dec 25 2024 36 mins  
Dans cet épisode je vous parle des grandes leçons et déclics de 2024 en faisant mon bilan tous domaines.