פרק חדש כל יום שלישי! העונה החדשה עוסקת בתודעה, רוח ונפש ומשלבת עולמות של דאואיזם, זן בודהיזם וחוכמת הקבלה התוכנית לוקחת נושאים רוחניים גבוהים ומורידה אותם למציאות היומיומית שלנו. התוכנית היא סוג של מסע משותף למציאת איזון ושקט פנימי. מנחה הפודקסט חי שגיא מקדיש כשני העשורים במחקר אחר רגעים אמיתיים, איך להיות יותר נוכחיים וערניים במהלך היומיום. הוא מומחה לעמידה מול קהל ומצלמה והבעלים של חברת Top Speaker פרסם שני ספרים "רגע אמיתי" ו"הסודות של ה- Top Speaker".