Green et Soi-même

Oct 27 2024 71 ep. 18 mins 37
Green et Soi-même Podcast artwork

 Hello, moi c’est Shanna ! Écolo, bobo, gaucho et presque vegan qui a décidé de prendre soin de sa santé mentale, j’ai décidé de réunir mes deux sujets préférés pour créer Green et Soi-même 🌍✨ Askip je dégage des ondes positives alors pourquoi ne pas les partager à plus grande échelle ?  Tous les lundis on abordera des sujets divers et variés autour de l’écologie et du développement personnel. Des expériences, des astuces, des monologues, toujours dans la bonne humeur et la positivité  🌈   Green et Soi-même: un podcast qui lie développement personnel et écologie sans prise de tête ! Si tu veux me faire un retour, n’hésites pas à m’écrire à : [email protected] (http://outlook.com), à laisser un commentaire ou à me rejoindre sur Instagram : @greenetsoimeme !  Ça me ferait chauuuud au coeur d’échanger avec toi 💛 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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#9 - 13 ans de trouble du comportement alimentaire : ça dit quoi ?

Oct 27 2024 30 mins  
Bien le bonjouuuuuur d'une petite dame qui aujourd'hui partage avec vous son expérience avec les TCA aka les troubles du comportement alimentaire !Comment c'est arrivé, le lien avec la santé mentale, où j'en suis aujourd'hui : je vous répond à tout ❤️TW : si c'est un sujet qui vous met mal à l'aise, je vous conseille d'aller écouter un autre épisodePour le reste, j'esp

#8 - Tout plaquer pour partir vivre au Brésil : comment j'ai changé de vie ?

Oct 20 2024 34 mins  
Bien le bonjouuuuuur d'une petite dame qui aujourd'hui partage avec vous comment elle a tout plaqué pour partir vivre son rêve à Rio de Janeiro.Je vous raconte ma life, mes peurs, mon arrivée au Brésil et surtout 5 conseils si vous aussi vous voulez tout plaquer 🌞En espérant que cet épisode vous plaira !La peur n'évite pas le danger de Marine LB : https://www.youtube.com

#7 - Je ne crois plus aux petits gestes écolo

Oct 13 2024 28 mins  
Bien le bonjouuuuuur d'une petite dame qui partage avec vous le pourquoi du comment elle ne croit plus à tous ces petits gestes écolo...Mes débuts dans l'écologie, comment je suis passée de faire pipi sous la douche à enlever pleins de petits gestes de mon quotidien : je vous dis tout 💚En espérant que cet épisode vous plaira !L'étude de Carbone 4 : faire sa partL'épiso

#6 - 8 mois à Tanaland, une maison interdite aux hommes au coeur de Rio : le bilan

Oct 06 2024 29 mins  
Bien le bonjouuuuuur d'une petite dame qui partage avec vous son expérience à Tanaland aka la maison du bonheur aka une auberge de jeunesse interdite aux hommes à Rio !Point positifs, point négatifs, je vous partage aujourd'hui ce que cette expérience m'a apportée ❤️J'espère que cet épisode vous plaira !Le compte insta de la maison : @lamaisondubonheur.rioLe compte de l

#5 - La méthode qui a changé ma vie (pour de vrai)

Sep 29 2024 40 mins  
Bien le bonjouuuuuur d'une petite dame qui partage avec vous la méthode qui a changé sa vie !Je jure sur ma tête que c'est pas un titre putaclic 👀Et j'ai le plaisir de vous annoncer qu'aujourd'hui j'accueille ma première invitée : @manonaturoEn plus de s'occuper de ma santé mentale c'est avant tout mon binôme de tous les jours 🤍J'espère que cet épisode vous plaira !

#4 - Fais ce que je dis, pas ce que je fais.

Sep 22 2024 14 mins  
Bien le bonjouuuuuur d'une petite dame qui avait envie de vous parler du seul sujet sur lequel elle arrive pas à ne pas se comparer...Cocasse pour la meuf qui répète de beaux discours d'acceptation de soi à longueur de journée 👀Bref, fais ce que je dis mais pas ce que je fais !Je vous attend sur Instagram @greenetsoimeme, ça me ferai plaisir d'échanger avec vous 🥰Sinon

#3 - Allo maman, j'ai repris l'avion

Sep 15 2024 22 mins  
Bien le bonjouuuuuur d'une petite dame qui vient de reprendre l'avion pour rentrer au Brésil... 🥲J'en profite donc pour vous donner mon avis sur l'avion d'un point de vue écologique, quelques chiffres (parce que ça fait plaisir) et notre façon de revoir le voyage. Bref un épisode où j'enfonce quelques portes ouvertes mais qui j'espère vous plaira !Je vous attend sur Insta

#2 - Gouine et soi-même : relationner avec une femme pour la première fois

Sep 07 2024 41 mins  
Bien le bonjouuuuuur d'une petite dame qui vient vous compter sa nouvelle histoire d'amour !Après presque 6 ans de relation avec un homme, je relationne aujourd'hui avec une femme ✨Comment ça s'est fait, quelles sont les différences que j'ai vu, comment je le vis : c'est les questions auxquelles je répond (et aussi celle que vous m'aviez posé sur Instagram).En espérant que

#1 - "Mais Shanna, t'étais passé où ?"

Sep 01 2024 24 mins  
Bien le bonjouuuuuur d'une petite dame qui reprend du service par ici !Après presque un an sans épisodes, I'm back pour vous partager mes expériences, mes tips, mes anecdotes, mon parcours de vie...Mais vu que je peux pas revenir comme une fleur, je vous fais un petit debrief de ce qu'il s'est passé cette dernière année 🌸Je vous attend sur Instagram @greenetsoimeme, ça me

LITTLE REMINDER #2 : On mange du cadavre

Nov 12 2023 8 mins  
Bien le bonjouuuur et bienvenue dans un nouvel épisode de little reminder ✨ Un format plus court qui me permet de vous faire, comme le nom l’indique, des little reminder, des petites piqûres de rappel dans votre vie de tous les jours. Autant sur des sujets de développement personnel que d’écologie, que de justice sociale ou autre 🤍 Dans l'épisode du jour, on va parl