پادکست ورزشی گایتون هال ( guyton hall )

Mar 08 2025 27 ep. 3
پادکست ورزشی گایتون هال ( guyton hall ) Podcast artwork

کانال گایتون هال تلاش میکنه درک مطالب ورزشی با مثال های ساده و متفاوت راحت تر باشه

RSS feed Share
Copy RSS


Subscribe on Podcast Addict


علت آسیب‌دیدگی (چرخه تجمعی ‌آسیب)

Mar 08 2025 8 mins  
این قسمت درمورد علت اسیب دیدگی و بررسی تئوری چرخه تجمعی آسیب    ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید  کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال :   &nb

چرا عضلات تمساح آتروفی نمی‌شود؟

Mar 01 2025 7 mins  
این قسمت درمورد چگونگی آتروفی عضلات در حیوانات.    ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید  کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال :    guytonhallpodcast@gm

درمان بیش‌‌تمرینی

Feb 22 2025 7 mins  
این قسمت درمورد راه های مقابله و درمان بیش تمرینی    ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید  کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال :    guytonhallpodcast

علم‌تمرین (سندرم بیش تمرینی)

Feb 15 2025 9 mins  
این قسمت درمورد بیش تمرینی و عوارض آن    ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید  کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال :    [email protected]اینستا

علم تمرین (فازهای تمرینی)

Feb 08 2025 6 mins  
 این قسمت درمورد تعیین شدت مناسب تمرین برای جلوگیری از بیش‌تمرینی    ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید  کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال : 

حجم و شدت تمرین

Feb 01 2025 7 mins  
این قسمت درمورد ساختار و نظامندی حجم و شدت در تمرینات    ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید  کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال :    guytonhall

نوشیدنی‌های ورزشی

Jan 25 2025 7 mins  
این قسمت درمورد نوشابه‌های ورزشی    ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید  کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال :    [email protected]اینستا گر�

تغذیه ورزشی

Jan 17 2025 25 mins  
این قسمت درمورد تغذیه ورزشی و معرفی درشت مغذی ها در رژیم غذایی    ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید  کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال :   

خطرات کاهش وزن در ورزشکاران

Jan 11 2025 10 mins  
این قسمت درمورد مخاطرات کاهش وزن در ورزشکاران    ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید  کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال :    guytonhallpodcast@gmail

ارزیابی ترکیب بدنی

Jan 04 2025 8 mins  
این قسمت درمورد روش‌های ارزیابی و تعیین ترکیب بدنی ورزشکار    ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید  کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhallایمیل گایتون هال :   &nbs