Happy Brain Show : Plongez dans les profondeurs de votre esprit !

May 15 2024 8 ep. 31 mins 1

Happy Brain Show : Plongez dans les profondeurs de votre esprit ! Podcast artwork

Un podcast dédié à la santé mentale et son impact dans toutes les sphères de nos vies ! J'y parlerai de neurosciences, de thérapie, d'approches innovantes et scientifiques... le tout avec une touche de fun, parce que.... Je suis comme ça ! ;) J'aurais le plaisir d'accueillir des invités spécialistes dans leurs domaines. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Health & Fitness

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

Intervention dans l'émission radio "Bien-être et vous" :)

May 15 2024 60 mins

Épisode spécial aujourd'hui car il s'agit de l'enregistrement de l'émission de "Bien être et vous" de Maxi Top Radio :) J'ai eu le plaisir d'intervenir entourée de deux hôtes formidables : Foued Bennaïli (Microkiné) et Michel Pollo (thérapeute)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 6 : le Transgénérationnel

Jan 05 2024 49 mins

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 5 : Comment faire pour qu'un changement de comportement soit pérenne

Nov 16 2023 23 mins

POur comprendre les mécanismes qui sont actionnés pour créer un changement de comportement, il est important de commencer par le début et de comprendre comment se construit un comportement ;) Dans cet épisode, nous allons explorer : - les mécanismes de création d'un comportement, - sur quels niveaux nous pouvons agir, - et enfin, qu'est ce qui fait qu'un changement dure

Épisode 4 : "J'ai PEUR"... ok, mais c'est laquelle?

Sep 25 2023 22 mins

Dans cet épisode, je vous invite à découvrir les différentes sortes de peur qui peuvent exister et comment nous pouvons nous en occuper avec davantage de précisions. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 3 : Écouter différemment pour tout changer avec Robert Savoie

Sep 17 2023 43 mins

Dans ce nouvel épisode, j'ai le plaisir d'interviewer Robert Savoie, conférencier et thérapeute québécois reconnu dans toute la francophonie. Nous évoquons ensemble la puissance de l'écoute pleine et attentive et de toutes ses conséquences postives, que ce soit avec nos proches ou nos clients quand nous sommes dans l'accompagnement. Enjoy !Hébergé par Ausha. Visitez ausha

Épisode 2 : Nous ne sommes pas des baguettes magiques pour les autres

Sep 13 2023 22 mins

Dans cet épisode, nous allons explorer ensemble les mystères qui se cachent derrière ces situations où tout semblait partir d'une bonne intention??? et c'est fini??? pas comme on l'attendait ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 1 : Toi, moi et la résilience

Sep 11 2023 21 mins

Je suis convaincue de notre pouvoir de résilience, de cette capacité que nous avons à rebondir après les coups durs ou les accidents de la Vie. Mais qu'est ce qui fait que certains d'entre nous se sentent envahis par le moindre obstacle pendant que d'autres paraissent pouvoir tout encaisser? C'est ce que nous allons voir aujourd'hui ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/polit

Présentation de Happy Brain Show !

Sep 07 2023 9 mins

Dans cet épisode 0, je vous présente ce nouveau podcast dédié à la santé mentale et aux neurosciences. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.