Hjólavarpið

Oct 30 2024 34 ep. 43 mins 9

Hjólavarpið Podcast artwork

Helsta markmið þáttanna er að hvetja fólk til að byrja að hreyfa sig og rúlla sér á hjóli. Stjórnandi þáttanna er Búi Bjarmar Aðalsteinsson. Ég er að taka mín fyrstu skref í hjólreiðum og reyni að læra af fólki sem veit meira um allskonar tengt hjólreiðum. Samhliða umfjöllun um hjólaæfingar er á dagskrá að fjalla almennt um hjólreiðar, hluti eins skipulagsmál og öryggi hjólreiðafólks. Þættirnir eru gefnir út á tveggja vikna fresti. Email: [email protected] Instagram: @hjolavarpid Hjólavarpið hefur fengið styrk frá Reykjavíkurborg vegna gerð þessara þátta.

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

34. „Mikilvægi styrktarþjálfunar vanmetið“ Hildur Guðný

Oct 30 2024 40 mins

Í þættinum kemur hún Hildur Guðný Káradóttir til okkar og fer yfir sína vegferð í hreyfingu og íþróttum. Ferðalagið úr fimleikum og yfir í ultrahlaup. Hún er þjálfari hjá Mjölni og MFL kvenna hjá KR. Hildur hefur staðið sig flenni vel í hlaupum og tók núna síðast þátt í landsliðs bakgarðshlaupi í Elliðaárdal þar sem hún fór 30 hringi sem ge

33. „Shit! Við erum með hugmynd“ - samtal við Benna og Berg hjá Lauf

Oct 16 2024 52 mins

Í þessum þætti fáum við að heyra frá þróun innan Lauf, aðeins hvernig þetta hefur verið keyrt áfram og síðan hvernig staðan er á þeim. Farið yfir nýjustu viðbótina í Lauf hjólafjölskylduna hana Elju sem er fulldempað fjallahjól með pláss fyrir stór dekk. Eins fáum við að heyra um nýja fjallahjólakeppni RIFT MTB sem verður á Akureyri og eins um

32. Hætti að kenna og fór að hjóla - samtal við Hafdísi Sigurðardóttir

Oct 10 2024 57 mins

Hafdís Sigurðardóttir er ein af fremstu götuhjólurum á Íslandi og hefur tekið þátt í fjölda landsliðsverkefna ásamt því að hafa gert mjög gott mót á Íslandi, margfaldur Íslandsmeistari. Hún er nýlega byrjuð að éta möl og tók þátt í HM í gravel núna síðastliðna helgi. Förum yfir þetta og stöðuna Hafdísi. Hjólavarpið er í boði Hreysti Hj�

31. Íslandsmeistarar í downhill - Sól og Jóhann

Oct 02 2024 41 mins

Fékk til mín frábæra viðmælendur sem bæði urðu Íslandsmeistarar í downhill/fjallabruni núna í sumar. Í þættinum er farið yfir sportið og síðan svona stöðuna á Íslandi. Óskað er eftir fleiri þátttakendum og miklu fjármagni til að gera besta og flottasta náttúru bikepark í heimi. Hjólavarpið er styrkt af Hreysti Hjólavarpið hefur fengið stuðnin

30. Hjólafélagið Víkingur

Sep 25 2024 19 mins

Í þættinum kynnumst heyrum við örlítið um hjólafélagið Víking og dagskránna hjá þeim. Þetta er fyrsti þátturinn þar sem hjólafélögin verða kynnt eitt af öðru og er hugsað fyrir fólk sem er áhugasamt um að byrja að æfa með einhverju þeirra. Endilega sendið mér línu ef þið viljið að ykkar hjólafélag fái umfjöllun. Hjólavarpið er styrkt af

29. Fyrsta HM í Enduro og EM í götuhjólerí - Jonni og Silja

Sep 18 2024 63 mins

Förum yfir þáttöku Íslands á HM í enduro fjallahjólreiðum og EM í götuhjólreiðum. Í þáttinn komu Jónas Stefánsson og Silja Jóhannesdóttir og fóru yfir þetta með mér. Hjólavarpið er í boði Hreysti Hjólavarpið er styrkt af Reykjavíkurborg

28. Glöð að ég hætti ekki - Guðlaug Edda

Sep 11 2024 60 mins

Guðlaug Edda er þríþrautarkona og ólympíufari. Hún kom í þáttinn og ræddi vegferðina að þríþrautinni, mótlætið sem hefur þurft að klást við og framtíðina. Hjólavarpið er styrkt af Hreysti. Hjólavarpið hefur fengið styrk frá Reykjavíkurborg.

27. Grasrótin - Sesselja Traustadóttir

Sep 04 2024 48 mins

Sesselja Traustadóttir kíkti í þáttinn og við fórum yfir aðkomu hennar að hjólreiðum. Sesselja hefur komið að mímörgum verkefnum og staðið fyrir frábæru grasrótarstarfi sem fólst meðal annars í kynningum á hjólafærni, hjólavottunum, kortlagningu á hjólastígum um allt land o.s.frv. o.s.frv. Sesselja er alveg frábær og hefur skilað miklu inní hjólas

26. Hjólalandið Ísland

Aug 21 2024 42 mins

Í þættinum er farið yfir möguleika um aukna uppbyggingu hjólreiða á landsvísu með það fyrir augum að gera Ísland að áhugaverðari áfangastað fyrir hjólreiðafólk. Björn Teitsson kom í þáttinn og spjallaði við mig um þetta mál. Hjólavarpið er í boði Arnarins.

25. Grefillinn uppgjör og viðtöl

Aug 14 2024 66 mins

Í þessum þætti er farið yfir Grefilinn, brautinalýsing, smá uppgjör og hugleiðingar. Við förum svo í viðtöl við nokkra keppendur: Natalía Reynisdóttir sem var sjöunda konan í markValborgu Hlín Guðlaugsdóttir sem varð þriðja overall og vann 45+ flokkinnIngvar Ómarsson sem vann pro/eliteVið heyrum líka í Andra Má Helga. sem er mótastjóri Grefilsins ás