Hoe overleef ik...

Oct 21 2024 16 ep. 34 mins 76

Hoe overleef ik... Podcast artwork

Francine Oomen praat met twintigers en dertigers over volwassen worden in een tijd van burn-outs, studieschuld en toekomststress. Elke aflevering zit vol survivaltips, net als haar bekende Hoe overleef ik boeken. De gesprekken zijn inspiratie voor haar nieuwe boek: Hoe overleef ik alles wat ik niemand vertel?

Society & Culture Education

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

Stem op Francine Oomen voor de NS Publieksprijs

Een kort berichtje van Francine om je te vragen je stem uit te brengen voor de NS Publieksprijs.

Q&A met Francine Oomen (2)

Jul 11 2023 26 mins

In deze -voorlopig- laatste aflevering van Hoe overleef ik.. de podcast geeft Francine weer antwoord op jullie vragen. We horen welke survivaltip Francine zelf het meest heeft geholpen, en naast antwoord op vragen van luisteraars deelt Francine ook tips die haar volgers gaven om een quarterlife crisis te overleven. ⭐ Wil je op de hoogte blijven van de podcast of de survivaltips

Francine & Anne-Fleur over leven met een eetstoornis

Jul 05 2023 48 mins

Francine praat in deze aflevering met Anne-Fleur over haar eetstoornis. Het is een onderwerp dat ook in de Hoe overleef ik - boeken voorkomt, en niet voor niets; Francine heeft hier ook mee te maken gehad in haar pubertijd. Francine past in het gesprek de methode toe waar ze het al vaak in afleveringen over gehad heeft: voice dialogue. Ze gaat in gesprek delen van Anne-Fleur, en sa

Francine & Anisha over identiteit en verschil maken

Jun 27 2023 40 mins

Anisha werkt als psycholoog en ziet hoeveel druk de maatschappij op mensen legt. Ze heeft zelf ook moeite gehad om haar plek te vinden, en praat met Francine over identiteit, voor jezelf en voor anderen zorgen en haar innerlijke activist. Francine geeft survivaltips over hoe je contact kunt krijgen met je echte zelf. ⭐ Wil je op de hoogte blijven van de podcast of de survivaltip

Francine & Bo over dwaalwegen en doen wat bij je past

Jun 20 2023 34 mins

Bo en Francine praten over hoe het is om voor het eerst op jezelf te wonen en over hoe je er achter komt wat goed bij je past. Bo vertelt over haar dromen en Francine geeft survivaltips voor het maken van moeilijke keuzes en het vinden van rust in je hoofd. ⭐ Wil je op de hoogte blijven van de podcast of de survivaltips teruglezen? Check dan @hoeoverleefik op instagram. ❤️

Francine & Tineke over ADHD

Jun 14 2023 41 mins

Zowel Tineke als Francine zijn er recent achter gekomen dat ze ADHD hebben. Ze praten over hoe ze daarmee om gaan. Over je aanpassen aan een wereld die niet voor je is ingericht, over wel/geen medicatie en over ADHD als superpower in plaats van stoornis. Francine geeft survivaltips voor mensen met een neurodivers brein en hoe je beter om kan gaan met neurodiverse mensen om je heen.

Francine & Charlotte over seks

May 30 2023 42 mins

Charlotte schrijft blogs over haar liefdesleven en praat met Francine over lust, liefde, behoeftes en grenzen aangeven. Charlotte deelt survivaltips voor een goed seksleven en Francine ontdekt de naam van haar pleaser en haar tegenpool! ➡️ De blog van Charlotte: https://www.instagram.com/alleswatmijnvadernietmaglezen/ ➡️ De video van Marshall waar Francine naar verwijst:

Francine & Lisa over wel/geen kinderen willen

May 23 2023 38 mins

Lisa en haar vriend weten niet zeker of ze wel kinderen willen. Ze praat met Francine over haar twijfels, over de invloed van haar omgeving op deze beslissing en haar zorgen om de toestand van de wereld. Lisa heeft een film gemaakt over de jeugd van haar opa. Ze heeft ontdekt dat wat hij meegemaakt heeft grote invloed heeft gehad op het leven van haar moeder en daardoor ook op het

Q&A met Francine (1)

May 16 2023 39 mins

In deze speciale aflevering beantwoordt Francine jullie ingezonden vragen. Ze vertelt over hoe ze de Hoe overleef ik boeken zelf had kunnen gebruiken, geeft tips over het trainen van je inner cheerleader en licht een tipje van de sluier op over haar nieuwe boek: Hoe overleef ik alles wat ik niemand vertel? Boektip van Francine: Je brein aan de pil - Sarah Hill. En kijk hier de You

Francine & Bradley over queer zijn en peer pressure

May 10 2023 42 mins

Francine en Bradley delen hun coming outs.