Human Athlete

In this episode of Human Athlete, I’m joined by Emil Albrechtsen—ultra runner, hybrid athlete, and inspiring storyteller. Emil brings a unique energy to the running world, blending honesty, resilience, and individuality in a space often defined by stereotypes.We discuss his recent races, including the highs and lows of the Valencia Marathon and UTMB Mont-Blanc, and how he navig

Vi lever i en verden, hvor pauser er blevet en sjælden luksus – og selv når vi tager dem, holder vores hjerner sjældent fri. Men hvad hvis vi fortalte dig, at der findes en måde at give din hjerne en reel pause, der ikke bare genoplader dig mentalt, men også forbedrer din fysiske restitution?I dette afsnit møder Rebekka, partner i Float Studio og stress-coach, Sara Dencker

I denne episode af Human Athlete dykker vi ned i en vigtig samtale om præstation og selvværd med Paralympisk og verdensmester Emma Lund. Efter en uforglemmelig sæson med guldtriumfer ved de paralympiske lege i Paris og verdensmesterskabet, befinder Emma sig nu i en udfordrende periode præget af tomhed og tvivl. Hvordan håndterer man tomrummet, når de store mål er nået, og h

DANISH EPISODEHvordan genfinder du troen på dig selv, når den ene ulykke rammer efter den anden?Har du den mentale styrke, der skal til for at stå imod svære ting i livet?I dag møder Rebekka OL guld-vinder og håndboldspiller, Rasmus Lauge til en refleksiv snak om hans turbulente sidste år og, hvordan den store modgang han har haft i hans karriere har formet ham som menneske.

DANISH EPISODEI dag møder Rebekka PL bronze-vinder, kunstner og nu også retorikstuderende, Bjørk Nørremark. Hun er retur på Human Athlete til en snak om, hvordan kaos og kreativitet har banet vejen for det liv hun lever i dag og den hun er, samt hvordan hun finder ro i ikke at vide, hvad fremtiden bringer, men inspiration. Bjørk tager desuden med ind i det afgørende spring t

She's back!Er I overrasket?Det er jeg. Jeg havde ærligt ikke troet jeg ville vende tilbage til denne podcast, men 'here I am'.Vi har fået nyt navn, nyt koncept og ny identitet.Vi forsætter med de refleksive samtaler og 'deep dives' som jeg kalder dem, hvor optagelsen tager udgangspunkt i fortællinger, men endnu mere kredser om et emne eller et spørgsmål. Hvor det før centred

Finally, I can reveal what we have been working on the past months. 'Bag Eliten' is merging with Human Athlete and becoming more than just an elitesports platform. To me, creativity and human performance have always been so intertwined, and that is why Human Athlete is born from somewhere between creativity and sport. You can no longer just expect top athletes and human performance

Er det her enden på Bag Eliten? Jeg har virkelig haft svært ved at optage denne episode. Jeg har haft ondt i maven, og bare følt det hele har været alt for meget på én gang. Den sidste måned blev det hele vendt pludselig vendt op og ned, og jeg følte mig magtesløs, efterladt, frustreret og virkelig ked af det. Det sidste jeg har haft lyst til er at optage og arbe

Velkommen indenfor i 'The regatta of death'. Spænd sikkerhedsselen og forbered dig på en blodig kamp, når du skal høre de danske valkyrier ro om OL-billetten. De fleste havde nok ikke troet, at hun skulle med til OL, da Nanna Vigild for 3 år siden satte sig i en robåd for første gang, men det gjorde hun selv.Og OL-biletten er nu sikret, og det sidste arbejde mod målstregen

Presset atleterne udsætter sig selv for op til OL er enormt, og til tider umenneskeligt. Det kan blive for meget. Det ved ugen gæst, BMX-rytter Malene, der i hendes OL-optakt sågar havde et øjeblik, hvor hun var sikke på hun skulle indstille karrieren her før det hele eskalerede. Hvad gør et menneske kommer derud? Og hvordan kommer du tilbage derfra og finder