Koan Bogiatto Show

In questa puntata Koan analizza i falsi miti della perfomance e indica alcune importanti tecniche, semplici da appplicare, per aumentare l'energia fisica, mentale ed emozionale del nostro corpo.Vuoi richiedere un primo incontro gratuito con Koan per verificare la possibilità di iniziare un percorso di consulenza per raggiungere i tuoi obiettivi?Compila questo form e prenota il tuo

Fin dall'alba dell'umanità, il corpo umano è stato considerato sacro, un riflesso del divino, una dimora dell’anima, e un mezzo per raggiungere la perfezione spirituale. "Mens sana in corpore sano", dicevano i Romani, e nel tempo questa convinzione si è radicata in ogni cultura, filosofia e religione.

Partire è facile, ma come restare costanti senza perdere motivazione? In questo episodio scopriamo i 5 pilastri fondamentali per trasformare l’azione in disciplina duratura, superare i momenti di stallo e costruire un successo che resiste nel tempo.

Dall’addestramento spietato dei legionari romani alla rigida disciplina feudale, fino alla rinascita dell'autodeterminazione nel Rinascimento, questo episodio esplora come la disciplina abbia forgiato imperi, menti eccelse e strategie vincenti. E oggi? Scopriamo il suo ruolo nella società italiana moderna e come può diventare il tuo più grande alleato.

Perché restiamo fermi quando sappiamo cosa dobbiamo fare? Paura, procrastinazione, indecisione. In questo episodio esploriamo strategie, storie e metodi scientifici per spezzare il blocco, trasformare il fallimento in crescita e creare un rituale di azione quotidiano. Ascolta e inizia a muoverti ora!

Esiste una strategia per settare la nostra paura come si fa per i nostri obiettivi?Sembra una domanda folle ma la paura va gestita e organizzata prima di partire in azione.Scopri in questo podcast il metodo "Fear to freedom"

E se evitare la paura fosse il più grande errore che può fare una persona?E se affrontare la paura senza strumenti fosse un altro colossale errore?Esiste una terza soluzione?Scopriamolo nella storia della paura, di come sia arrivata sino ai giorni nostri

Il 2025 è alle porte, e in questo episodio esploriamo uno scenario inquietante: cosa potrebbe accadere se tutto andasse storto? Dalla geopolitica all'economia globale, passando per l'automazione e l'intelligenza artificiale, analizziamo le possibili conseguenze di un anno segnato da crisi e cambiamenti radicali. Un viaggio tra speculazioni e riflessioni basate sugli studi più re

Scopri come trasformare il 2025 nell'anno migliore della tua vita! In questo episodio esploriamo i passi fondamentali per costruire un futuro straordinario insieme alle persone che ami. Un'opportunità per iniziare con la giusta mentalità e fare del prossimo anno un capitolo memorabile.