L'étincelle maternelle

Nov 25 2024 33 ep. 20 mins

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Vous êtes mamans et vous voulez concilier vie professionnelle et vie personnelle avec sérénité. Dans ce podcast vous trouverez des conseils et des ressources pour équilibrer votre vie professionnelle et personnelle, des entretiens dynamiques avec des experts ou d'autres mamans.

Une source d'inspiration et de conseils pratiques pour réussir dans les deux domaines. Prenez un moment pour vous, branchez-vous sur notre podcast et transformez vos trajets en moments enrichissants de développement personnel et professionnel.

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Ralentir : le secret pour libérer votre créativité et votre bien-être

Nov 25 2024 20 mins

Pourquoi est-il si difficile de ralentir ? Dans cet épisode, j'aborde les excuses que nous utilisons pour justifier notre rythme effréné : la peur de perdre du temps, nos habitudes ancrées, ou même l'influence de notre éducation. Rejoignez-moi pour une réflexion sur ces obstacles et découvrons ensemble comment prendre des pauses peut stimuler notre créativité et notre pro

Se reconnecter à la puissance du corps

Oct 28 2024 39 mins

Se reconnecter à la puissance du corps pour réaliser nos projets et vivre de façon plus aligné. C’est ce que je vous propose d’aboder aujourd’hui avec Karine Leclair que j’ai eu le plaisir d’inviter sur mon podcast. Au travers de cette interview vous allez pouvoir découvrir son histoire, les astuces qu'elle a mises en place pour se reconnecter à son corps et la puis

Le plaisir d'apprendre

Oct 14 2024 19 mins

Si comme moi tu as déjà une formation en cours et peut-être même plusieurs.. ou si tu économises déjà pour t’acheter ta prochaine formation cet épisode est fait pour toi. Tu y découvriras les raisons qui te poussent à te former, les critères gagnants d’une formation des astuces pour rester motivé tout au long de la formation. Je te souhaite une douce écoute. M

Se ressourcer avant de retrouver les enfants

Sep 30 2024 4 mins

Quand on arrive à la maison le soir c'est souvent une deuxième journée qui commence et on manque parfois d'énergie. Dans cet épisode je vous propose une courte méditation pour vous permettre de relacher les tensions accumulées pendant la journée et libérer vos émotions. Après ce moment de détente vos moments partagés ont plus de chance d'être plus doux. Belle éco

Se découvrir au fil des expériences professionnelles

Sep 16 2024 56 mins

Dans cet épisode j’accueille Olivia Navel. Nous allons parler d’oser le changer sa vie professionnelle pour qu’elle soit plus en accord avec nos envies et nos besoins. Je vous propose de découvrir son parcours atypique. Après avoir exercé des professions diverses et variées, s'être formée et reformée, avoir découvert les la maternité et ses chamboulements. Elle a fi

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Sep 02 2024 24 mins

Plus de connaissance pour plus d'épanouissement ! Ça paraît évident ! Oui mais comment fait-on pour se connaître? Dans cet épisode je vous livre 7 actions que j'ai mises en place sur mon chemin de reconversion professionnelle et qui m'ont permis d'identifier mes besoins et de façonner mon nouveau métier. Je vous souhaite une douce écoute Marie. Pour me connaitre davantage

Entreprendre pour se respecter !

Aug 12 2024 39 mins

La maternité est-elle un levier ou un frein à l’entreprenariat ? Comment peut-on concilier les deux sainement et sereinement ? C’est ce que je vous propose d’aborder dans ce nouvel épisode. Pour l’occasion je reçois Stéphanie Asselin coach énergétique business, praticienne de la méthode Succès Infini™ et créatrice du programme « Sois l'héroïne de ta vie! »

Saison 2 top départ !

Aug 05 2024 8 mins

L’étincelle maternelle – saison 2 ! Top départ ! Dans cette nouvelle saison nous allons parler de maternité et vie professionnelle !! On le sait devenir maman c’est un réel chamboulement auquel on peut essayer de se préparer mais qui bouleverse de nombreux domaines de notre vie ! Et la vie professionnelle n’est pas épargnée par cette vague de changement qu’on se

Maman encore une fois !

May 20 2024 23 mins

J’ai toujours dit que j’aurai 3 enfants, puis le temps passe et je me rends à l’évidence 2 c’est un bel équilibre, juste ce qu’il nous faut. Mais j’ai pas vraiment fait le deuil d’une dernière grossesse, d’une nouvelle création.. Je réalise il y a quelques temps que mon troisième enfant, je l’ai c’est mon entreprise ! Dans ce nouvel épisode je vous part

Et si les nounous d'entreprises existaient ?

May 05 2024 10 mins

Choisir la nounou pour nos enfants n'est vraiment pas une mince affaire, et si les nounous d'entreprises existaient ? Ca donnerait quoi ? Dans ce nouvel épisode je vous explique comment vous pouvez choisir votre nounou d'entreprise et qu'est que vous pouvez déléguer. Je vous souhaite une douce écoute. Marie. Pour me contacter : - Rendez vous découverte gratuit : https://calen