L'HypnAuribus

Oct 08 2024 6 ep. 10 mins 29
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L'émission qui vous veut du bien !

  Education
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S02-E03 : Le rêve éveillé dirigé

Oct 08 2024 8 mins  
Dans ce troisième épisode de la saison 2 d'HypnAuribus, nous vous proposons un exercice pour vous familiariser avec le rêve éveillé dirigé. Consultez également l'article consacré à ce sujet sur hypnopedion.fr : https://www.hypnopedion.fr/sommeil/2024/10/11/le-reve-eveille-dirige/

S02-E02 Exercice de relaxation

May 05 2024 14 mins  
Dans ce second épisode de la saison 2 d'HypnAuribus, nous vous proposons un petit exercice de relaxation pour vous aider à surmonter les moments difficiles de votre journée.

S02-E01 Arrêt du tabac

Mar 01 2024 20 mins  
Découvrez le premier épisode de la saison 2 de mon émission HypnAuribus. Dans cet épisode, je vous propose un petit exercice d'hypnose, pour vous accompagner dans votre projet d'arrêt du tabac. N'hésitez pas à vous abonner à ce programme pour être alerté(e) de la publication des prochains épisodes. Retrouvez-moi également sur Facebook, Instagram ou LinkedIn.

Teaser saison 2

Jan 18 2024 1 mins  
Pour 2024, j'ai décidé de me lancer ! HypnAuribus, l'émission qui vous veut du bien débarque pour une saison 2. Ça promet d'envoyer du lourd !

S01-E01 Auto hypnose pour atteindre vos objectifs

Feb 25 2020 13 mins  
Se fixer des objectifs est essentiel pour réaliser votre rêve. L’auto hypnose vous aide à vous concentrer sur leur réalisation et atteindre le but que vous avez déterminé.

S01-E02 Méditation courte pour favoriser la concentration

Feb 24 2020 3 mins  
Avant une épreuve ou avant de se mettre au travail, il suffit d’une minute de méditation pour être plus efficace et plus concentré.