L’âme d'Angélique

Sep 18 2024 14 ep. 15 mins 1

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Je suis massothérapeute car j'ai pour mission via mon savoir et mes techniques d'accompagner les femmes dans leur surcharge émotionnelle à retrouver leur harmonie intérieur, et praticienne d'énergie depuis 2019 via une technique ( Access Bars) qui a su m'apporter à moi et à celles qui en on bénéficier de la clarté dans le mentale . Ici je veux que tu partes à la découverte de ton soi le plus profond afin de te sentir en paix et en confiance . Je t’offre du développement personnel Des méditations spirituelles et des surprises ☺️ Et plus à venir …

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Méditation avec affirmation pour changer de vie ✨

Sep 18 2024 10 mins

Cette méditation guidée a été spécialement conçue pour t’accompagner dans un processus de transformation profonde. En combinant des affirmations positives puissantes et des techniques de relaxation, elle t’aide à apaiser ton esprit, réguler ton système nerveux et ancrer en toi des pensées qui soutiennent le changement.À travers cette pratique, tu vas progressivement

Méditation guidée « visualiser sa journée »

Aug 23 2024 10 mins

Cette méditation guidée utilise notre pouvoir de visualisation et de manifestation pour façonner la réalité que nous souhaitons vivre et nous aligner sur la meilleure version de nous-même, indépendamment des circonstances extérieures. C'est une merveilleuse manière de commencer la journée !

Méditation présence matinale

Aug 13 2024 9 mins

Aujourd'hui, je te propose une séance de méditation matinale guidée spécialement conçue pour t'apporter un moment de calme et de douceur. Que tu sois débutante en méditation ou déjà expérimentée, cette séance est idéale pour toi.Pourquoi méditer avec moi ? Pour :🍃Réduire le stress et l'anxiété🍃Cultiver la bienveillance envers toi-même🍃Apaiser ton esprit e

Pratique breathwork (respiration consciente )

Jul 25 2024 7 mins

Par cette pratique je t’invite à nettoyer et guérir ton corps en favorisant ton évolution vers ton toi authentique ✨

Médiation pour le sommeil

Jun 25 2024 6 mins

Écoute cette méditation qui saura te déposer et te préparer à offrir à ton corps un repos apaisant et régénérateur.

Pratique méditative de respiration consciente (breathwork)

Jun 21 2024 6 mins

Voici une courte pratique simple pour t’emmener plus dans la présence de soi ! Cette pratique de respiration que tu peux faire à tous moment de la journée va t’aider à ralentir ton système nerveux et baisser ton stress . 🦋

Méditation sur l’amour de soi et soulager l’anxiété

Jun 07 2024 10 mins

Voici une courte méditation pour t’aider à cultiver l’amour de soi ce qui entraînera aussi un soulagement au niveau de l’anxiété ! Bonne écoute et surtout n’hésite pas à me partager tes commentaires ♥️

Les blessures du corps reflètent les blessures de l’âme

Apr 01 2023 35 mins

Bienvenue dans ce nouveau podcast de lui qui va te permettre d’écouter plus les signaux de ton corps qui n’est que le reflet de la douleur de ton subconscient qui a besoin juste de se libérer 🙌🏼. Tu peux me retrouver sur ma page facebook : https://www.facebook.com/AngeliqueHarmonieetEnergie?mibextid=LQQJ4d mais aussi via ma page instagram : https://instagram.com/angeliq

Tu es la paix !

Feb 04 2023 23 mins

Dans la tornade de la vie, tu as la possibilité de prendre un moment pour trouver la paix . Par cette exercice j’espère pouvoir t’aider à mieux te canaliser et faire le vide .

Sortir les peurs de l’ombre!

Jan 18 2023 34 mins

Nous sommes souvent retenues par nos peurs qui nous freines dans notre vie . Je te donne un exercice facile à réaliser pour venir libérer et déconstruire ce qui ne t’appartient souvent plus ☺️. Viens me partager ce qui a résonner en toi .