Le Canal Psy Podcast

Nov 12 2024 8 ep. 9 mins 2
Le Canal Psy Podcast artwork

Le Canal Psy est un podcast de psychologie dans lequel, Daniela Moura, Docteur en Psychologie et Psychopathologie Cliniques, psychothérapeute et instructrice MBCT, partage avec vous ses plus de 15 ans d'expérience dans le domaine de la thérapie d'approche intégrative. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  Health & Fitness  Science
RSS feed Share
Copy RSS


Subscribe on Podcast Addict


Motivation: Entretenir et Relancer

Nov 12 2024 11 mins  
Le Canal psy est un podcast qui vous apprend à mieux vous connaître pour mieux prendre soin de vous. Avec presque 20 ans d'expérience clinique, Daniela Moura partage avec vous tout ce que son expertise en tant que Docteur en Psychologie et Psychopathologie Cliniques peut vous apporter. Un discours franc, pragmatique et généreux pour vous! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/

Accepter son imperfection pour mieux vivre!

Sep 20 2024 11 mins  
Le Canal psy est un podcast qui vous apprend à mieux vous connaître pour mieux prendre soin de vous. Avec presque 20 ans d'expérience clinique, Daniela Moura partage avec vous tout ce que son expertise en tant que Docteur en Psychologie et Psychopathologie Cliniques peut vous apporter. Un discours franc, pragmatique et généreux pour vous! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/

Valeur et Estime de Soi: Ce qui forge notre Confiance

Jul 28 2024 9 mins  
Le Canal psy est un podcast qui vous apprend à mieux vous connaître pour mieux prendre soin de vous. Avec presque 20 ans d'expérience clinique, Daniela Moura partage avec vous tout ce que son expertise en tant que Docteur en Psychologie et Psychopathologie Cliniques peut vous apporter. Un discours franc, pragmatique et généreux pour vous! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/

Développer une attention consciente à soi: Les leçons de la Pleine Conscience

Jul 27 2024 12 mins  
Cet épisode explore la pratique de la pleine conscience, en mettant l'accent sur l'importance d'intégrer émotions et raison dans nos décisions pour mieux aligner nos choix sur nos valeurs. Il souligne la nécessité de développer une attention consciente et bienveillante à soi-même à travers la méditation, malgré les efforts et la discipline requis. L'honnêteté et la do

Emotions

Jul 24 2024 17 mins  
Le Canal psy est un podcast qui vous apprend à mieux vous connaître pour mieux prendre soin de vous. Avec presque 20 ans d'expérience clinique, Daniela Moura partage avec vous tout ce que son expertise en tant que Docteur en Psychologie et Psychopathologie Cliniques peut vous apporter. Un discours franc, pragmatique et généreux pour vous! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/

Présentation du Canal Psy

Jul 16 2024 1 mins  
Le Canal psy est un podcast qui vous apprend à mieux vous connaître pour mieux prendre soin de vous. Avec presque 20 ans d'expérience clinique, Daniela Moura partage avec vous tout ce que son expertise en tant que Docteur en Psychologie et Psychopathologie Cliniques peut vous apporter. Un discours franc, pragmatique et généreux pour vous! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/

Ces croyances qui nous orientent

Jul 15 2024 6 mins  
Ces croyances qui nous orientent, parfois nous définissent et d'autres fois nous emprisonnent: mieux les comprendre pour mieux les considérer. Tel est l'objet de ce court podcastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le changement: entre volonté et resistance

Jul 15 2024 6 mins  
Dans cet épisode je reviens sur la difficulté que nous avons à nous engager dans les comportements qui amèneraient un changement. Même lorsque nous savons que c'est positif pour nous, l'obstacle fréquent de nos propres résistances rend les choses parfois un peu plus laborieuses? Pourquoi? C'est ce que je tente de vous faire découvrir dans cet épisode....Hébergé par Ausha