Le podcast Activ'QVT

Nov 27 2024 13 ep. 24 mins 1
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Bonjour et bienvenue sur le Podcast Activ’QVT ! Je suis Pauline Besson fondatrice d'Activ'QVT. Notre objectif, diffuser et mettre avant le bien-être au travail. Vous retrouverez ici des témoignages, des conseils, des exemples d’actions et d’entreprises à impacts positifs.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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#12 - Le futur du travail, la QVCT en 2040 ! Hortense Noiret

Nov 27 2024 32 mins  
🎙️ Podcast : Le Futur du Travail - La QVCT en 2040Invitée exceptionnelle : Hortense Noiret, fondatrice de KaliQVT et experte en Qualité de Vie et Conditions de Travail.Dans cet épisode passionnant, nous partons en immersion dans le futur du travail en 2040 avec Hortense Noiret.Ensemble, nous explorons les grandes tendances qui redéfinissent la manière dont les entreprises

#11 - La santé et l’équilibre du dirigeant | Dr Frédérique Renard

Jun 06 2024 21 mins  
Dirigeant - Comment trouver l’équilibre et préserver sa santé ?Le Dr Frédérique Renard, fondatrice de la « Clinique du Dirigeant », aborde dans ce podcast la santé et l’équilibre du dirigeant, elle nous présente des outils comme le coaching, la formation et l’approche de la Salutogénèse.Contacter le Dr Frédérique RENARD : https://www.linkedin.com/in/frederique-r

#10 - La respiration, outil de performance et de bien-être | Sarra Saidi

Mar 04 2024 24 mins  
La respiration est une ressource puissante pour optimiser ses performances et son bien-être.Découvrez dans cet épisode de Podcast la méthode de Sarra Saidi le Rhythmic Breath®️ qui englobe les techniques de pointe, et utilise les pouvoirs de la respiration pour réguler votre système nerveux, vos émotions, et augmenter votre confiance en vous.Aller plus loin : ⁠Se repose

# 9 - S'épanouir en étant acteur de sa carrière | Karine Guevel

Dec 18 2023 28 mins  
Le bien-être au travail et si la solution, c'était vous ?Vous vous posez des questions sur votre vie professionnelle, vous vous demandez si votre travail à toujours un sens pour vous ?Vous n’êtes pas seul(e).Il existe des solutions pour prendre votre carrière en main et trouver l’épanouissement.Karine Guevel, nous parle de 4 actions pour devenir acteur de sa carrière et

#7 - Réussir la conduite du changement | Ingrid Bernuit

Nov 27 2023 21 mins  
Que ca soit pour mettre en place un projet QVT ou tout autre projet dans n’importe quel domaine, la plupart des entreprises et des personnes n’appliquent pas la bonne méthode. Elles investissent, du temps, de l’argent, de l’énergie pour quelque chose qui ne fonctionnera pas. Mais alors quelles solutions pour faire de son projet un succès ? J’ai rencontré Ingrid dans

#8 - L'impact du sport sur le travail | Kevin Soler

Nov 27 2023 34 mins  
Pourquoi et comment intégrer le sport dans l’entreprise ? J'ai rencontré KEVIN SOLER. Il a travaillé pour le mastodonte GOOGLE, il est champion du monde de Workout, et il est le fondateur de Virteem. C’est aussi l’auteur du livre : « Comment j’ai sauvé ma boite » et un super conférencier. J’ai récemment découvert que c'est également un Business Angel et un très

#6 - Pourquoi et comment développer ses compétences professionnelles ? | Cendrine Quemart

Jul 20 2023 20 mins  
Pourquoi c'est important de développer ses compétences professionnelles tout au long de sa carrière et peut-être encore plus maintenant ? Comment le faire ? Quelles sont les obligations du collaborateurs et de l'entreprise ? Vers qui se tourner ? J'ai reçu Cendrine Quémart, fondatrice de l'agence 3 Ressources pour répondre à ces questions. Pour en savoir plus sur Cend

#5 - Le management participatif : une arnaque qui ne dit pas son nom ? | Vincent Baud

Jul 20 2023 55 mins  
Avec Vincent Baud. Le management participatif, une arnaque qui ne dit pas son nom. Alors qu’est-ce que c’est le management participatif ? Pour parler de ce sujet, j’ai invité Vincent Baud, auteur notamment du livre « La QVT en finir avec les conneries » sur le Podcast Activ'QVT. Le management participatif, est-ce que c’est une arnaque ou une vraie solution face no

#4 - Prévenir le Burn Out

Jun 12 2023 19 mins  
Vous vous sentez fatigué(e) ? Vous perdez petit à petit le sens de ce que vous faites ? Vous vous sentez inefficace dans votre travail ? « 34 % des salariés français seraient en burn-out ». Savez-vous reconnaitre les signaux ? Savez-vous comment agir ? J’ai interrogé @Antoine Dutauziet, Coach Bien-être en entreprise, pour vous donner quelques outils aussi bien pou

#3 - La méditation au travail | Marion Meyer

Jun 08 2023 19 mins  
La méditation au travail à quoi ca sert ? Pourquoi méditer au travail ? Comment méditer au travail ? Quelles sont les solutions pour les entreprises qui souhaitent faciliter la méditation ? La méditation est un outil très efficace pour améliorer son bien-être au travail, favoriser les bonnes performances, solidifier la cohésion d'équipe en présentiel ou à distance.