Le podcast Activ'QVT

Dirigeant - Comment trouver l’équilibre et préserver sa santé ?Le Dr Frédérique Renard, fondatrice de la « Clinique du Dirigeant », aborde dans ce podcast la santé et l’équilibre du dirigeant, elle nous présente des outils comme le coaching, la formation et l’approche de la Salutogénèse.Contacter le Dr Frédérique RENARD : https://www.linkedin.com/in/frederique-r

La respiration est une ressource puissante pour optimiser ses performances et son bien-être.Découvrez dans cet épisode de Podcast la méthode de Sarra Saidi le Rhythmic Breath®️ qui englobe les techniques de pointe, et utilise les pouvoirs de la respiration pour réguler votre système nerveux, vos émotions, et augmenter votre confiance en vous.Aller plus loin : ⁠Se repose

Le bien-être au travail et si la solution, c'était vous ?Vous vous posez des questions sur votre vie professionnelle, vous vous demandez si votre travail à toujours un sens pour vous ?Vous n’êtes pas seul(e).Il existe des solutions pour prendre votre carrière en main et trouver l’épanouissement.Karine Guevel, nous parle de 4 actions pour devenir acteur de sa carrière et

Que ca soit pour mettre en place un projet QVT ou tout autre projet dans n’importe quel domaine, la plupart des entreprises et des personnes n’appliquent pas la bonne méthode. Elles investissent, du temps, de l’argent, de l’énergie pour quelque chose qui ne fonctionnera pas. Mais alors quelles solutions pour faire de son projet un succès ? J’ai rencontré Ingrid dans

Pourquoi et comment intégrer le sport dans l’entreprise ? J'ai rencontré KEVIN SOLER. Il a travaillé pour le mastodonte GOOGLE, il est champion du monde de Workout, et il est le fondateur de Virteem. C’est aussi l’auteur du livre : « Comment j’ai sauvé ma boite » et un super conférencier. J’ai récemment découvert que c'est également un Business Angel et un très

Pourquoi c'est important de développer ses compétences professionnelles tout au long de sa carrière et peut-être encore plus maintenant ? Comment le faire ? Quelles sont les obligations du collaborateurs et de l'entreprise ? Vers qui se tourner ? J'ai reçu Cendrine Quémart, fondatrice de l'agence 3 Ressources pour répondre à ces questions. Pour en savoir plus sur Cend

Avec Vincent Baud. Le management participatif, une arnaque qui ne dit pas son nom. Alors qu’est-ce que c’est le management participatif ? Pour parler de ce sujet, j’ai invité Vincent Baud, auteur notamment du livre « La QVT en finir avec les conneries » sur le Podcast Activ'QVT. Le management participatif, est-ce que c’est une arnaque ou une vraie solution face no

Vous vous sentez fatigué(e) ? Vous perdez petit à petit le sens de ce que vous faites ? Vous vous sentez inefficace dans votre travail ? « 34 % des salariés français seraient en burn-out ». Savez-vous reconnaitre les signaux ? Savez-vous comment agir ? J’ai interrogé @Antoine Dutauziet, Coach Bien-être en entreprise, pour vous donner quelques outils aussi bien pou

La méditation au travail à quoi ca sert ? Pourquoi méditer au travail ? Comment méditer au travail ? Quelles sont les solutions pour les entreprises qui souhaitent faciliter la méditation ? La méditation est un outil très efficace pour améliorer son bien-être au travail, favoriser les bonnes performances, solidifier la cohésion d'équipe en présentiel ou à distance.

A l'heure de la grande démission, comment préparer son entretien d'embauche ? Joy Souillart, fondatrice de Goaldigger, coach et spécialiste du changement de carrière, nous livre ses conseils pour préparer et réussir son entretien d'embauche. Comment se mettre en avant et marquer l'esprit des recruteurs pour avoir le poste de ses rêves ? Comment gérer son stress et optim