Le Walk the Talk avec Alex !

Dec 08 2024 133 ep. 31 mins 1

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Bonjour à tous et bienvenue sur le Walk the Talk avec Alex, le show où vous activez à la fois votre corps, votre esprit et votre âme. Ce podcast est destiné à tous les individus qui désirent vivre une vie trépidante et abondante. Vous découvrirez qui vous êtes réellement, apprendre de nouveaux concepts, élever votre conscience, et surtout, reconnaître l'immensité de votre valeur. Mon nom est Alexandra Laurent et on commence le show dès maintenant !

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130 | Élimine définitivement la procrastination et les mauvaises habitudes de ta vie

Dec 08 2024 24 mins

Bienvenue dans cet épisode durant lequel je décortique la procrastination ainsi que les raisons pour lesquelles on procrastine autant. Je vous donne plusieurs pistes pour vous aider à vous débarrasser de vos habitudes néfastes et surtout pour en implémenter de nouvelles afin de faire de réelles avancées transformationnelles et durables dès MAINTENANT. Bonne marche à tous

129 | Être humain : Privilège ou punition ?

Dec 01 2024 25 mins

Dans cet épisode, nous plongeons à travers un sujet à la fois terrestre que spirituel en se questionnant sur l'essence de l'existence humaine. L'âme quitte le paradis pour s'incarner dans une expérience humaine, qui est très différente du paradis. Nous pourrions croire qu'il s'agit d'une punition ou encore d'un privilège. Dans cet épisode, je vous partage les facultés i

128 | Les 5 niveaux d'entraînement à passer pour réussir à manifester des miracles dans ta vie

Nov 24 2024 45 mins

Dans cet épisode, je vous présente une situation qui relève littéralement du MIRACLE qui s'est produite sous mes yeux ma vie très récemment. Suite à la contemplation que j'ai porté devant cette situation complètement miraculeuse, j'ai décortiqué les éléments qui ont rendu possible un tel exploit humain. Je vous partage alors aujourd'hui les 5 niveaux d'entraînement �

127 | La clé pour ouvrir la porte d'une intimité et connexion profonde avec ton partenaire

Nov 18 2024 19 mins

Dans cet épisode, je vous partage la clé qui ouvre la fameuse porte de ce que plusieurs souhaitent vivre en relation : une intimité et une connexion profonde, vraie, vulnérable, sacrée, puissante et solide avec ton partenaire de vie. Ce que je remarque beaucoup, c'est que plusieurs la souhaitent, mais très peu sont prêts à entreprendre le cheminement nécessaire pour parve

126 | Ta performance est ton pire angle-mort

Nov 10 2024 37 mins

Dans cet épisode, je vous présente la performance sous un angle souvent inexploité. Je vous présente les deux types de performance et vous aide à transitionner de la course effrénée, épuisante et interminable à la performance vers une culture d'excellence durable, pérenne est prospère qui vous permet de respirer et de vivre réellement. Cet épisode vous donne des clés

125 | Voici pourquoi 99% des gens ne vivent pas la vie qu'ils désirent et comment éviter de tomber dans ce piège

Nov 04 2024 37 mins

Dans cet épisode, je partage le piège dans lequel la majorité des êtres humains, moi y compris, tombons un jour ou l'autre et qui, sans nous en rendre compte, nuit considérablement à notre potentiel et à notre capacité de créer une réalité beaucoup plus grandiose, savoureuse et épanouissante. Je vous partage aussi la clé pour éviter de tomber dans le piège et pour

124 | Maitrise l'énergie féminine et masculine de cette façon et observe tes relations se transformer du tout au tout

Oct 28 2024 43 mins

J'entends tellement de gens parler des fameuses énergies féminines et masculines ainsi : le féminin reçoit, c'est l'être, les émotions, l'intuition et la créativité et le masculin donne, c'est le faire, le pourvoyeur, l'action, la sécurité et la structure...Je suis d'avis que cette conception mentale des énergies féminines et masculines est très simpliste et de surface

123 | Voici comment se libérer d'une immense surcharge mentale inutile

Oct 21 2024 26 mins

La fameuse surcharge mentale. Cette envahissement qui fait figer notre cerveau, qui nous draine notre énergie, qui nous toumente, bref, le petit hamster qui n'arrête jamais, ça te dit quelque chose ? Ce que je réalise avec plusieurs de mes clients, c'est que la charge mentale est tellement incessante que plusieurs ne la remarquent même plus. C'est rendu une partie intégrante

122 | Implémente ceci maintenant pour faire de 2025 l'année la plus déterminante de ta vie

Oct 14 2024 42 mins

Pour entreprendre un changement ou un pivot majeur et durable dans sa vie, on dit que ça prend en moyenne 3 mois. Drôle d'adon, on est à 3 mois du début d'une nouvelle année ! 🤪 Ce que ça veut dire, c'est que le destin de ton année 2025 se joue MAINTENANT. C'est simple : que tu vas choisir maintenant tracera la réalité dans laquelle tu vas te réveiller en janvier 20

121 | Dealer avec une bombe qui explose dans ta vie sans l'avoir vue venir

Oct 07 2024 38 mins

Des «bomb drop», c'est bin le fun quand ça arrive dans Gossip Girl, dans Occupation Double ou dans n'importe quelles de vos séries fictives préférées. Malheureusement, elles n'appartiennent pas seulement au monde de la fiction. Elles peuvent atterrir du jour au lendemain dans votre vie sans crier gare. Et ces bombes, là, par leur aspect totalement imprévisible, éclabous