LehrHelden

Mar 27 2025 169 ep. 23 mins 345

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Dein Power-Podcast für zukunftsorientiertes Lernen! Mit spannenden Impulsen zum Thema Zukunft und dem Lernen und Arbeiten in der Zukunft! LehrHelden ist ein dynamischer Podcast, der die Ideen der Zuhörerinnen und Zuhörer aufgreift. Themenwünsche rund um „Entspanntes und gesundes Lernen“ also jederzeit gerne an: [email protected] oder https://www.speakpipe.com/lehrhelden

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5 Fragen an - Transferexpertin Linda Fromme

Mar 27 2025 39 mins

Dieses Mal stellen wir unsere 5 Fragen der wunderbaren Linda Fromme, die sich seit vielen Jahren mit dem spannenden Themenfeld der Transferwirksamkeit im Lernen beschäftigt, vor allem im Corporate Learning. Wir sprechen mit ihr darüber, was genau Transferwirksamkeit ist, welche Faktoren eine Rolle spielen, ob und wie wir Lerninhalte in den Alltag transferieren, welche Methode und

Espresso-Entspannung - Stark wie ein Baum

Mar 13 2025 11 mins

Die neue Espresso-Entspannung schenkt dir in wenigen Minuten eine richtig gute Portion Kraft, neue Erdung und Stabilität. Dazu kannst du dir gerne einen Platz draußen im Wald suchen oder du kommst einfach mithilfe deiner Vorstellungskraft mit auf diese stärkende und gleichzeitig entspannende Reise. Viel Freude dabei! Schicke uns deine Fragen und Anregungen einfach per Sprachnach

5 Fragen an - Dr. David Bausch, Experte für Digitalen Stress

Feb 27 2025 39 mins

Unsere "5 Fragen" stellen wir heute dem Experten für Digitalen Stress Dr. David Bausch. Ein wirklich spannendes, wie hochaktuelles Thema. David hat seine Erfahrungen und Untersuchungen vor einem Jahr in dem Buch „Digitaler Stress“ zusammengefasst. Heute erfährst du mehr dazu, was digitaler Stress eigentlich ist und woran du ihn – auch bei dir bzw. in deinem Umfeld

Espresso-Entspannung - Atmung und Bewegung

Feb 13 2025 16 mins

Die neue Espresso-Entspannung schenkt dir in wenigen Minuten einen wertvollen Kontakt zur dir und deinem Körper. Sie bringt dich durch sanfte Bewegung, hinein ins Lauschen auf das, was dein Körper sich wünscht und hin zu einem entspannenden Gähnen. Es ist eine echte Geheimzutat für effektive Entspannung, da Gähnen unter anderem den Vagusnerv - unseren Entspannungsnerv - stimu

5 Fragen an - Constanze Paul in der Mongolei

Jan 30 2025 29 mins

Heute dürfen wir zum ersten Mal eine Hörerin bei uns begrüßen und wir reisen dazu in die Mongolei. Das ist eine sehr spannende Mischung. Constanze Paul ist Lehrerin und seit Sommer 2024 über den Auslandsschuldienst als Deutschlehrerin in Ulaanbaatar tätig. Wie es ihr gelingt, ihre Leidenschaft zum Reisen und Kennenlernen neuer Kulturen mit dem Lehrerin-Sein zu verbinden erfä

Espresso-Entspannung - Sich neu und klar ausrichten

Jan 17 2025 14 mins

Die heutige Übung ist eine wunderbare Gelegenheit, dich zu zentrieren und neu auszurichten auf das, was dir jetzt wichtig ist. Was dich in Balance bringt. Was dir guttut und was du für dich ab jetzt mehr ins Leben einladen möchtest. Vielleicht findest du in ihr sogar ein wertvolles tägliches Ritual für die nächste Zeit. Ganz viel Freude dabei! Schicke uns deine Fragen und An

Jahresabschluss 2024

Dec 26 2024 22 mins

Die letzte Folge eines Podcastjahres gestalten wir etwas anders. Kein Gast, keine Espresso-Entspannung. Stattdessen geteilte Gedanken von Silvia und Andrea für dich. Dieses Mal Gedanken zu unseren 5 Lernlektionen. Es gibt Erkenntnisse aus den vielen Begegnungen und Gesprächen, die wir in den letzten Jahren mit unseren Gästen führen durften. Erkenntnisse, die uns seitdem einfach

Espresso-Entspannung - Weihnachtszeit

Dec 12 2024 13 mins

Wie der Titel schon sagt, weihnachtet es in der heutigen Espresso-Entspannung. Tauche für ein paar Minuten in eine besinnliche Weihnachtsstimmung hinein, die dir ein Gefühl von Ruhe und Frieden schenkt. Genieße diese Auszeit vom Alltag, der dich gerade umgibt. Schenke deinem Geist und Körper eine kleine, wohltuende und wärmende Pause. Ganz viel Freude dabei und los geht es…

5 Fragen an - Zukunftsgestalter Max Thinius

Nov 14 2024 57 mins

Über die Zukunft können wir hier gar nicht oft genug sprechen. Einer unserer TOP-Gäste und Experten zu diesem Thema ist der wundervolle Max Thinius. Als Futurologe setzt er sich seit vielen Jahren mit den Möglichkeiten auseinander, wie wir Zukunft gestalten können. Dazu fragen wir Max dieses Mal u.a. ob und wie die Digitalität entschleunigt werden kann, welche Ideen es gibt,

Espresso-Entspannung - Herbstatmung

Oct 24 2024 20 mins

Die heutige Übung nimmt dich mit in eine wunderbar entspannte Herbststimmung. Sie lädt dich ein mit jedem Atemzug loszulassen und neue Leichtigkeit aufzutanken. Du brauchst lediglich ein paar Minuten Zeit und deine Atmung als Anker. Bist du bereit für eine herbstliche Entspannung? Los geht’s! Schicke uns deine Fragen und Anregungen einfach per Sprachnachricht an: www.speakpipe