Leichter Leben Podcast

Mar 27 2025 188 ep. 25 mins 38
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Finde Entspannung und innere Gelassenheit mit den 3 Prinzipien.

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#187 Trust Spirit und gewinne neue Kunden

Mar 27 2025 29 mins  
Mystik trifft Realität: Wie weit kommst du mit Vertrauen? 🎯 In dieser Episode erfährst du, wann Intuition dein bester Business-Partner ist und welche Aufgaben du an deinen Verstand delegieren solltest. Lass dich inspirieren! ✨   Ted Talk von Jill Bolte Taylor: A Stroke of Insight   Noch mehr Leichtigkeit in der 'Leichter Leben Lounge' ...  Willst du

#186 Was macht scheinbar toxische Beziehungen leichter?

Mar 13 2025 29 mins  
Steckst du in einer herausfordernden Beziehung? 💔 Oft scheint der andere das Problem zu sein – doch gibt es eine tiefere Wahrheit? Wir beleuchten, warum Beziehungen oft toxisch wirken und was wirklich helfen kann. 🌿   Noch mehr Leichtigkeit in der 'Leichter Leben Lounge' ...  Willst du deine kreisenden Gedanken, Anspannung und Stress endlich hinter dir lassen

#185 Beziehung First: Der Boden eines guten Gesprächs

Feb 27 2025 23 mins  
Was macht Kommunikation wirklich fruchtbar? Wie vermittle ich meinen Standpunkt? Wie rede ich über Dinge, die mir wirklich wichtig sind, so dass es beim anderen ankommt? In dieser Folge tauschen wir uns über wichtige Schlüssel in der zwischenmenschlichen Kommunikation aus.   Noch mehr Leichtigkeit in der 'Leichter Leben Lounge' ...  Willst du deine kreisenden Geda

#184 Soll ich in meinen alten Job zurück?

Feb 13 2025 26 mins  
In dieser Episode beantworten wir die Frage einer Zuhörerin, die sich Klarheit über ihren beruflichen Weg gewünscht hat. Wenn du nicht weißt, wie du dich in einer beruflichen oder privaten Situation entscheiden sollst, dann kannst du hier hoffentlich hilfreiche Impulse finden.   Noch mehr Leichtigkeit in der 'Leichter Leben Lounge' ...  Willst du deine kreisende

#183 Der Segen von Krisen und das Langlebigkeitsgen

Jan 30 2025 26 mins  
In dieser Folge stellen wir die Frage, warum Krisen in unserer Gesellschaft eher als etwas gelten, das man nicht haben sollte. Denn selbst die Langlebigkeitsforschung bestätigt: Krisen besitzen positive und sogar verjüngende Nebeneffekte.   Noch mehr Leichtigkeit in der 'Leichter Leben Lounge' ...  Willst du deine kreisenden Gedanken, Anspannung und Stress endlich

#182 Was willst du wirklich und warum?!

Jan 16 2025 18 mins  
In dieser Episode gehen Shailia Stephens und Sandra Heim auf die kraftvolle Frage ein: "Was willst du wirklich und warum?" Sie diskutieren, wie ein klares Verständnis für unsere wahren Wünsche das Leben bereichern kann. Die Episode lädt dazu ein, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen, um mehr Leichtigkeit zu finden. Viel Spaß beim Zuhören!   Noch mehr Leichtigkeit in

#181 Was macht Gespräche transformativ? Die Reinheit der 3 Prinzipien

Jan 02 2025 36 mins  
In dieser Folge tauchen Shailia und Sandra in die transformative Kraft ein, die das Verständnis der 3 Prinzipien in seiner Reinheit entfaltet. Shailia erzählt von ihren Erfahrungen mit dem Projekt  "3P in Afrika" und wie die 3 Prinzipien den dortigen Geflüchteten helfen, trotz schwieriger Umstände Freude, Hoffnung und Liebe zu finden. Erlebe, wie diese universelle Wahrheit

#180 Durchkreuzte Pläne und ihre Botschaft

Dec 19 2024 28 mins  
In dieser Folge erzählt Sandra von den unerwarteten Wendungen, die das Leben nehmen kann, vor allem, wenn man einen ganz anderen Plan im Kopf hatte. Zusammen mit Shailia erforscht sie die Frage, ob Pläne überhaupt dazu da sind, von A bis Z umgesetzt zu werden? Oder stecken hinter jedem durchkreuzten Plan unentdeckte Möglichkeiten, die ausgeschöpft werden wollen?   Noch me

#179 Das Leben ist ein Fluss: Danke an Silvia und Lea für 3 gemeinsame Podcast-Jahre

Dec 05 2024 29 mins  
Heute nehmen wir Abschied von der Hälfte unseres Podcast-Teams und übergeben uns gleichzeitig einer neuen Phase des Werdens: Silvia und Lea erzählen, warum sie der Fluss des Lebens in eine andere Richtung leitet und sie in Zukunft kein aktiver Teil mehr von Leichter Leben sind. Dies ist eine schöne Folge über die Anerkennung von dem, was war und von dem, was kommt und über di

#178 Warum das Ignorieren von Problemen die beste Lösung ist

Nov 21 2024 17 mins  
In dieser Folge besprechen Sandra und Shailia, warum der schnellste Weg ein Problem zu lösen, manchmal einfach darin liegt, es zu ignorieren. Es  mag sehr einfach oder nach einem unreflektierten Verdrängungsmechanismus klingen, doch lass dich überraschen … Falls du aktuell ein Problem besitzt, hoffen wir, dass du nach dem Hören dieser Episode bereits einen leichteren Lö