Low Carb Italia Podcast

Mar 09 2025 136 ep. 16 mins 2
Low Carb Italia Podcast artwork

Low Carb Italia Podcast nasce per raccontare in modo semplice ed efficace con la voce del dott. Pietro Mignano e dei suoi ospiti cosa sono le alimentazioni a basso contenuto di carboidrati e keto e come queste hanno aiutato e possono continuare ad aiutare moltissimi pazienti.

Per maggiori info. visita il sito: https://lowcarbitalia.org/

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  Health & Fitness  Science
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Ep. 135. L'incredibile dimagrimento dello chef Matteo Grandi

Mar 09 2025 32 mins  
Matteo Grandi è un giovane e talentuoso chef stellato che eliminando il cibo raffinato e seguendo una alimentazione a basso contenuto di carboidrati, senza contare le calorie o i macronutrienti, ha perso oltre 90 kg! Ora vuole introdurre questo cambiamento anche nella sua cucina. Lo ha intervistato il dott. Pietro Mignano per Low-carb Italia Podcast. Learn more about your ad choic

Ep. 134. La puntata che devi ascoltare se soffri di problemi gastro-intestinali. Breve guida per un intestino sano, con il dott. Francesco Marinelli

Mar 02 2025 22 mins  
Almeno il 20% della popolazione occidentale soffre di qualche problema gastrointestinale. La salute del nostro intestino e del microbiota intestinale è associata a tutto il nostro corpo e limitarsi a parlare dell'intestino è riduttivo. Nel podcast il dott. Pietro Mignano intervista il dott. Francesco Marinelli che ci spiega come ripristinare la nostra salute! Learn more about you

Ep. 133. Gli stupefacenti effetti delle diete low carb sul diabete.

Feb 23 2025 12 mins  
In questo episodio il dr. Erik Gozzo ci racconta alcuni clamorosi benefici delle diete low carb sul diabete e riflette sul fatto che, nonostante i tanti studi scientifici ora a disposizione, si parli ancora poco e in maniera sbagliata di questi interventi alimentari. Di seguito il link allo studio citato dal dottore: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S08999007140033

Ep. 132. La tua (breve) guida definitiva sulle proteine!

Feb 16 2025 15 mins  
Le proteine sono un macronutriente fondamentale in qualsiasi alimentazione. Sei sicuro/a di sapere di cosa si tratta e di 'usarle' nel modo giusto? In questo episodio il dott. Pietro Mignano risponde alle domande più comuni sulle proteine, sfatando miti e dando consigli agli ascoltatori. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ep. 131. Dieta e ....Festival di Sanremo

Feb 09 2025 11 mins  
In questo episodio il Dr. Erik Gozzo critica cattivi consigli e luoghi comuni sulla presunta dieta dei cantanti. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ep. 130. Fame e dipendenza: scopri come il cibo raffinato manipola il tuo appetito

Feb 02 2025 10 mins  
...e se l'incessante senso di fame che senti durante il giorno non avesse nulla a che vedere con la fame biologica ma fosse solo la conseguenza del tuo comportamento alimentare? Scopri, in questo episodio con il dott. Pietro Mignano, come il cibo raffinato può modificare le tue scelte e peggiorare la tua salute. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ep.129. Scopri se il tuo zucchero nel sangue è alto con la "regola delle 3 P"

Jan 26 2025 10 mins  
Richiedi una visita nutrizionale online con il Dott. Erik Gozzo attraverso il form al link: https://erikgozzomd.com/prenota-una-visita/. Oppure contatta la segreteria al numero WhatsApp +39 348 311 7076. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ep. 128. Le risposte alle tue domande su Keto, low-carb e metabolismo!

Jan 19 2025 14 mins  
Nell'episodio di oggi il dott. Pietro Mignano risponde alle domande più gettonate su: alimentazione chetogenica e low-carb, stallo del peso, problemi metabolici, disturbi del comportamento alimentare e molto alto. Non perderti questo episodio e commenta con le prossime domande a cui ti piacerebbe avere risposta! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Trailer

Jan 15 2025 3 mins  
Low Carb Italia Podcast nasce per raccontare in modo semplice ed efficace con la voce del dott.Pietro Mignano e dei suoi ospiti cosa sono le alimentazioni a basso contenuto di carboidrati e keto e come queste hanno aiutato e possono continuare ad aiutare moltissimi pazienti. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ep.127. Infiammazione cronica: il nemico silenzioso della salute

Jan 13 2025 15 mins  
Il dottor Erik Gozzo racconta che cosa è l'infiammazione cronica silente, quali esami sono in grado di identificarla, quali segni e sintomi possono farti sospettare di averla, come fai a curarla. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices