Marca España - Envejecimiento: cómo retrasar el reloj de edad biológica - 02/12/24
Dec 02 2024
25 mins
Desde comienzos del siglo XX, nuestra esperanza de vida se ha doblado, al menos en los países más desarrollados. En nuestra sección "A ciencia cierta", hablamos del proceso de envejecimiento, en el que influye la genética, pero más cómo vivimos, nuestra actividad física, la nutrición y el descanso. Comprendemos cuál es la diferencia entre edad biológica y cronológica o p