Meditation zum Abnehmen – Fühlen, Erkennen, Verändern
Meditation zum Abnehmen ist ein Podcast, der dir hilft, die mentale Seite der Gewichtsabnahme und einer gesunden Lebensweise zu entdecken. Hier geht es darum, innere Muster zu verstehen und dich auf deinem Weg zu einem leichteren und bewussteren Leben zu unterstützen.. Klinisch orientierte Hypnose hat sich längst als effektive Methode etabliert, um unbewusste Muster im Gehirn zu verändern und emotionales Essen zu überwinden. Dennoch sind viele Menschen noch nicht mit diesem kraftvollen Ansatz vertraut.
In Staffel 1 teilt Hypnose-Sprecher Ralf Lederer authentische Fallbeispiele und Erfahrungen seiner Klienten, um die Wirkung von Hypnose im Alltag greifbar zu machen. Staffel 2 widmet sich der Meditation – einer kraftvollen Ergänzung zur Hypnose.
In den geführten Meditationen lernen Sie, sich selbst besser kennen und setzen sich mit Ihren unbewussten Zielen, Blockaden sowie emotionalen Aspekten in Bezug auf Ihr persönliches Wohlfühlgewicht auseinander.
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