Mozgová Atletika

🍷 Alkohol ako brzda: Nie lenže ťa nezbaví problémov, ale ti zabráni ich riešiť. 🧬 Moja analýza DNA - čo mi vyšlo v nedávnom teste DNA🍺 Veľkolepé fuckupy pod vplyvom: Príbehy z období, kedy mi alkohol robil nekonečný rad problémov.🎭 Doublethink v praxi: Ako nás mozog presviedča, že "alkohol nám škodí", ale zároveň "alkohol je fajn".🧠 Prečo b

- Prečo sa problémy v našich vzťahoch zhoršujú ?- Prečo je pre nás dnes ťažšie vychádzať s ostatnými ?- Myšlienky svetoznáme terapeutky v oblasti vzťahov- Technológie vs. Blízkosť- Nástroje a tipy na zlepšenie/záchranu vzťahu- Ako nestratiť svoje vášne a osobnosť vo vzťahu----------------------Viac o “duševnej preventívke” ale aj o aplikácii VOS

- Ako si urobiť preventívnu prehliadku duševného zdravia- Prečo sú dôležité negatívne emócie- Ktoré technologie, ktoré používaš potláčajú naše negatívne emócie- Ako vzniká “farbosleposť” voči nášmu vnútornému emocionálnemu stavu- Aké problémy vznikajú potláčaním negatívnych emócií----------------------Viac o "duševnej preventívke" sa doz

- Prečo všetci hráme statusové hry ?- Aká je história statusových hier a ich miesto v spoločnosti- Príbeh zo sicifi trilógie, ktorý pracuje s myšlienkou silno hierarchickej spoločnosti- Dalšie myšlienky z knihy Statusové hry----------------------V premium sekcii Mozgovej atletiky v aplikácii Toldo nájdeš tento týždeň časť, kde rozprávam o tom, čo je súča

Keby Mozgová atletika skrachovala, ako by som začal odznova ?  Akej chybe som ku koncu minulého roka podľahol ?  Návod ako urobiť zmenu, niečo vybudovať a posunúť sa  Kam investovať peniaze, aby sa naplnili moje ambície ---------------------- V premium sekcii Mozgovej atletiky v aplikácii Toldo nájdeš t

Dôvod súčasnej politickej situácie na Slovensku Čo je kľúčom k zmenej tejto nepriaznivej situácie Ako prehodnocovať presvedčenia a zaužívané návyky Príbehy absurdných vecí, ktoré som vo svojom živote prehodnotil ---------------------- Pozri si tipy na knihy od Martinusákov na ht

Dva príbehy, ktoré ti zmenia život v oblasti spokojnosti Čo môže spôsobiť absolútny prepad alebo raketový výstup spokojnosti Ako minimalizovať zbytočný stres a využiť ho vo svoj prospech Vieš rozoznať fikciu od pravdy ? ---------------------- Pozri si tipy na knihy od Martinusákov na https://www.mar

Ako dlho sa dožívajú ľudia na Slovensku Koľko ľudí sa tu môže dožiť do veku 100 rokov Ako sme na tom v porovnaní so svetom Kde na svete sa ľudia dožívajú najviac ? (Modré zóny) Čím sa môžeme inšpirovať modrými zónami, aby sme sa dlhšie dožili ---------------------- Pozri si tipy na knihy od Martinusákov na https://www.martinus.sk/knihyroka/2024 Peter

História prežitia druhu Homo Sapiens Dôležitosť informácií z DNA vs Memetických informácií Odporúčania na knihy ako tip na vianočný darček ---------------------- Pozri si tipy na knihy od Martinusákov na https://www.martinus.sk/knihyroka/2024 David Goggins - Nič ma nezlomí, Nikdy sa nezastavím Yuval Noah Harari - Nexus (eng) Peter Attia - Dlhovekosť David Robs

Príbeh rodu Borgia z Renesančného Talianska Rozbor Machiavelliho filozofie diela Vladár Paralela na film Krstný otec Je Stoicizmus opakom Machiavelizmu ? ---------------------- Ryan Holiday - Prekážka je cesta Ryan Holiday - Ego je nepriateľ Robert Greene - 48 zákonov moci Robert Greene - 24 zákonov zvádzania ---------------------- V premium sekcii Mozgovej atletiky v ap