Muskelmeisterei

Nov 22 2024 168 ep. 50 mins 15

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Herzlich willkommen in der Muskelmeisterei! Hier führt euch U23-Weltmeister und Lifestyle-Triathlet Simon Henseleit gemeinsam mit Julian (Physiotherapeut und Arzt) seit Dezember 2019 sicher durch eure Woche. Taucht ein in unser digitales Abenteuer voller Humor, Expertise und einer Leidenschaft für Sport und Medizin. Erhaltet wertvolle Triathlon-Tipps, erlebt absurde Anekdoten und genießt den perfekten Soundtrack für euer Workout. Vergesst dabei niemals, wirklich niemals, eure Flauschesocken! Wir sehen uns jeden Mittwoch um null Uhr fünf.

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Das Gnocci-Drama

Nov 22 2024 45 mins

Nocken, italienisch "Gnocci" [ˈɲɔkːi], schwäbisch "Gnotschi", sind aus einer Kartoffel-Teigmasse geformte Klößchen, die, sofern richtig zubereitet, zu so ziemlich allem an Soße serviert werden können. Richtig zubereitet, das ist hier das Stichtwort. Doch genug zum Essen. Natürlich reden wir in der heutigen Episode auch über Triathlon, das T100 Rennen, Kurzdistanzler auf

Am Motherboard lag es nicht

Nov 13 2024 49 mins

Wer seinen Roller liebt, der schiebt. Und der Lange liebt - neben Michelle - seinen Roller so sehr, dass er ihn zunächst in einen Sprinter geschoben, und dann in die Werkstatt zur Reparatur gebracht hat. Dort dann die Info: am Motherboard liegt es nicht. Woran es lag, was sonst so los war und wie viel man mit Triathlon dann doch verdienen kann, darum soll es in dieser Podcast Epis

Mit 'nem Sieg lässt sich's gut schippern - mit Post von Mika und Simon

Nov 01 2024 56 mins

Letzten Montag war Double Day: Das Kona-Special ging direkt online, und heute gibt’s Episode zwei. Mit am Start: jede Menge Triathlon, Gossip, Mikas Pizzawette, Göttlerisst, die schnelle Fünf, Post von Simon aus der Schweiz und vieles mehr. Also Beschreibung skippen, Kopfhörer rein und ab dafür – schipper, schipper!

Der Beutel muss weg - die Kona Sonderepisode

Oct 28 2024 46 mins

Zwar musste der Beutel von Sam Laidlow nur weg und nicht – wie beim Känguru der gleichnamigen Chroniken – aufs Band, jedoch brachte eben jener Beutel und dessen vorübergehender Verbleib unter Sams Trikot nicht nur die beiden Kommentatoren zum Schwitzen, sondern wohl auch all diejenigen, die dem Franzosen während des Ironmans auf Kona die Daumen gedrückt haben. Die Nummer mi

Das große Fressen - mit Post von Jan, Eric, Henry und Tjebbe

Oct 17 2024 51 mins

Dank eines freundlichen Hinweises, dass wir doch bitte in Zukunft nicht mehr so viel während der Podcast-Aufnahme essen sollen, machen wir in der aktuellen Episode das einzig konsequente. Nämlich noch mehr essen (AUGENZWINKERSMILEY). Außerdem mit dabei: Ausblick auf das Weltcup-Finale und die U23-WM, etwas T100 - für "mehr" hat die Laune nicht gereicht, bzw. wurde in Rücksprac

Minzschokoladeneffekt

Oct 10 2024 53 mins

Was für eine wilde Woche! Poldi sagt „Tschö“, Kloppo managed jetzt Brause, und der Graf schnappt sich Platz vier in Rom. Mit am Start: ein schneller 5er, #Göttlerisst Episode 4, Lego-Abenteuer, weiße Sneaker, Hits für die Playlist, schräge Jobs und Wörter, die man nicht so schreibt, wie man sie spricht. In diesem Sinne: Olé, olé und bis nächste Woche! Dann mit den Pre

Relativ viel Oberschenkel

Oct 05 2024 54 mins

Zugegeben, diese Episode hätte auch "relativ viel Käse" heißen können. In Anlehnung, versteht sich, an das Toast Hawai das kein Toast Hawai geworden ist und dessen wunderbaren Koch #Göttlerisst. Stattdessen gibt es Käse mit Käse und etwas Ananas. Doch hört selbst. Außerdem mit dabei: Ibiza, Kurzdistanz mit Rückblick auf Weihai, Preview auf Rom, Fußball, Simons Tippschein

Dreimal geht immer

Sep 26 2024 38 mins

Irgendwie hat man bei "drei" ja direkt das Meme von Jorge vor Augen, wo er passend zur Zahl "drei" ein Schild mit der 4 nach oben streckt. Doch das tut nichts zur Sache. Wir waren da, ehrlich. Letzte Woche - und gestern direkt wieder. Doch trotz zweier aufgenommener Episoden ging keine online. Vor einer Woche weil das falsche Mikro an war, gestern ist dann der

Ganz klar unten durch

Sep 12 2024 48 mins

Freund*innen, was für eine Woche! Viel Triathlon und dann noch die Nachricht von Blumis Rückzug von der Idee, künftig die Tour de France unsicher zu machen, um stattdessen beim Triathlon zu bleiben – vor allem mit Blick auf LA 2028. Da sagen wir doch: GOSSIP! Aber jetzt zum Thema: Natürlich sprechen wir über die Deutschen Meisterschaften in Hannover, die Challenge Samarkand,

Money Matters - mit Post von Emma und Mika

Sep 05 2024 48 mins

Blumi kneift. Jetzt also doch kein Radsport, kein neuer Pogy-Konkurrent, nein nicht mal für die Show. InformantIn bleibt geheim - nur so viel: all about the money. Zur Show: Mal wieder spät dran und dann klingt ein Mikro auch noch mies – war so definitiv nicht geplant. Wir hoffen, dass es trotzdem halbwegs erträglich ist. Sorry an dieser Stelle! Die Technik war eigentlich gete