Nadie Habla PODCAST

En este episodio especial de Navidad, comparto una carta desde el corazón para todos aquellos que están lejos de sus seres queridos o que enfrentan la ausencia de alguien amado en estas fechas. Un espacio para reflexionar, recordar, y encontrar consuelo en medio de las luces y los villancicos. No estás solo; juntos, llenaremos este diciembre de amor y esperanza.

En este episodio exploramos el síndrome del impostor: esa sensación de no ser suficiente, incluso cuando las evidencias demuestran lo contrario. Hablamos sobre sus causas, cómo afecta nuestro día a día y compartimos estrategias para combatirlo y reconocer nuestro verdadero valor.

En este episodio, conversamos con Manuel Beltrán sobre la masculinidad frágil, explorando cómo se manifiesta, sus impactos en la sociedad y las maneras de romper con estereotipos limitantes.

Para este episodio exploramos el mundo de las adicciones desde una mirada amplia: desde las adicciones tradicionales hasta las nuevas adicciones a redes sociales, la imagen corporal y el auge de las cirugías estéticas. Reflexionamos sobre cómo estas prácticas afectan nuestra vida cotidiana y nos llevan a replantearnos qué significa realmente el bienestar y la autoaceptación e

En este episodio, nos adentramos en el enigma de la muerte: ¿Qué significa morir realmente? ¿Qué sucede después? Desde teorías científicas y filosóficas hasta prácticas espirituales, exploramos cómo el miedo a la muerte y el deseo de trascendencia afectan nuestra forma de vivir.

En este episodio, discutimos la diferencia entre esfuerzo y sacrificio, y cómo reconocer cuándo trabajar intensamente nos enriquece o cuándo estamos sacrificando demasiado de nuestro bienestar en el camino hacia nuestras metas.

En este episodio, debatimos la dualidad entre vivir para trabajar o trabajar para vivir, explorando cómo encontrar un equilibrio entre el éxito profesional y una vida plena en medio de la cultura del "hustle".

En este episodio, exploramos una verdad incómoda: muchas veces, las personas no se detendrán a escuchar tu versión de los hechos. Sin importar tus intenciones, puedes terminar siendo la villana en una historia mal contada. Hablamos de cómo la percepción y el juicio de los demás pueden distorsionar nuestras acciones, y cómo lidiar con ser malinterpretados o incomprendidos. ¿

En este episodio exploramos por qué incluso el amor más sano puede doler. Hablamos sobre las expectativas, el crecimiento personal y la vulnerabilidad que conlleva una relación auténtica. Descubre cómo el dolor puede ser parte natural de amar de manera saludable y profunda.

En este episodio, exploramos el significado detrás de la frase "mi cuerpo es un templo". Hablamos sobre cómo esta idea puede inspirar el autocuidado y el respeto por uno mismo, pero también discutimos los peligros del perfeccionismo, la culpa y la presión social que puede generar. ¿Qué significa realmente cuidar de nuestro cuerpo, tanto física como espiritualmente?