Naviguer le chaos

Jan 27 2025 53 ep. 33 mins 3

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(Anciennement Laviedeshommes Podcast) Que ce soit par des épisodes théoriques ou des partages personnels, le podcast Naviguer le chais par Jean-Félix Perreault aborde tous les outils disponibles pour améliorer sa relation à soi et aux autres! Styles d'attachements, constellation familiales, communication non violente, Psychédéliques, sexualité et + www.jeanfelixperreaultcoaching.com

Society & Culture

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Épisode Sans titre

Jan 27 2025 41 mins

Après 6 mois sans épisodes, j'ai décidé de briser le silence avec ce partage vulnérable des blocages que je rencontre depuis mon retour de voyage.

#52 La Honte et la Culpabilité

May 05 2024 48 mins

La thématique de la semaine qui revient sur des émotions principalement liées au style d'attachement évitant et désorganisé!

#51 Les Miroirs

Mar 20 2024 33 mins

Cet épisode aborde le concept de miroitement de l'égo dans nos relations. Comment pouvons-nous regarder les situations de notre vie pour aller profondément à l'intérieur de nous à l'aide de ces clés qui nous sont offertes sous la forme d'un évènement souffrant. En savoir plus sur mon cours sur les styles d’attachement: https://www.jeanfelixperreaultcoac

#50 Le Jugement

Feb 07 2024 33 mins

Cet episode aborde les thématiques du Jugement de soi, jugement des autres, jugement de ce qu'on vit et comment enlever ces barrières peut nous aider à bâtir la vie qu'on veut vraiment En savoir plus sur mon cours sur les styles d’attachement: https://www.jeanfelixperreaultcoaching.com/lp-coursattachement

#49 Le Chaos

Jan 03 2024 41 mins

Dans cet épisode je parle du nouveau nom du podcast, pourquoi je l'ai changé et qu'est-ce que c'est pour moi le chaos. Pour moi le chaos c'est une façon de voir la vie qui m'apprend à trouver des outils pour vivre la vie dans le flow. Naviguer le chaos, c'est comprendre que le seul endroit où je peux trouver une réelle sécurité, c'est à l'in

#48 La Cohérence

Dec 19 2023 36 mins

Parlons ensemble de cohérence, ce jugement vers soi ou vers l'autre de l'alignement entre ses croyances, ses valeurs, ses idées et ses actions ou ses paroles. Un sujet qui je crois a le potentiel de nous aider à développer des relations plus authentiques. En savoir plus sur mon cours sur les styles d’attachement: https://www.jeanfelixperreaultcoaching.com/lp-coursat

#47 La Clarté

Dec 06 2023 41 mins

Je débute un nouveau chemin aujourd'hui en explorant différents sujets qui sont important pour moi. Et je le fais en créant un espace de partage sur mon instagram et dans mon podcast! Aujourd'hui on parle de clarté, un objectif qui va nous aider, notamment dans nos relations! En savoir plus sur mon cours sur les styles d’attachement: https://www.jeanfelixperreault

#46 Mes expériences avec la psilocybine

Nov 28 2023 59 mins

Depuis 4 ou 5 mois, je pensais à cet épisode et je me disais que je n'arriverais jamais à faire honneur à la puissance de cet outils là. Mon idée initiale était de faire 3 épisodes avec différentes thématiques, mais finalement j'ai fait une heure et j'ai l'impression que d'avoir écorcher la surface. Mais comme dirait mon idole Terence McKenna... There

#45 Suivre son coeur, une histoire entrepreneuriale

Sep 22 2023 95 mins

Cet épisode est un repost de l'épisode 9 du Podcast Être avec Valérie Mantha. Je discute de mon parcours d'entrepreneur et des challenges qui ont marqué ce chemin. En savoir plus sur mon cours sur les styles d’attachement: https://www.jeanfelixperreaultcoaching.com/lp-coursattachement

#44 Vipassana: Sept jours de silence

May 27 2023 89 mins

J'ai eu des problèmes de son dans cet épisodes, désolé pour ça, ça s'améliore plus l'épisode avance :) Je raconte l'histoire de ma retraite et mes prises de consciences, challenges, réflexions, etc. Un long épisodes mais j'ai adoré l'enregistrer et je pense que ça sera divertissant pour vous si ces genre de sujets vous intéressent! Cheers En sa