NEM AZÉ, AKI FUT

A honi terepfutás egyik emblematikus alakja, az ormok Napóleonja, a versenyközpontok Kissingere árul el sokat magáról és az erdők világáról. www.patreon.com/nemaze

Az ösvények Vaskancellárja, a staffok Zuckerbergje folytatja az észosztást. www.patreon.com/nemaze

A Dunakanyar bombázója, a Vaskapu Kalüpszó nimfája, Komárom-Esztergom megye szép szülötte és kitüntetettje, a Hospice nagykövete, a szponzorok célpontja, egykori RW-címlaplány, Spartathlon- és UB-győztes, immáron főállású edző, futó és háztartásbeli. Maráz Zsuzsi mesél nekünk a 250 kilis japán Sakura-Michiről és másról. www.patreon.com/nemaze

Fogyatékosok sportja kapcsán beugrik alapítványa. Politika kapcsán pártja. Futás kapcsán pedig a Suhanj!6 verseny, kerekesszékes maratonok és még sok más. Vegaságról, civil szervezet vezetéséről, jótékonyságról, közösségteremtésről, életmódváltásról és persze a futó-szelfizésről. www.patreon.com/nemaze

Sokáig vendéglátózott, amíg személyes érdeklődése nem fordította az aktív sportolás, majd a versenyszervezés felé. Profit és biznisz, bakik és felemelő pillanatok, nagy távlatok és apró lépések. UB, UTT, BalatonMan versenyek, MaratonMan bolt. www.patreon.com/nemaze

Nagy idők nagy tanúja, örökifjú veterán. Több mint 4 évtizede jelen van az ultra világában. A Spartathlon törzsvendége. Óz, a nagy varázsló után itt van Lőw, a nagy duruzsló: mert mindig telebeszéli a fejed szép versenyekkel. www.patreon.com/nemaze

Az eddigi egyetlen magyar férfi Spartathlon-győztes és 24 órás Európa-bajnok. 6x győzött Bécs-Bp-n, 2x UB-n. Élő legenda, aki manapság is heti 3-4 alkalommal versenyez. Hihetetlen sztorik, elképesztő mennyiségek és eredmények - Büntetőkör a 2000 versenyt futott Bogár Jánossal. www.patreon.com/nemaze

Spartathlon- és UB-győztes 2019-ben, 2020-ban megvédte címét, előtte pedig 24 órás vébén ezüstöt szerzett csapatban és egyéniben. Bódis Tamás nemcsak futó, de egyszemélyben elitkatona, taxis, szakács és kamionos. Milyen fizikum és mentalitás van a győzelmek mögött, amivel dominálni lehet a hazai és nemzetközi mezőnyt? Mit gondol a holtpontról, értékr

Core, henger, izmok, gerinc, medence, térd, Achilles, húzódás, gyulladás. Ezek mind megtalálhatók korunk modern inkvizítorainak repertoárján. Mit csinálnak ők és mi hogyan szolgálhatjuk a testünket, ezt az érzékeny szerketyűt, ha már ő is szolgál minket, ha sportolunk, dolgozunk vagy inaktívan élünk. Mi a jó edzés, milyen területekkel kell kiemelten fogla

Lakásfelújító, sportoló és edző. Pedig zenész, majd mérnök akart lenni. Előbb futott ultrát, mint maratont. Szólista munkában és hobbiban, aki leginkább a maga árnyékán szeretne túllépni. Úgy volt nevelve, hogy úgyse sikerül neki semmi. Most sokszoros magyar bajnok, csapatban vébé ezüstérmes, Spartathlon 2., futópadon pedig egyszerre állított fel hár