NO SPF avec Alaïa

Dec 13 2022 15 ep. 38 mins 101
NO SPF avec Alaïa Podcast artwork

un nouvel épisode tous les mercredi à 7h

moi c'est alaïa et sur ce podcast on parle de la vie, sans filtre, et en toute bienveillance :)

j'aborde des sujets qui me touche au quotidien : les relations amicales, amoureuses, les réseaux sociaux, la santé mentale et pleins d'autres sujets, parfois tabous.

j'aime raconter mes expériences mais aussi réagir à vos histoires.

retrouve moi sur insta et youtube : @alohalaia_

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le célibat : être heureuse seule ? (ft. @marine_chpn)

Dec 13 2022 58 mins  
dans cet épisode, on discute du célibat, et de ce que cela implique dans notre société. on partage nos différents points de vue avec ma copine @marine_chpn :)ig: https://www.instagram.com/alohalaia_/youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDnKxx5fy2ZD830LS3LmPAAn'hésitez pas à partager le podcast si vous avez aimé cet épisode.🤍 merci d'être là. Hébergé par Acast.

cohabiter avec une santé mentale bof

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dans cet épisode, on discute mental breakdown, santé mentale, relations humaines, comparaison... et d'autres trucs qui, je l'espère, feront écho en vous.ig: https://www.instagram.com/alohalaia_/youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDnKxx5fy2ZD830LS3LmPAAn'hésitez pas à partager le podcast si vous avez aimé cet épisode.🤍 merci d'être là. Hébergé par Acast. Visite

que faire quand ça va pas ?

Nov 15 2022 27 mins  
Bienvenue dans ce nouvel épisode où je vous parle à coeur ouvert. Je vous partage mes émotions et moments down de ces derniers temps, et ce que je fais pour aller mieux. Déculpabilisation et conseils bienveillants qui vous feront apprécier la vie encore plus. J'espère que cet épisode vous fera du bien et que je pourrai vous aider même un petit peu. N'oubliez pas qu'il est

vos histoires de first date... c'est pas ouf

Nov 08 2022 35 mins  
bienvenue dans ce nouvel épisode où je réagis à vos histoires de first date... et autant vous dire que vous m'avez bien fait rire, enjoyyyyun épisode avec mes anecdotes de date, ça vous dit ? le lien de mon dressing vinted : https://vinted.shop/alohalaiaaa ig / youtube : alohalaia_ 🤍 merci d'être là ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'information

les mecs #3 : c'est un 10 mais...

Oct 25 2022 27 mins  
bienvenue dans ce nouvel épisode où l'on parle... des mecs. oui encore. ma passion apparement (qu'à moitié lol). et en plus je me permets de les noter, enjoyyyyle lien de mon dressing vinted : https://vinted.shop/alohalaiaaa ig / youtube : alohalaia_ 🤍 merci d'être là ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

quand les réseaux sociaux deviennent toxiques

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dans cet épisode on parle des réseaux sociaux : les bons et mauvais cotés, et comment trouver son équilibre sans que cela devienne toxique ! enjoy :) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

parlons sexe : masturbation, anal & body count

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dans cet épisode, on parle de sexe sans tabous :) je vous partage mon avis et mes expériences sur plusieurs sujets croustillants ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

les relations amicales

Sep 20 2022 35 mins  
on se retrouve cette semaine pour parler de relations... mais pas n'importe lesquelles cette fois-ci, on parle de relations amicales ! accepter de perdre des amitiés et s'entourer des bonnes personnes <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

summer update : mon karma a encore frappé

Sep 13 2022 29 mins  
holaaa les gars ça fait (beaucoup trop) longtemps ! NO SPF fait enfin son grand come back ! trop contente d'être de retour chaque semaine, dans cette saison 2 de NO SPF :)clairement, un update de mon été s'imposait. me voici donc entrain de vous raconter mes péripéties pendant 30 minutes, kiffez bien <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'information

vivre seule

Jul 13 2022 33 mins  
dans cet épisode on parle du fait de vivre seul.e :)films / séries mentionnés :- the summer i turned pretty- all the bright places- the age of adeline- liaisons dangereuses- stolen heart- outer banks- five feets apart- me before youenjoy ♡ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.